Mäkikuisma on lääkekasvi, jota pidetään tehokkaana masennuksen oireiden lievittämisessä. Yrttikasvit, joilla on tieteellisiä nimiä
Hypericumperforatum Näitä on yleensä saatavana teen, tabletin, nesteen ja paikallisten lääkkeiden muodossa. Onko mäkikuisman hyödyt masennuksen oireiden hoidossa kuitenkin tieteellisesti todistettu ja turvallisia käyttää? Katsotaanpa seuraavasta selityksestä.
Onko mäkikuisman käyttö turvallista masennuksen hoitoon?
Mäkikuismaa on vuosisatojen ajan käytetty yrttilääkkeenä sairauksien hoitoon, joista yksi on masennus. Mäkikuisma sisältää erilaisia vaikuttavia aineita, kuten hyperisiiniä, hyperforiinia ja adhyperforiinia, minkä vuoksi sillä uskotaan olevan terveyshyötyjä. Näiden aktiivisten aineosien katsotaan pystyvän lisäämään aivoissa olevien kemiallisten viestien, kuten serotoniinin, dopamiinin, määrää noradrenaliiniksi. Cochranessa julkaistussa katsauksessa mäkikuismaa pidetään tehokkaana vakavan masennuksen hoidossa. Ei vain, analyysi 27 lehdessä julkaistusta tutkimuksesta
Systemaattiset arvostelut selitti myös, että mäkikuisma pystyi lievittämään lievän tai kohtalaisen masennuksen oireita lumelääkkeeseen verrattuna. Muut tutkimukset julkaistiin vuonna
Journal of Affective Disorder totesi, että mäkikuisma osoitti saman vaikutuksen kuin masennuslääkkeet lievän tai kohtalaisen masennuksen hoidossa. Siitä huolimatta Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei ole hyväksynyt mäkikuisman käyttöä masennuksen tai muiden sairauksien hoitoon. Itse asiassa FDA luokittelee mäkikuisman ravintolisäksi lääkkeen sijaan. Tästä syystä FDA ei ole vahvistanut sen turvallisuutta ja tehokkuutta. Lisäksi mäkikuisman vaikutusta kehoon ei myöskään täysin ymmärretä. Siksi sinun tulee neuvotella ensin ennen kuin yrität mäkikuismaa masennuksen tai muiden sairauksien hoitoon.
Muut mäkikuisman edut
Masennuksen lisäksi mäkikuismaa pidetään tehokkaana myös muiden sairauksien hoidossa, mukaan lukien:
Lievittää vaihdevuosien oireita
Mayo Cliniciltä ilmoittamisen, mäkikuisman nauttimisen tai sen juomisen yhdessä mustaherukkaan tai muiden yrttilääkkeiden kanssa katsotaan voivan lievittää vaihdevuosien oireita, kuten esim.
kuumia aaltoja.
Lievittää somaattisia häiriöitä
Mäkikuisman uskotaan myös pystyvän lisäämään somaattisten häiriöiden hoidon tehokkuutta. Nämä ovat sairauksia, joissa henkilöllä on liiallista ahdistusta fyysisistä oireista, kuten kipu, väsymys, hengenahdistus, mutta lääketieteellistä syytä ei löydy. Lisätutkimusta tarvitaan kuitenkin vielä, jotta voidaan todistaa edellä mainitun mäkikuisman erilaiset edut.
mäkikuisma, sivuvaikutukset
Mäkikuisman ottaminen lisäravinteena lyhyellä aikavälillä voi laukaista useita sivuvaikutuksia, mukaan lukien:
- Lievä vatsakipu
- Ripuli
- kuiva suu
- Päänsärky
- Väsynyt ja letarginen
- Huimausta
- Ahdistuneisuushäiriöt
- Ahdistus
- pistely
- Allergiset reaktiot iholla
- Erektiohäiriö
- Psykoosi (mielen häiriö harhaluulojen muodossa).
Mäkikuisman levittäminen iholle voi myös aiheuttaa ihottumaa. Lisäksi tämä yrttivalmiste voi lisätä ihon ja silmien herkkyyttä auringonvalolle. Jos sinulla on tiettyjä sairauksia, kuten lupus, tai käytät lääkkeitä, jotka aiheuttavat valoherkkyyttä (ihon herkkyys ultraviolettivalolle altistuessa), keskustele lääkärisi kanssa ennen mäkikuisman kokeilemista sivuvaikutusten välttämiseksi. Sinun on myös oltava valppaana, koska mäkikuisma voi pahentaa oireita vakavassa masennuksessa, alzheimerin taudissa, kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä, skitsofreniassa, tarkkaavaisuushäiriössä ja hyperaktiivisuudessa tai
Tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö (ADHD).
Mäkikuisman yhteisvaikutukset lääkkeiden kanssa
Sen lisäksi, että mäkikuisma aiheuttaa sivuvaikutuksia, sen uskotaan olevan vuorovaikutuksessa ja häiritsevän tiettyjen lääkkeiden suorituskykyä, koska niiden uskotaan heikentävän tai jopa vahvistavan lääkkeen vaikutusta. Lääkkeitä, joiden suorituskykyä mäkikuisma voi heikentää, ovat:
- Antibiootit
- Masennuslääkkeet
- Ehkäisypillerit
- Immunosuppressantit
- Verenohennusaineet
- Rauhoittava lääke
- Lääke ahdistuneisuushäiriöihin
- Lääkkeet syövän, sydänsairauksien ja HIV:n/aidsin hoitoon
- Käsikauppalääkkeet unihäiriöihin, yskään ja vilustumiseen.
Mäkikuisma voi myös olla vuorovaikutuksessa muiden rohdosvalmisteiden ja lisäravinteiden kanssa. Vältä sen ottamista, jos käytät lisäravinteita, jotka voivat lisätä serotoniinia, kuten 5-hydroksitryptofaani (5-HTP) L-tryptofaaniksi. Älä käytä huolimattomasti kasviperäisiä lääkkeitä, mukaan lukien mäkikuisma. Koska on olemassa joitain sivuvaikutuksia, jotka voivat ilmaantua, jos niitä käytetään ilman lääkärin neuvoja. [[aiheeseen liittyvät artikkelit]] Jos sinulla on kysyttävää lääkkeistä, älä epäröi kysyä lääkäriltäsi ilmaisessa SehatQ-perheterveyssovelluksessa. Lataa se App Storesta tai Google Playsta nyt.
