6 mielialahäiriötyyppiä, ymmärrä oireet ja kuinka voit voittaa ne

Mielialahäiriöt tai mielialahäiriö on tila, joka vaikuttaa mielialaan ja siihen liittyviin toimintoihin. Mielialahäiriöitä on monenlaisia, ja jokaisella on erilainen vaikeusaste. Mielialahäiriöiden syytä ei tiedetä varmasti, mutta tekijöiden, kuten genetiikan, aivojen kemiallisen epätasapainon, kerrotaan vaikuttavan traumaattisiin tapahtumiin. Tätä tilaa on käsiteltävä oikein, koska sillä voi olla huono vaikutus elämään.

Mitkä ovat mielialahäiriön oireet?

Mielialahäiriöiden oireet voivat vaihdella tyypistä riippuen. On kuitenkin olemassa useita yleisiä oireita, joita kärsivät usein kokevat mielialahäiriö . Ei vain emotionaalisia, kognitiivisia ja fyysisiä oireita voidaan myös tuntea. Tässä on joitain yleisiä oireita, joita mielialahäiriöistä kärsivät ihmiset usein kokevat:

• Väsymys
• Helppo suuttua
• Levoton olo
• Usein itkeä
• Syyllisyys
• Keskittymisvaikeudet
• Nukkumisvaikeudet tai nukkuminen tavallista pidempään
• Syö vähemmän tai enemmän kuin tavallisesti
• Kiinnostuksen menetys toimintoihin, joista pidit aiemmin
• Välinpitämättömyys tai välinpitämättömyys tilanteesta ja ympärillä olevista ihmisistä
• Tuntuu eristykseltä, surulliselta, toivottomalta ja arvottomalta
• Ajattelet elämäsi lopettamista tai itsemurhaa

Jos sitä ei hoideta välittömästi, mielialaoireet voivat pahentua joka päivä. Kun se on vakava, sillä voi olla kielteinen vaikutus elämääsi, sekä toimintaan, työhön, ihmissuhteisiin, sosiaalisiin,

Mielialahäiriöiden tyypit

Mielialahäiriöt jaetaan useisiin tyyppeihin. Kaikenlainen mielialahäiriö niillä on erilaiset olosuhteet ja vakavuus. Erilaisia ​​häiriöitä mieliala , mukaan lukien:

1. Vakava masennus

Tätä tilaa kutsutaan usein vakavaksi masennukseksi. Vakavaa masennusta sairastavat ihmiset tuntevat elämässään yleensä äärimmäistä surua, toivottomuutta ja tyhjyyttä, johon liittyy monia muita fyysisiä, kognitiivisia ja emotionaalisia oireita.

2. Kaksisuuntainen mieliala

Ihmiset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, kokevat mielialan vaihteluita Kaksisuuntainen mielialahäiriö tai maaninen masennus on sairaus mieliala tunnusomaista iloinen mieliala, ärtyneisyys ja lisääntynyt energia tai aktiivisuus. Kärsijät tekevät usein toimintoja, joilla on seurauksia, jotka vahingoittavat itseään ja muita.

3. Syklotymia

Tämäntyyppinen mielialahäiriö saa kärsivän tunteet nousemaan ja laskemaan satunnaisesti. Syklotymiaa sairastavien ihmisten emotionaaliset ylä- ja alamäkiet eivät kuitenkaan ole yhtä vakavia kuin kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivien.

4. Dystymia

Dystymia on pitkäaikainen masennuksen muoto. Jos dystymiaa ei hoideta kunnolla ja se pahenee, se voi johtaa vakavaan masennukseen ja laukaista aiempaa voimakkaampia fyysisiä, kognitiivisia ja emotionaalisia oireita.

5. Häiritsevä mielialan säätelyhäiriö (DMDD)

Mielialahäiriöitä kokevat yleensä alle 18-vuotiaat lapset. Kärsijä häiritsevä mielialan säätelyhäiriö On helppo suuttua ja osoittaa äärimmäisiä tunnepurkauksia jopa ilman provokaatiota.

6. Premenstruaalinen dysforinen häiriö (PMDD)

PMDD on mielialahäiriö, joka ilmaantuu yleensä viikkoa ennen kuukautisia. PMDD-potilaat kokevat yleensä oireita, kuten muutoksia mieliala ärtyneisyys, ahdistuneisuus ja masentuneisuus.

Kuinka käsitellä mielialahäiriöitä?

Mielialahäiriöiden voittaminen onnistuu asiantuntevan avun avulla.Miten mielialahäiriöihin puututaan taustalla olevan syyn mukaan. Esimerkiksi, jos sairauden aiheuttaa traumaattinen tapahtuma, puheterapia voi auttaa. Sillä välin jos mielialahäiriö aivojen kemiallisen epätasapainon laukaisemana lääkäri antaa lääkkeitä ongelman ratkaisemiseksi. Joissakin tapauksissa lääkärit voivat yhdistää psykoterapian ja huumeiden käytön saadakseen maksimaaliset tulokset. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Milloin kannattaa mennä lääkäriin?

Joillekin ihmisille mielialahäiriöillä ei välttämättä ole merkittävää vaikutusta elämään. Jotkut olosuhteet edellyttävät kuitenkin lääkärin ottamista, kun kärsit tästä tilasta. Hakeudu välittömästi lääkäriin, jos:

• Tunteet häiritsevät työtä, ihmissuhteita ja sosiaalista toimintaa
• Yritetään voittaa tila juomalla alkoholia tai laittomia huumeita
• Itsemurha-ajatuksia

Mielialahäiriöt eivät häviä itsestään ja voivat pahentua päivä päivältä, jos niitä ei hoideta välittömästi. Ota välittömästi yhteys lääkäriin, jotta tilasi ei pahene. Jos haluat keskustella mielialahäiriöistä ja niiden käsittelemisestä, kysy lääkäriltäsi suoraan SehatQ-terveyssovelluksessa. Lataa nyt App Storesta ja Google Playsta.