Nopeita sydämenlyöntejä esiintyy usein, mikä sen aiheuttaa?

Aamuaurinko herättää sinut hellästi syvästä unesta. Valmistaudut nopeasti päivittäisiin toimiin siistin ulkonäön ja palavan hengen kanssa. Kuitenkin yhtäkkiä rinnassasi tuntuu epämukavalta ja alat tuntea sydämesi lyövän nopeasti ja nopeasti. Tämä ehto herättää varmasti huolta. Kerran tunnet olosi hyväksi ja yhtäkkiä sydämesi lyö epäsäännöllisesti. Mikä aiheuttaa sydämentykytyksesi? Yleensä sydämentykytys tuntuu, kun et tee mitään, ja se ilmaantuu äkillisesti ja aiheuttaa fyysistä ja henkistä epämukavuutta. On monia asioita, jotka voivat aiheuttaa sydämentykytystä. Jotkut sydämentykytystapaukset eivät ole vakavia ja hengenvaarallisia. Sydämentykytys voi kuitenkin olla merkki vakavammasta sairaudesta. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Onko sydämenlyöntini normaali?

Saatat hetken miettiä, onko tuntemasi syke todella edelleen normaaliluokkaa? Normaali syke on yleensä 60-100 lyöntiä minuutissa. Jos se on sen yläpuolella, tunnettava sydämenlyönti ei ole normaali. Muista kuitenkin, että lasten syke on nopeampi. Riippumatta sydämentykytyksesi syystä saatat tuntea, että sydämesi lyö tavallista nopeammin tai nopeammin. Takotus voi levitä ja tuntua kehon osissa, kuten niskassa, kurkussa tai rinnassa. Sinun on otettava yhteys lääkäriin, jos sydämentykytyksiin liittyy huimausta, hengenahdistusta, pyörtymistä, tajunnan menetystä, sekavuutta, liiallista hikoilua ja kipua rintakehässä, käsivarsissa, niskassa, leuassa tai selässä. Lääkäriin on myös otettava yhteyttä, jos sydämentykytys tuntuu jatkuvasti ja toistuvasti.

Sydämen hakkaamisen syyt

Joten mikä aiheuttaa sydämentykytystä? Syyt vaihtelevat lievästä vakavaan. Jotkut asiat, jotka aiheuttavat sydämentykytystä, ovat:
  • Liiallinen fyysinen aktiivisuus.
  • Tiettyjen aineiden tai piristeiden, kuten alkoholin, kofeiinin, nikotiinin, marihuanan ja niin edelleen, käyttö.
  • On olemassa tiettyjä tunteita, kuten pelko, ahdistus ja niin edelleen.
  • Tietyt sairaudet, kuten sydänsairaus, kilpirauhasen toimintahäiriöt, kuume, alhainen verensokeri tai verenpaine, nestehukka, anemia, takykardia, sydänkohtaus ja niin edelleen.
  • Hormonaaliset muutokset, kuten raskaus vaihdevuodet, kuukautiset ja niin edelleen.
  • Epänormaalit elektrolyyttitasot.
  • Tiettyjen ravintolisien tai yrttilisäaineiden käyttö
  • Tiettyjen lääkkeiden, kuten astmalääkkeiden, vilustumis- ja yskälääkkeiden, ruokavaliolääkkeiden, kilpirauhasen vajaatoimintaan tarkoitettujen lääkkeiden ja niin edelleen käyttö
  • Alhainen happi- tai hiilidioksidipitoisuus veressä.
  • Masennus
Joissakin tapauksissa sydämentykytyksen syy johtuu hiilihydraatteja, rasvoja, MSG:tä, nitraatteja, natriumia tai sokeria sisältävien elintarvikkeiden liiallisesta käytöstä. Sinun täytyy silti käydä lääkärissä selvittääksesi sydämentykytysten syyn, varsinkin jos ne häiritsevät sinua. Sydämen sydämentykytysten tarkan syyn tunteminen voi estää vakavia sairauksia.

Kuinka käsitellä sydämentykytystä

Vaikka hoito annetaan lääkärin sydämentykytysten syyn tutkimuksen mukaan, voit silti soveltaa joitain hoitoja stressin vähentämiseen ja huumausaineiden käytön välttämiseen. Lisäksi sinun on myös vältettävä piristeiden, kuten kofeiinin, energiajuomien ja nikotiinin, käyttöä.

Milloin kannattaa mennä lääkäriin?

Jos sinusta tuntuu, että sydämesi lyö vain tiettyinä aikoina ja kestää vain muutaman hetken, se tarkoittaa, että se ei ole vakavaa eikä tarvitse lisäarviointia. Jos sinulla on kuitenkin ollut sydänsairaus ja sinulla on usein ja pahenevia sydämentykytyskohtauksia, yritä kääntyä lääkärin puoleen. Lääkärisi saattaa ehdottaa, että tarkastat sydämentykytysmittarin, jotta näet, mikä aiheuttaa sydämentykytys. Jotkut sydämentykytykseen liittyvät sairaudet, kuten rintakipu, pyörtyminen, hengenahdistus ja huimaus, vaativat välitöntä lääkärinhoitoa. Kiinnitä siis aina huomiota kuntoasi.