Pidätkö treenaamisesta? Varo sormen vaurioita

Osana kättä sormilla on paljon tehtävää erilaisissa toimissa. Tästä syystä sormissa on niin herkkiä erilaisia ​​vammoja, aina helpoimmin hoidettavista riskialttiimpiin, kuten sormenmurtumiin ja niveltulehduksiin. Seuraavassa on joitakin sormivammoja ja niiden syitä, jotka sinun on oltava tietoisia:

1. Murtunut sormi

Sormien murtumia voi esiintyä eriasteisina. Useimmat sormenmurtumat vaativat yksinkertaista hoitoa. Sinun tulee kuitenkin käydä tutkimuksessa, jotta huomaat murtuneen sormen, joka vaatii leikkausta. Yleensä murtunut sormi johtuu onnettomuudesta, kun se putoaa ja lepää sormien päällä.

2. Nyrjähdys ja sijoiltaanmeno

Sormien nyrjähdykset ja sijoiltaanmeno ovat melko yleisiä sormivammoja. Sekä nyrjähdyksiä että sijoiltaanmenoja esiintyy nivelsiteiden ja nivelten vaurioiden seurauksena, mikä johtaa vakavaan vammaan. Tälle tilalle on yleensä ominaista sormien turvotus tai jäykkyys ja nivelkipu.

3. Riistanhoitajan peukalo

Riistanhoitajan peukalo on peukalon sijoiltaanmenon tila. Tässä vammassa peukalon ulnaarinen side vaurioituu. Seurauksena on, että nivelsitettä on vaikea siirtää pois käden alueelta. Tämän voittamiseksi tarvitaan erityistä varovaisuutta, jotta peukalo voi olla alkuperäisessä toiminnassaan ja asennossaan.

4. Niveltulehdus / sormien tulehdus

Niveltulehdus on nivelten tulehduksellinen tila. Tämä tila voi vaikuttaa mihin tahansa kehon niveleen, mukaan lukien käsien ja sormien nivelet. On olemassa kahdenlaisia ​​​​niveltulehdusta, joita esiintyy yleensä sormissa, nimittäin nivelrikko ja nivelreuma. Niveltulehduksesta kärsivät sormet turpoavat yleensä. Lisäksi sormet voivat myös siirtyä kauemmaksi peukalosta. Sormi näyttää myös taipuneelta ja antaa napsahduksen, kun sitä liikutetaan.

5. Peukalon niveltulehdus

Peukalon niveltulehdus esiintyy yleensä nivelessä peukalon tyvessä. Tämä nivel on paikka, jossa peukalon luu kohtaa ranteen luun. Tämä nivel on karpometakarpaalinen nivel (CMC), jolla on tärkeä rooli, kun henkilö tekee tarttuvia tai puristavia liikkeitä. Peukalon niveltulehdus on yleisempää naisilla kuin miehillä, ja se yleistyy yli 40 vuoden iässä.

6. Liipaisinsormi

Liipaisinsormi on tila, jossa yksi sormista taipuu tai sulkeutuu kämmenen kohti. Tämä asento kestää pitkään ja on vaikea palata alkuperäiseen asentoonsa. Liipaisinsormi johtuu sormea ​​ympäröivien lihasten tulehduksesta. Vakavissa tapauksissa sormi on ikuisesti suljetussa asennossa eikä voi enää palata alkuperäiseen asentoonsa.

7. Mallet Finger

Mallin sormi on sormenpään vamma. Yleensä joku, joka on loukkaantunut sormivasara tuntevat häiriön sormessaan. Vamman sattumisen jälkeen ensimmäinen oire, joka ilmenee, on, että henkilön on vaikea suoristaa sormea.

8. Jersey Finger

Jersey-sormi on sormen koukistusjänteiden vaurio. Koukistusjänteet ovat osa, joka vetää sormia alas kämmenelle, kun supistat kyynärvarren koukistuslihaksia. Vamma tapahtuu sormen kärjessä, jolloin jänne lukittuu takaisin sormen tyveen tai jopa kämmenelle.

9. Rengasvamma

Sormen vamma voi tapahtua, kun henkilö pitää sormissa vihkisormusta tai muita koruja. Vaikka syy on yksinkertainen, nämä vammat voivat johtaa vakaviin komplikaatioihin, jos vamman vakavuutta ei tunnisteta. Syynä on, että tämä vamma voi vaarantaa pehmytkudosvaurion, mukaan lukien veren virtauksen sormeen.

10. Sormen amputaatio

Sormen amputaatio on vakava vamma, joka voi aiheuttaa merkittäviä muutoksia kyvyssä suorittaa käsillä tehtäviä toimintoja. Tästä syystä, jos sormesi katkeaa, kirurgi voi yrittää kiinnittää katkenneen osan uudelleen. Kaikkia sormia ei kuitenkaan voida kiinnittää uudelleen, minkä vuoksi sinun tulee arvioida vammallesi oikea hoito välittömästi. Erilaisten sormivammojen tunteminen auttaa määrittämään sopivimman hoidon. Jos sinulla on valituksia sormiesi kivusta tai vammoista, voit kääntyä lääkärisi puoleen, jotta heille voidaan antaa sopivin ja tehokkain hoito.