Se ei ole enää tabu, joku, joka haluaa erota, koska ei ole onnellinen avioliitossaan, on ihminen. Valinta on erota tai jäädä. Yksi asia on varma, älä päätä tunteiden perusteella, vaan sinun tulee käydä läpi harkintaprosessi ennen avioeroa. Kun ihminen ja puoliso ovat päässeet erovaihtoehtokeskusteluvaiheeseen, seuraukset ovat hyvin erilaisia. Joko eroa tai selviydy, molemmilla on seurauksensa. Muista myös ennen avioliittoa, että avioliitto ei tarkoita, että joku voi muuttua.
Eroa vai jäädä?
Pareille, jotka haluavat erota, koska he eivät ole onnellisia, tässä on joitain huomioita ennen eroa:
1. Tunnista liipaisin
Jokaisella on erilaiset syyt, kun puhutaan avioerosta. Alkaen konflikteista, jotka ovat kuin jäävuoria, kiintymyksen menetyksestä, uskottomuudesta, huonosta kommunikaatiosta ja monista muista. Tietenkin saadaksesi selville, mikä laukaisin on, sinun on keskusteltava perusteellisesti kumppanisi kanssa. Tämä voidaan tietää vain vakavan kaksisuuntaisen viestinnän kautta. Muuten laukaisijat voivat jäädä huomaamatta ja tehdä suhteesta vieläkin sekavamman.
2. Tehdyt ponnistelut
Tietenkin, ennen kuin päätetään erosta, on ponnisteltava. On mahdollista, että kumpikaan osapuoli ei ole yrittänyt parhaansa muuttaa ja säilyttää avioliitto. Tai voi olla, osapuolet eivät ole olleet täysin rehellisiä toisilleen. Ei ole mitään väärää etsiä ammattimaista avioliittoneuvojaa, jos jäät jumiin. Koska päätös erota tai jäädä on erittäin tärkeä. Kuka tietää, tähän asti esiintyneitä ongelmia ei ole voitu ratkaista, koska ne tarvitsevat puolueettoman osapuolen väliintuloa.
3. Vaikutus lapsiin
Aviopareille, joilla on jo lapsia, tulee ennen eroa huomioida myös vaikutus lapsiin. Ajattele kuinka tämä avioero vaikuttaa heihin. Toisaalta laske myös, mitä menetyksiä lapset kokevat, jos he jatkavat onneton avioliitto. Muista, kuinka sujuva ja hyvä avioeroprosessi on, sillä on varmasti merkittävä vaikutus lapsiin. Harkitse myös uuden kumppanin mahdollisuutta, joka myös herättää lapsissa kysymysmerkkejä.
4. Muista parhaat hetket yhdessä
Palaa takaisin aina, kun tunnet olevasi eniten yhteydessä kumppaniisi. Milloin tunnet olosi onnellisimmaksi ja milloin on paras aika olla yhdessä? Ei vain sitä, muista, mikä houkutteli sinut häneen alun perin. Kuvittele sitten, jos haluat toistaa sen uudelleen? Onko mahdollista saada se tapahtumaan? Jos vastaus on kyllä, oikea prosessi tuo sinut takaisin.
5. Erillään stressitekijöistä
Joskus tilanteet voivat sotkeutua, koska läsnä on niin monia stressitekijöitä samanaikaisesti. Siksi yritä kartoittaa yksi kerrallaan, mitä kohtaat. Onko kotistressin lisäksi muita syitä? Ehkä työstä, perheestä, taloudesta ja muusta. Tapahtumien ymmärtäminen auttaa sinua ajattelemaan selkeämmin päätöksiä tehdessäsi.
6. Valmistele varasuunnitelma
Tilanteet eivät välttämättä mene toivotulla tavalla. On mahdollista, että se karkasi hallinnasta. Mutta on jotain, jota voit hallita, eli varasuunnitelman laatimista. Tämä suunnitelma voi olla mikä tahansa, mikä ehdottomasti antaa sinulle valtuudet elää omillasi. Käytetty tai ei, tällainen suunnitelma on erittäin hyödyllinen kriisitilanteen tullessa. Tämä sisältää myös taloudellisiin näkökohtiin liittyvät suunnitelmat. Älä jää liian pitkäksi hämmennyskuplaan. Valinta on erota tai jäädä. Selviytyäksesi voit parantaa itseäsi ja kumppaniasi ja aloittaa sitten kaiken alusta. Toisaalta se voi olla myös avioliiton jatkamista ilman, että ongelmaa ratkaistaan. Päätöksen tekeminen – olipa se sitten mikä tahansa, eroaminen tai jääminen – on parempi asia kuin juuttua umpikujaan. Puhumattakaan siitä, jos haluat erota, koska et ole onnellinen, sinun on tietysti tehtävä jotain voittaaksesi sen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Jos fyysinen ja emotionaalinen turvallisuus ovat vaakalaudalla, kun päätät jäädä kumppanin kanssa, avioero on prioriteetti. Turvallisuutesi ja oma järkesi on äärimmäisen tärkeää. Älä epäröi neuvotella ihmisten kanssa, joilla on kokemusta avioliittoneuvonnasta. Terapeutti voi tarjota ongelman käsityksen, jota ei ehkä ole aiemmin kuviteltu. Kun olet tehnyt päätöksen, varmista, että olet sitoutunut siihen. Jos päätät erota, älä tunne itsesi epäonnistuneeksi. Koska epäterveen avioliiton puolesta ei kannata taistella. Lisäkeskusteluksi siitä, milloin avioliittoa kutsutaan
myrkyllinen, kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play.
