Ihmisen kuuloaistina korvalla on erittäin tärkeä rooli. Jos tätä aistia ei hoideta kunnolla, se voi kokea erilaisia ongelmia tulehduksesta kuulon heikkenemiseen. Valitettavasti monet ihmiset eivät osaa hoitaa korviaan oikein. Jotkut ihmiset tekevät jopa asioita, jotka ovat olleet tähän asti väärin ja voivat vahingoittaa tärykalvoa. Joten mitä pitäisi tehdä korvien hoitamiseksi?
Kuinka pitää hyvää huolta korvistasi
Ei rajoitu pelkästään korvien puhdistamiseen, vaan on olemassa useita tapoja pitää hyvää huolta korvista terveen kuulon ylläpitämiseksi. Tässä on mitä sinun tulee tehdä hoitaessasi korviasi:
Puhdista korvasi kunnolla
Jotkut ihmiset ajattelevat, että korvien puhdistaminen riittää
pumpulipuikko vain. Vaikka käyttäisikin
pumpulipuikko Tämä voi työntää korvavahaa edelleen sisäänpäin, mikä voi aiheuttaa kipua ja vaurioita korvakäytävässä. Olisi parempi, jos puhdistat vain korvan ulkopinnan pesulappulla tai liinalla. Sillä välin korvavahan poistamiseen voit käyttää korvatippoja. Jos likaa on kertynyt liikaa, ota yhteys ENT-lääkäriin puhdistamaan korva. Lääkäri puhdistaa korvasi steriilillä nesteellä.
Käytä kuulosuojaimia melussa
Kun olet erittäin meluisassa ympäristössä, kuten moottorin ääni tehtaalla tai kovaa musiikkia klubissa, on parasta käyttää kuulosuojaimia. Kuulosuojaimet voivat auttaa vähentämään melualtistusta ja välttämään korvavaurioita. Valitse kuulosuojaimet, jotka täyttävät terveysstandardit ja voivat toimia tehokkaasti.
Vältä liian kovaa äänenvoimakkuutta
Monet ihmiset nauttivat musiikin kuuntelusta kautta
kuulokkeet . On parasta välttää musiikin soittamista liian kovalla äänenvoimakkuudella, koska se voi olla haitallista kuulolle. Jos muut ihmiset voisivat kuulla mitä sinä kuulit
kuulokkeet , silloin käyttämäsi äänenvoimakkuus on liian korkea. Pidä äänenvoimakkuus normaalilla ja mukavalla tasolla, jotta et vahingoita korviasi. WHO neuvoo olemaan käyttämättä kuulokkeita yli tunnin päivässä ja äänenvoimakkuuden ei tulisi olla yli 60 prosenttia.
Kun vettä pääsee korvaan, se voi tehdä siitä epämukavaa ja jopa tuskallista. Tämä johtuu siitä, että korvakäytävän kosteus voi lisätä bakteerien pääsyä alueelle ja aiheuttaa infektion. Siksi sinun tulee pitää korvasi kuivina, etenkin kylvyn ja uinnin jälkeen. Käytä pehmeää pyyhettä korvan kuivaamiseen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Sinun on joskus levättävä korviasi, varsinkin koville äänille altistumisen jälkeen. Tämä voi auttaa kuulosi tuntumaan mukavalta ja silti toimimaan kunnolla. Korvaasiantuntijat suosittelevat myös, että korva tarvitsee noin 16 tuntia hiljaisuutta toipuakseen meluisasta päivästä. Voit levätä korviasi käyttämällä hiljaista äänenvoimakkuutta television katselun tai musiikin kuuntelun aikana sekä meditoimalla luodaksesi hiljaisen ja rauhallisen ilmapiirin.
Keskustele korvaan vaikuttavien lääkkeiden käytöstä
Tiettyjen lääkkeiden käyttö liittyy kuulon heikkenemiseen. Häiriö voi jopa olla etenevä, alkaen soittoäänistä ja epätasapainon tunteesta. Jos tunnet kuulossasi muutoksia tiettyjen lääkkeiden käytön jälkeen, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Lääkärisi voi pienentää lääkkeesi annosta tai muuttaa käyttämääsi lääkettä.
Tarkista korvasi säännöllisesti
Korvien terveyden ylläpitämiseksi yksi niistä on käydä säännöllisesti korvatutkimuksissa lääkärin vastaanotolla. Lääkäri auttaa sinua pitämään korvasi terveinä ja puhtaina sekä havaitsemaan, onko korvassa jokin ongelma. Jos häiriötä ei havaita ajoissa, se voi pahentua ja aiheuttaa useita komplikaatioita kuulossasi. Jos tunnet jotain epätavallista korvassasi, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Korvien hoitoa aliarvioidaan usein, vaikka jotkut eivät kiinnitä siihen juurikaan huomiota. Mutta jos sitä ei tehdä oikein, se voi johtaa vaarallisiin ongelmiin. Et tietenkään halua menettää kuuloasi, ethän? Siksi aloita yllä olevien korvien hoitoon jokapäiväisessä elämässä. Tämä menetelmä voi auttaa ylläpitämään hyvää korvan terveyttä ja hygieniaa niin, että kuuloaisteesi tulee optimaalinen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
