Kun teini on siirtymässä aikuisuuteen, yksi vanhempien tärkeimmistä tehtävistä on opettaa nuorten lisääntymisterveyden ylläpitämistä. Terveen määritelmä ei ole tässä vain sairaudesta tai fyysisistä vammoista vapaa, vaan myös henkisesti ja sosiaalisesti kulttuurisesti. Indonesiassa nuorten ikähaarukka vaihtelee. Useat tutkimukset määrittelevät nuoret 15-24-vuotiaiksi nuoriksi, kun taas Perhesuunnittelun koordinointilautakunta (BKKBN) luokittelee nuoret 10-24-vuotiaiksi. Toisaalta Indonesian terveysministeriö selittää työohjelmassaan, että nuoret ovat 10-19-vuotiaita. Lopuksi, arkielämässä teini-ikäiset katsotaan 13–16-vuotiaiksi opiskelijoiksi, jotka käyvät yläkoulussa (SMP) ja lukiossa (SMA) eivätkä ole naimisissa. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Kuinka ylläpitää nuorten lisääntymisterveyttä
Nuoruus on etsimisen aikaa. Siirtymävaihe lapsuudesta aikuisuuteen voi luoda lapsille maailman täynnä kysymyksiä, kuten itse-identiteettiä, seksuaalisuutta ja sukupuolta koskevia kysymyksiä. Tällä hetkellä lapsilla voi esiintyä liiallista huolta. Vaikka samaan aikaan nuorilla piilee erilaisia lisääntymisterveyteen liittyviä ongelmia sukupuolitaudeista, HIV/AIDS-virustartunnasta raskauteen tai aborttiin päättyvään avioliiton ulkopuoliseen seksiin. Siksi on erittäin tärkeää, että nuoret osaavat ylläpitää omaa lisääntymisterveyttä. Yleisesti ottaen on neljä asiaa, joita voidaan tehdä nuorten seksuaalisen lisääntymisterveyden ylläpitämiseksi.
1. Ole tietoinen erilaisista sukupuolitaudeista
Useita sukupuoliteitse tarttuvia infektioita (STI), mukaan lukien tippuri, klamydia ja kuppa, mukaan lukien HIV-infektio, joka johtaa AIDSiin. Maailmassa jopa 20-25 prosenttia HIV-tartunnan saaneista on saanut viruksen teini-iässä. Indonesiassa sukupuolitautia sairastavien ja itse HIV-tartuntojen kirjaaminen ei ole yhtä tarkkaa, mutta se ei tarkoita, että teini-ikäisten ei tarvitse olla tietoisia tästä tartuntataudista. Sukupuolitaudit voidaan hoitaa helposti, jos ne havaitaan nopeasti. Toisaalta sukupuolitaudit, joita ei hoideta välittömästi, voivat vahingoittaa nuorten lisääntymisterveyttä, mikä voi johtaa hedelmättömyyteen.
2. Käytä ehkäisyä
Turvallisin tapa välttää sukupuolitaudit ja ylläpitää nuorten lisääntymisterveyttä yleensä on välttää satunnaista seksiä. Jos teini-ikäiset kuitenkin jatkavat seksuaalista kanssakäymistä, on erittäin suositeltavaa turvaseksiä, esimerkiksi käyttämällä ehkäisyvälineitä, kuten kondomia. Kondomia ei käytetä vain suunnittelemattoman raskauden välttämiseen, joten aborttiin päätyminen ei ole harvinaista. Lisäksi kondomia tarvitaan estämään sukupuolitautien, kuten tippuri, klamydia, syfilis ja HIV/AIDS, leviäminen, jotka lopulta voivat tarttua myös vauvoille.
3. Ole ennakoiva oman terveydentilasi suhteen
Nuorten lisääntymisterveyden varmistamisessa on monia ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, esimerkiksi tekeminen
seulonta kohdunkaulansyöpä. Ei ole harvinaista, että jotkut klinikat julkaisevat tarjouksia näistä tutkimuksista ilmaiseksi tai kohtuuhintaan teini-ikäisille, joten ei ole koskaan haittaa hyödyntää tätä mahdollisuutta.
4. Etsi kumppani, joka arvostaa sinua
Jos sinulla on jo poikaystävä, varmista, että kumppanisi kunnioittaa valintaasi säilyttää sukuelimesi terve, myös jos et halua vapaata seksiä. Yksi terveen suhteen pilareista on molemminpuolinen kunnioitus. Tarkemmin sanottuna terveysministeriö suosittelee seuraavia toimia nuorten lisääntymisterveyden ylläpitämiseksi, nimittäin:
- Käytä pehmeää, kuivaa, puhdasta, hajutonta tai kosteaa pyyhettä.
- Käytä alusvaatteita, joiden materiaali imee helposti hikeä.
- Vaihda alusvaatteet vähintään kahdesti päivässä.
- Teini-ikäisten tyttöjen sukuelimet on puhdistettava virtsaamisen tai ulostamisen jälkeen pyyhkimällä liina tai puhdas pyyhe edestä taaksepäin, jotta peräaukon sisältämät bakteerit eivät pääse lisääntymiselimiin.
- Teini-ikäisille pojille on erittäin suositeltavaa tehdä ympärileikkaus tai ympärileikkaus sukupuolitautien ehkäisemiseksi ja peniksen syövän kehittymisen vähentämiseksi.
5. Säilytä sukuelinten puhtaus
Jos sukuelimet pidetään aina puhtaina, ne eivät ole alttiita bakteerien tai sienten aiheuttamille sairauksille. Tässä on joitain tapoja ylläpitää hyvää lisääntymishygieniaa terveysministeriön mukaan.
- Käytä pehmeää, kuivaa, puhdasta, hajutonta tai kosteaa pyyhettä, kun pyyhit lisääntymisaluetta.
- Käytä alusvaatteita, joiden materiaali imee helposti hikeä.
- Vaihda alusvaatteet vähintään 2 kertaa päivässä.
- Naisten sukuelimet tulee puhdistaa edestä taaksepäin, kun ulostaminen on päättynyt. Tämä on hyödyllistä, jotta vältetään bakteerien ja bakteerien pääsy lisääntymiselimiin.
- Miehille on parempi tehdä ympärileikkaus tai ympärileikkaus sukupuolitautien leviämisen estämiseksi. Ympärileikkauksen tiedetään myös vähentävän peniksen syövän riskiä.
Teini-ikäisten on tiedettävä lisääntymisterveytensä tila, joten he eivät ole helposti alttiina ystävien ja ympäristön suostuttelulle, joka voi vahingoittaa heidän lisääntymiselimiä ja lisääntymistoimintaa yleensä. Oikealla tiedolla nuorilta odotetaan vastuullista asennetta ja käyttäytymisen tasoa lisääntymisprosessiensa suhteen.
