Sen lisäksi, että laakerinlehdet ovat arominvahventaja, niiden ennustetaan myös alentavan kolesterolia. Toistaiseksi laakerinlehtien edut kolesterolille ovat edelleen vain mielipiteitä. Jotkut tieteelliset tutkimukset näyttävät kuitenkin todistaneen sen. Kolesterolia alentavan lisäksi laakerinlehden uskotaan myös vähentävän syöpäsolujen ilmaantumista elimistöön, säätelevän verensokeritasoja ja ehkäisevän munuaiskivien muodostumista.
Tarkastellaan laakerinlehtien etuja kolesterolin alentamisessa
Laakerinlehden hyödyt korkean kolesterolin alentamisessa on tieteellisesti todistettu.Monet ihmiset ovat yrittäneet kuluttaa keitettyä laakerinlehden vettä kolesterolin alentamiseen ja ovat antaneet lupaavia kokemuksia. Joten tieteellisestä näkökulmasta, mitkä ovat tulokset? Ilmeisesti tämä kasviperäinen menetelmä on myös tieteellisesti todistettu. Tästä syystä laakerinlehdet voivat alentaa kolesterolitasoja.
• Laakerinlehdet sisältävät flavonoideja
Lampungin yliopiston lääketieteellisen tiedekunnan julkaisemassa lehdessä todetaan, että laakerinlehtiuute on todellakin tehokas alentamaan kolesterolitasoja. Tämä hyöty saadaan sen sisältämästä flavonoidista, jota kutsutaan kversetiiniksi. Nämä aineet pystyvät alentamaan huonon kolesterolin tai LDL:n tasoa veressä. Tämän mausteen tanniinipitoisuus auttaa myös estämään kolesterolin kertymistä estämällä rasvan imeytymistä suolistossa. Yllä olevan lausunnon mukaisesti muut lehdet, jotka ovat havainneet laakerinlehden etuja perinteisenä yrttilääkkeenä, sanovat, että laakerinlehdissä olevat flavonoidit toimivat myös antioksidantteina estämään kolesterolin muodostumista. Edelleen samasta lehdestä lainattu 40 000 aikuisen naisen tutkimuksessa Yhdysvalloissa havaittiin, että flavonoidit ovat terveellisiä ja hyödyllisiä yhdisteitä keholle. Lehti toteaa myös, että 35 % vastaajista, jotka nauttivat flavonoideja sisältäviä ruokia ja juomia, voivat olla vapaita sydän- ja verisuonitaudeista, jotka johtuvat usein korkeasta huonon kolesterolin määrästä kehossa.
• Laakerinlehdet sisältävät kuitua ja kolesterolia alentavia vitamiineja
Laakerinlehden hyödyt kolesteroliyrttilääkkeenä tulevat myös sen sisältämästä kuitupitoisuudesta, joka estää kolesterolin imeytymistä suolistossa. Samaan aikaan sen sisältämät C-, B3-, A- ja E-vitamiinit ylläpitävät huonon ja hyvän kolesterolin tasapainoa kehossa. C-vitamiini auttaa alentamaan korkeita kolesteroli- ja triglyseridiarvoja. Mutta ainutlaatuisesti tämä mekanismi esiintyy vain ihmisillä, joilla on korkea kolesterolitaso. Jos kolesterolitasot ovat normaalit, C-vitamiini ei enää alenna sitä. Toisaalta A- ja E-vitamiinit toimivat myös antioksidantteina alentamaan huonoa kolesterolia, kun taas B3-vitamiini lisää HDL- tai hyvän kolesterolin tasoa kehossa.
Lue myös: 10 korkeaa kolesterolia alentavaa vihannesta
Varo laakerinlehtien käytön sivuvaikutuksia hoitona
Laakerinlehdet voivat aiheuttaa allergioita joillekin ihmisille.Laakerinlehtien keitetyn veden tai jauhettujen laakerinlehtien nauttiminen kapselimuodossa on yleensä turvallista, kunhan määrät eivät ole liiallisia. Kokonaisten laakerinlehtien syömistä suoraan ei kuitenkaan pidetä turvallisena, koska kehon on vaikea sulattaa näitä lehtiä. Tämän ansiosta se pystyy tukkimaan hengitystiet, jos se pakotetaan nielemään kokonaisena. Raskaana olevien ja imettävien äitien, jotka haluavat käyttää laakerinlehteä yrttilääkkeiden ainesosana, tulee neuvotella ensin lääkärin kanssa. Tämä johtuu siitä, että näiden lehtien sisältöä ei ole todistettu turvalliseksi sikiölle ja se voi vaikuttaa rintamaidon pitoisuuteen. Laakerinlehdet voivat myös vaikuttaa verensokeritasoihin, joten jos käytät säännöllisesti verensokeria alentavia lääkkeitä, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät laakerinlehtiä vaihtoehtoisena hoitona. Vaikka se on luonnollista, sinun on myös kiinnitettävä huomiota allergioiden mahdollisuuteen syötyään laakerinlehtiä kolesterolin vuoksi. Mahdollisia allergioiden oireita ovat:
- Kutiava iho
- Punainen ihottuma
- Turvonneet kasvot ja kieli
- Vaikea hengittää
Jos yllä olevia oireita ilmaantuu, mene välittömästi lähimpään klinikkaan, terveyskeskukseen tai sairaalaan lääkärinhoitoa varten. [[liittyvät artikkelit]] Laakerinlehtien kolesterolia alentavien hyötyjen kokeileminen ei luonnollisesti ole haitallista. Olisi kuitenkin mukavaa, jos tämä vaihe perustuisi hyvään tietoon annoksesta ja mahdollisista sivuvaikutuksista. Jos haluat tietää lisää laakerinlehden erilaisista eduista luonnollisena kolesterolilääkkeenä ja muista tavoista alentaa kolesterolia,
kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play.
Laakerinlehden hyödyt korkean kolesterolin alentamisessa on tieteellisesti todistettu.Monet ihmiset ovat yrittäneet kuluttaa keitettyä laakerinlehden vettä kolesterolin alentamiseen ja ovat antaneet lupaavia kokemuksia. Joten tieteellisestä näkökulmasta, mitkä ovat tulokset? Ilmeisesti tämä kasviperäinen menetelmä on myös tieteellisesti todistettu. Tästä syystä laakerinlehdet voivat alentaa kolesterolitasoja. 
Laakerinlehdet voivat aiheuttaa allergioita joillekin ihmisille.Laakerinlehtien keitetyn veden tai jauhettujen laakerinlehtien nauttiminen kapselimuodossa on yleensä turvallista, kunhan määrät eivät ole liiallisia. Kokonaisten laakerinlehtien syömistä suoraan ei kuitenkaan pidetä turvallisena, koska kehon on vaikea sulattaa näitä lehtiä. Tämän ansiosta se pystyy tukkimaan hengitystiet, jos se pakotetaan nielemään kokonaisena. Raskaana olevien ja imettävien äitien, jotka haluavat käyttää laakerinlehteä yrttilääkkeiden ainesosana, tulee neuvotella ensin lääkärin kanssa. Tämä johtuu siitä, että näiden lehtien sisältöä ei ole todistettu turvalliseksi sikiölle ja se voi vaikuttaa rintamaidon pitoisuuteen. Laakerinlehdet voivat myös vaikuttaa verensokeritasoihin, joten jos käytät säännöllisesti verensokeria alentavia lääkkeitä, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät laakerinlehtiä vaihtoehtoisena hoitona. Vaikka se on luonnollista, sinun on myös kiinnitettävä huomiota allergioiden mahdollisuuteen syötyään laakerinlehtiä kolesterolin vuoksi. Mahdollisia allergioiden oireita ovat: 
