Käärme- tai klovnifobiat ovat joitain yleisiä fobiatyyppejä yhteiskunnassa, mutta tiesitkö, että on olemassa avioliittofobia, jolle on ominaista avioliiton pelko tai rohkeuden puute sitoutua vakavammalle tasolle. Avioliittopelko tai avioliittofobia tunnetaan nimellä gamofobia. Useimmille ihmisille naimisiinmeno ja perheen perustaminen on unelma, jonka täytyy toteutua. Kuitenkin ihmiset, joilla on gamofobia, pelkäävät avioliittoa ja sitoutumista ja torjuvat ajatuksen tai ajatuksen mennä naimisiin ja sitoutua.
Merkkejä kumppanista, jolla on gamofobia
Gamofobialle on yleensä ominaista vahva ja jatkuva pelko avioliitosta tai sitoutumisesta, mikä voi johtaa vaikeuksiin ylläpitää suhdetta kumppanin kanssa. Avioliiton pelko ei kuitenkaan ole ainoa merkki siitä, että kumppanilla on gamofobia. Tässä on joitain gamofobiaa sairastavien ihmisten ominaisuuksia:
1. Täynnä epävarmuutta
Gamofobiasta kärsivät ihmiset käyttävät sanaa "ehkä" useammin kuin tavalliset ihmiset. Esimerkiksi sairastuneet sanovat todennäköisemmin "olen kotona klo 5" kuin "olen kotona kello 5". Lisäksi gamofobiaa sairastavien ihmisten on myös vaikea ennustaa käyttäytymistään ja mielialaansa (
mieliala). Kumppanisi voi näyttää onnelliselta, mutta seuraavana päivänä välttää sinua.
2. On vaikea ilmaista itseäsi
Gamofobiasta kärsivien ihmisten on yleensä vaikeuksia ilmaista tunteitaan, ja joskus he jopa pelkäävät ilmaista tunteitaan, joten kärsivien on vaikea sanoa sanaa "rakkaus" kumppanilleen.
3. Epäselvä suhteen tila
Jos olet romanttisessa suhteessa gammafobiaa sairastavan henkilön kanssa, et todennäköisesti ole edes varma suhteestasi kumppanisi kanssa, vaikka olet ollut hänen kanssaan vuosia. Gamofobiasta kärsivät ihmiset haluavat myös harvoin puhua tärkeistä asioista suhteesi. Jopa kumppanisi ei ehkä halua käyttää nimitystä "poikaystävä" tilasuhteen kuvaamiseen.
4. Lyhytaikaiset romanttiset suhteet
Avioliiton pelko on todellakin yksi gamofobiaa sairastavien ihmisten pääpiirteistä, mutta puolison ja exän välinen lyhyt romanttinen suhde voi olla varoitusmerkki mahdollisesta kumppanista, joka kokee gamofobiaa. Tämä osoittaa yhä enemmän sitoutumisen pelkoa, jos parin lyhyt romanttinen suhde ei ole vain yksi suhde, vaan useita.
5. On vaikea sopia tapaamisia tai saada kutsuja juhliin
Gamofobiasta kärsivien ihmisten on vaikea ajoittaa treffejä päiviä etuajassa, ja he pyytävät yleensä satunnaisia treffejä. Sairastunteja on myös joskus vaikea kutsua juhliin ja he osoittavat epävarmuutta juhliin osallistumisesta.
6. Älä omista paljon läheisiä ystäviä
Gamofobiasta kärsivillä ihmisillä voi olla monia ystäviä, mutta kärsivillä ei ole monia läheisiä ystäviä, joiden kanssa voisi luottaa ja keskustella.
7. Seksuaalisesti aktiivinen
Gamofobiasta kärsivillä ihmisillä on halu saada läheinen suhde, mutta tätä halua ei voida saavuttaa olemalla lähellä kumppaniaan, joten sairastuneet kompensoivat seksillä.
Tutustu gamofobiaan tai avioliiton pelkoon
Gamofobiasta kärsivät ihmiset voivat kokea paniikkikohtauksen fyysisiä ja psyykkisiä oireita avioliittoa tai vakavia parisuhteita ajatellen. Yleensä miehillä on enemmän gamofobiaa. Kaikki avioliittoa pelkäävät gamofobiasta kärsivät eivät kuitenkaan pysty rakentamaan hyviä suhteita kumppaniensa kanssa. Gamofobia ei ole vain pelkoa naimisiinmenosta ja vakavammasta suhteesta, vaan todellista avioliiton ja kumppanin kanssa sitoutumisen pelkoa. Gamofobiasta kärsivien ihmisten on vaikea ylläpitää pitkäaikaisia ihmissuhteita. Kärsijät voivat itse asiassa tuntea rakkauden tunteen, mutta nämä tunteet tuntuvat voimakkailta, pelottavilta ja jopa aiheuttavat ahdistusta suhteen edetessä vakavammalle tasolle. Gamofobialla voi olla suuri vaikutus sairastuneen elämään. Tämä avioliiton pelon fobia voi saada kärsijät tuntemaan olonsa yksinäiseksi ja yksinäisiksi ja heillä on ongelmia sosiaalisissa suhteissa perheen ja kumppanien kanssa.
Gamofobian syyt
Syy liialliseen avioliittopelkoon vaihtelee henkilöittäin, mutta useimmat gamofobiasta kärsivät ihmiset pelkäävät avioliittoa, koska he ovat kokeneet huonon romanttisen suhteen tai nähneet jonkun muun kokevan huonon romanttisen suhteen. Esimerkiksi potilas on kokenut avioeron tai nähnyt vanhempiensa eron ja niin edelleen. Jotkut muista gamofobian syistä ovat:
- Pelko siitä, ettei ole oikeassa suhteessa
- Monimutkainen perhesuhde
- Pelkää tai olette olleet sellaisessa tilassa, kun suhde päättyi ilman merkkiä tai varoitusta
- Trauma tai pahoinpitely lapsena
- Pelkäävät tai olette olleet epäterveessä suhteessa
- Luottamuksessa on ongelmia, koska lähimmät ihmiset ovat loukkaantuneet
- Lapsena tyydyttämättömät tarpeet tai ongelmia vanhempien kanssa
Kuinka käsitellä gamofobiaa?
Gamofobiasta kärsivien ihmisten on oltava tietoisia ja halukkaita muuttumaan ja voittamaan avioliiton pelkonsa. Jos sinulla, kumppanillasi tai sukulaisellasi on gamofobia, käänny psykologin tai psykiatrin puoleen. Psykologit tai psykiatrit voivat auttaa tarjoamalla psykoterapiaa tai neuvontaa, joka voi auttaa kärsiviä ymmärtämään kokemaansa sairautta ja auttaa sairastuneita pystymään rakentamaan avointa kommunikaatiota kumppaniensa kanssa.
