Syy kurkunpään tulehdus
Kurkunpääntulehdus johtuu virusinfektiosta, kuten flunssasta tai flunssasta. Muita laryngiittia aiheuttavia asioita ovat:- Allergiat asioille, kuten pölylle ja savulle
- Happo mahasta, joka nousee kurkkuun
- Pitkäaikainen yskä
- Sieni-infektiot, kuten sammas
- Kemiallisten happojen hengittäminen
- sinus-sairaus
Oire kurkunpään tulehdus
Kurkunpääntulehdus liittyy usein muihin sairauksiin, kuten flunssaan, flunssaan tai keuhkoputkentulehdukseen, joten sinulla voi olla muiden sairauksien oireita vastaavia oireita. Laryngiitin tärkeimmät oireet ovat:- Kipeä kurkku
- Kähevän äänen kokeminen
- Joskus ääni katoaa kokonaan
- kuiva yskä
- Kyhmy kurkussa, joten sinun on yskittävä tai tyhjennettävä kurkkua kurkun puhdistamiseksi
- Kuume yli 38C
- Syömisen tai juomisen vaikeus
Kuinka palauttaa kadonnut ääni kurkunpään tulehduksen vuoksi
Vuonna äänilaatikko (äänilaatikko), sinulla on äänihuulet, jotka avautuvat ja sulkeutuvat puhuessasi. Tämä tapahtuu, kun ilma kulkee läpi, sitten äänihuulet värähtelevät ja tuottavat ääntä. Laryngiitin vuoksi äänihuulet voivat kuitenkin turvota. Lopulta tapa, jolla ilma kulkee sen läpi, muuttuu. Äänesi muuttuu käheäksi tai liian matalaksi, jotta sitä ei kuulla. Yleensä kurkunpäätulehdus häviää itsestään, mutta älä jätä sitä ilman hoitoa, koska se voi muuttua krooniseksi. Voit palauttaa äänesi mahdollisimman nopeasti noudattamalla näitä seitsemää tapaa palauttaa kurkunpään tulehduksen takia menetetty ääni, jotka voit tehdä kotona.1. Juo paljon vettä
Koska kurkunpääntulehdus johtuu usein virusinfektiosta, sen hoitaminen lepää ja juo runsaasti vettä, voi nopeuttaa kurkunpäätulehduksen paranemista. Siksi lääkärit yleensä neuvovat sinua juomaan tarpeeksi vettä, kun sinulla on kurkunpäätulehdus. Näin äänesi palaa ajan myötä. Veden lisäksi kannattaa juoda myös lämmintä vihreää teetä. Koska antioksidanttien sisältö voi "virkistää" ärtyneen kurkun. Muista, että vältä kofeiinipitoisia juomia, kuten kahvia, jotka voivat laukaista kuivumisen.2. Kurlaa suolavedellä
Lisää teelusikallinen suolaa lasilliseen lämmintä vettä. Suolan uskotaan auttavan parantamaan ärtynyttä kudosta kurkussasi. Ainakin suolavedellä 2-3 kertaa päivässä kurlaus voi auttaa palauttamaan kurkunpäätulehduksen aiheuttaman kadonneen äänen.3. Vältä dekongestantteja
Jos kurkunpäätulehdus johtuu vakavasta vilustumisesta, dekongestanttilääkkeiden ottaminen on todellakin tehokas lääke. Mutta niin paljon kuin mahdollista, vältä dekongestanttilääkkeitä, kun kärsit kurkunpäätulehduksesta. Tämä johtuu siitä, että tämäntyyppiset lääkkeet voivat kuivattaa kurkun ja nenäkäytäviä. Tämän seurauksena ääni ei koskaan palannut.4. Lepää ääni
Yksi erittäin suositeltava asia kurkunpäätulehduksen aiheuttaman äänen palauttamiseksi on levätä äänesi. Yritä olla puhumatta 1-2 päivään. Jos sinun on jatkettava puhumista, tee se hyvin hitaasti ja pehmeästi. Sitä pidetään tehokkaana ärsytyksen ja kurkkukivun vuoksi, kestää hetken ennen kuin se paranee kokonaan. Äänen liiallinen käyttö voi myös pidentää kadonneen äänen paranemisprosessia.5. Älä kuiskaa
Puhu pehmeästi ja hiljaa, se on täysin sallittua. Älä kuitenkaan anna sinun kuiskata, kun kurkunpäätulehdus hyökkää sinua. Äänihuuille kuiskaus on "työtä", joka on vaikeampaa kuin tavallinen puhuminen. Lisäksi äänihuulet ovat turvonneet kurkunpäätulehduksen vuoksi. Kun kuiskaat, äänihuulet kiristyvät. Tietenkin paranemisprosessi keskeytyy, eikä ääni palaa.6. Imeilytabletit
Älä aliarvioi imeskelytabletteja ja niiden kykyä lievittää kurkkukipua. Koska imeskelytabletit voivat lievittää kipua, joka tuntuu kurkussa. Imeilevä pastilli voi lisätä syljen eritystä, mikä pitää kurkun kosteana.Hunajaa sisältävät pastillit ovat edullisia. Tämä johtuu siitä, että hunajalla on luonnollisia antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
7. Ota kylpy lämpimällä vedellä
Juoksevasta kuumasta vedestä saatava höyry voi auttaa kostuttamaan äänihuulet ja rauhoittamaan kurkkukipua. Lisäksi eteeristen öljyjen, kuten eukalyptuksen, lisääminen voi myös parantaa lämpimän kylvyn laatua, jolloin normaalit äänet palautuvat normaaliksi.Kuinka käsitellä käheää ääntä ja epämiellyttävää kurkkua
- Juo paljon vettä.
- Vältä syömästä ruokia, jotka ovat liian mausteisia tai joissa on paljon misiiniä ja paistettuja ruokia.
- Kurlaa lämpimällä vedellä, johon on sekoitettu hieman suolaa.
- Juo lämmintä inkiväärivettä tai muita lämpimiä juomia.
- Vältä puhumasta paljon tai huutamasta kurkkusi ja äänihuulien lepäämiseksi.
- Ota parasetamolia, jos kurkkusi sattuu.
