Pyrofobia, liiallinen tulen pelko

Äärimmäistä tulenpelkoa kutsutaan pyrofobia. Niin voimakas, että tämä fobia voi vaikuttaa sen kokeneiden ihmisten päivittäiseen toimintaan. Tämän tyyppinen tulipelko luokitellaan ahdistuneisuushäiriöksi. Aivan kuten pelle- tai kummitustalofobia, tämä pelko voi olla ylivoimainen. Syntyvä pelko on järjetöntä, vaikka se, mitä todellisuudessa kohtaa, ei ole uhkaavaa.

Pyrofobian oireet

Ihmiset, jotka pelkäävät voimakkaasti tulipaloa, voivat kokea sekä fyysisiä että psyykkisiä oireita. Joitakin oireita ovat mm.

• Äkillinen kauhun tunne muistettaessa, puhuttaessa tai tulen ääressä
• Pelkoa ei voi hallita, vaikka siihen ei olisi syytä
• Vältä tulitilanteita niin paljon kuin mahdollista
• Vaikeus päivittäisten toimien kanssa tulipalon pelosta

Fyysisesti ilmaantuvat oireet ovat:

• Nopeampi syke
• Hengenahdistus
• tiukka rintakehä
• Liiallinen hikoilu
• Hutera
• kuiva suu
• Tunne tarvetta mennä wc:hen mahdollisimman pian
• Pahoinvointia
• Päänsärky

Ei vain aikuiset, vaan myös lapset voivat tuntea pyrofobiaa. He osoittavat merkkejä, kuten itkua, hälinää, kivettymistä, kiukunkohtauksia, eivät halua poistua vanhemman puolelta, eivät halua puhua tai tulla lähelle tulta. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Pyrofobian syyt

Sairastunut kokee voimakasta pelkoa, mikä tahansa fobia voi johtua useista eri asioista. Syynä voi olla se, että:

• Huono kokemus

Ihmisillä, jotka pelkäävät voimakkaasti tulta, on saattanut olla huonoja kokemuksia tulesta. Esimerkkejä ovat palaminen, tuleen syttyminen tai jonkin tai jonkun menettäminen tulipalossa.

• Genetiikka

25 tutkimuksen katsauksessa havaittiin, että ahdistuneisuushäiriöistä kärsivien vanhempien lapset kokivat saman todennäköisemmin. Tämä on tulos verrattuna lapsiin, joiden vanhemmilla ei ole psyykkisiä häiriöitä. Tässä on myös tottumustekijä. Lapset, jotka lapsuudesta asti näkivät perheensä lähimmät ihmiset, pelkäsivät kovasti tulta, ajan myötä he näkivät sen pelon oikeana asiana.

• Aivojen toiminta

Jokainen käsittelee pelkoa eri tavalla. Ahdistuneisuushäiriöistä kärsivät ihmiset voivat tuntea olonsa enemmän ahdistuneeksi ja huolissaan kuin muut ihmiset. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Kuinka käsitellä pyrofobiaa

Jos se ei ole liian vakava ja saa ihmisen vain välttämään tapahtumia tai välttämättömyyksiä, joissa on tulipalo, pyrofobia aiheuttaa vain epämukavuutta. Asia olisi kuitenkin erilainen, jos tila olisi paljon vakavampi. On mahdollista, että tämä fobia voi häiritä merkittävästi koulua, työtä ja jokapäiväistä elämää. Jos näin tapahtuu, ota yhteys lääkäriin. Ammattilainen suorittaa haastattelun kokeen ensimmäisenä vaiheena. Kaikki pelkoon ja sen oireisiin liittyvät näkökohdat tutkitaan. Lisäksi lääkäri ottaa huomioon sairaushistorian. Sieltä muotoillaan käsittelyvaiheet, kuten:

Terapia

• Altistusterapia

Tässä terapiassa ihmiset, joilla on fobia, kohtaavat pelkonsa lähteen. Ne tarjoavat asteittaisen, toistuvan altistuksen, joka auttaa hallitsemaan paniikkia tai ahdistusta. Vaiheet alkavat tulesta puhumisesta tai ajattelemisesta, sitten tulikuvien näkemisestä, tulen lähestymisestä kaukaa ja hitaasti lähemmäs. Näiden vaiheiden lisäksi on olemassa myös altistusterapiaa, jota tekevät: tulva, eli anna voimakkain valotus ensin.

• Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Kognitiivinen käyttäytymisterapia tehdään yleensä altistusterapian yhteydessä. Temppu on keskustella peloistasi ja muista tunteistasi terapeutin kanssa. Sieltä voidaan nähdä, kuinka ajattelutavan vaikutus ahdistuksen oireisiin. Sitten terapeutti ja asiakas työskentelevät yhdessä muuttaakseen ajattelutapaansa oireiden lievittämiseksi. Terapiaprosessin aikana korostetaan, että tähän asti pelätty esine ei aiheuta merkittävää uhkaa. Tämä terapia oppii myös hallitsemaan hengitystäsi ja rentoutumistekniikoita, kun kohtaat pelon lähteen.

Huumeiden kulutus

Tarvittaessa lääkäri antaa myös lääkkeitä ahdistuksen lievittämiseksi. Esimerkkejä ovat reseptien määrääminen:

• Bentsodiatsepiinit

Rauhoittava aine, joka auttaa rauhoittamaan. Tällaista lääkettä annetaan kuitenkin vain lyhytaikaisesti, koska se voi aiheuttaa riippuvuutta.

• Masennuslääkkeet

Tietyt masennuslääkkeet vähentävät myös tehokkaasti liiallista ahdistusta. Se toimii muuttamalla aivojen suorituskykyä, jolla on rooli aivojen muotoilussa mieliala.

• Beetasalpaajat

Tällaista lääkettä käytetään korkean verenpaineen hallintaan. Se voi kuitenkin myös lievittää ahdistuksen oireita, kuten nopeaa sydämenlyöntiä ja kehon tärinää. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

SehatQ:n muistiinpanot

Jotta tiedetään, mikä on sopivin vaihe pyrofobian käsittelemiseksi, diagnoosi on ensin tehtävä kunkin sairauden mukaan. Jos fobia tuntuu erittäin häiritsevän päivittäistä toimintaa, älä viivyttele lääkärin avun hakemista. Jos haluat tietää lisää pyrofobiasta ja siihen liittyvistä oireista, kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa App Store ja Google Play.