Rokotteet ovat yksi tapa vähentää Indonesiassa esiintyvää COVID-19-pandemiaa. Itse asiassa rokote voi aiheuttaa oireita, kun se on injektoitu ihmisen kehoon. Voit kuitenkin lievittää oireita tekemällä vesihoitoa ja vetyinhalaatiota. Vetymolekyylien uskotaan sisältävän antioksidantteja, jotka voivat lisätä solujen myrkkyjen poistumista ja lisätä solujen hydraatiota. Lisäksi vetyinhalaatiohoidon väitetään myös vahvistavan immuunijärjestelmää ja olevan merkittävä suojaava vaikutus eri elimiin. Katso lisätietoja alla olevasta esityksestä.
Oireet, jotka voivat ilmaantua rokotteen jälkeen
Rokotteet ovat tärkeitä virustartuntariskin vähentämiseksi.Rokotteen jälkeen ihminen tuntee yleensä joitain oireita kehossaan. Tämä tila tunnetaan nimellä Post Immunization Adverse Events (AEFI). Kaikki ilmenevät oireet ovat hyvin normaaleja ja voivat olla erilaisia kullekin henkilölle. Webinaarissa Health Talk From Home sekä Hydro-Gen Fontaine PEM & Inhalerin esittelyssä, jonka LiveWell Global piti 25. kesäkuuta 2021, neurokirurgien asiantuntija ja päivystyksen ja COVID-19-lääketieteen johtaja PGI Cikini sairaalassa, dr. . Bintang Cristo F, Sp.BS., sanoi, että rokotteen jälkeen saattaa ilmaantua joitain oireita. Yleensä ilmaantuvat oireet ovat lieviä eivätkä yleensä häiritse. Dr. Tyypillisiä, lieviä oireita ovat huimaus, pahoinvointi, lihaskivut, kipu rokotuskohdassa, väsymys, kuume, nälän tunne ja uneliaisuus. Nämä oireet voivat johtua kehon tulehduksesta. Rokote toimii stimuloimalla elimistön vasta-aineita toimimaan. Sitten rokotteen toiminta stimuloi myös immuunijärjestelmää reagoimaan koronaviruksen esiintyessä. Tätä varten kehon on oltava erittäin hyvässä kunnossa ennen ja jälkeen rokotuksen.
Vedyn hengittämisen edut
Dr. Bintang, COVID-19-rokotuksen jälkeen ilmenevät oireet voivat johtua kehon tulehduksesta tai tulehduksesta. On olemassa toimenpiteitä, joihin voit ryhtyä, jos oireita ilmaantuu rokotteen jälkeen. Yksi tapa on käyttää vesihoitoa ja vetyinhalaatiota. Tutkimus sanoo, että vedyllä on antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat vähentää keuhkovaurioita. Vedyn sisältämät antioksidantit voivat myös olla yksi tapa valmistautua ja myös auttaa voittamaan covid-19-rokotusvalituksia. Toisessa tutkimuksessa todettiin, että vetyterapia pystyi estämään hengitysteiden tulehdusta astmaa sairastavilla ihmisillä. Tätä hoitoa voidaan käyttää myös vähentämään sytokiinimyrskyjen riskiä COVID-19-potilailla. Vetymolekyylit pääsevät melko helposti kehoon ja jakautuvat verisuonten kautta. Näin jopa pienimmät ja kaukaisimmat ruumiinosat saavat vetyä, sanoo dr. Tähti. Vetyterapialla voi olla monia etuja, erityisesti COVID-19-potilaille tämän pandemian aikana. Tästä huolimatta tämä uusin löydös vaatii edelleen lisätutkimusta tämän väitteen tueksi.
Ravinnon saaminen rokotteen jälkeen
Vesi- ja vetyterapia on vaihe, jota voi kokeilla COVID-19-rokotteen ottamisen jälkeen. Muista kuitenkin, että tämä hoito on tarkoitettu vain lievittämään esiintyviä oireita. Sinun on myös huolehdittava itsestäsi elävällä terveellä elämällä rokotuksen jälkeen. Tässä ovat vaiheet, jotka voidaan suorittaa:
- Juo tarpeeksi vettä
- Syö vihanneksia ja hedelmiä
- Syö kalaa, jossa on paljon rasvahappoja
- Kuluttaa inkivääriä ja kurkumaa, joissa on runsaasti antioksidantteja
- Levätä
Lisäksi muista aina, että rokotteet vain vähentävät tartuntariskiä ja oireita, jotka ilmaantuvat altistuessaan COVID-19-virukselle. Rokotteet eivät tee kehosta immuuni viruksille. Olet edelleen velvollinen ylläpitämään terveyskäytäntöjä noudattamalla hallituksen 5M-suosituksia.
SehatQ:n muistiinpanot
Rokotus on erittäin tärkeä COVID-19-tartuntariskin vähentämiseksi. Kun rokotteen jälkeen ilmaantuu oireita, voit tehdä vesihoitoa ja vetyinhalaatiota. Jos rokotteen jälkeen ilmaantuu muita oireita, älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin, jotta saat oikean hoidon. Jos haluat keskustella lisää käsittelystä rokotteen ottamisen jälkeen, kysy suoraan lääkäriltäsi osoitteessa
HealthyQ perheen terveyssovellus . Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play .