Jäätelön nauttiminen, varsinkin kuumalla säällä, voi tuntua erittäin miellyttävältä ja sammuttaa janon. On kuitenkin yksi asia, joka ärsyttää sinua syödessäsi jäätelöä, eli koet "jäätyneet aivot" (
jäätelöpäänsärky). Tämä tila on luultavasti kokenut useimmat ihmiset. Päivän aikana jäätelön syömisen lisäksi aivojen jäätymisilmiö voi esiintyä myös syödessäsi jääkuutioita ja juodessa hyvin kylmiä juomia.
Mitä ovat jäätyneet aivotjäätelöpäänsärky)?
jäätelöpäänsärky tai indonesiaksi jäädytetty aivot tai aivojen jäätyminen on päänsärkytila, joka ilmenee, kun syöt hyvin kylmää ruokaa tai juomaa nopeasti kuumalla säällä. Aivojen jäätyminen tunnetaan lääketieteellisesti sphenopalatine ganglioneuralgiana (SPG). Aivojen jäätymisen pääasiallinen merkki tai oire on joko lievän tai vakavan päänsäryn ilmaantuminen otsaan tai oimoihin. Tunne voi aiheuttaa lyhytaikaisen päänsäryn, joka kestää muutamasta sekunnista alle viiteen minuuttiin. Tämä riippuu siitä, kuinka paljon ja kuinka nopeasti juot kylmää ruokaa tai juomaa.
Aivojen jäätymisen syitä voi esiintyä
Asiantuntijat kiistelevät edelleen aivojen jäätymisen tarkasta syystä. Jotkut muut tutkijat uskovat kuitenkin, että aivojen jäätymisen tunne syntyy, kun kylmä jäätelö osuu suun katon keskelle tai kurkun takaosaan. Sphenopalatine ganglion (SPG) on ryhmä hermosoluja, jotka on kytketty kolmoishermoon, joka on päänsärkyjen keskus. Tämä hermoryhmä sijaitsee nenän takaosassa ja on vastuussa "viestien" lähettämisestä tunteista, kuten kivusta. Kun kylmä ruoka tai juoma koskettaa yhtäkkiä suun kattoa, hermot reagoivat ja laukaisevat pään verisuonet laajentumaan nopeasti. Aivot tulkitsevat kylmän ärsykkeen aiheuttaman kivun tunteen tulevan päästä, ei suusta. Siksi tunne aiheuttaa jäätävän tunteen päässäsi. Samaan aikaan tutkimuksessa havaittiin, että kylmien ruokien tai juomien kulutus voi johtua lisääntyneestä verenkierrosta ja vastustuskyvystä etuaivojen verisuonille. Lyhyesti sanottuna aivot saattavat jäätyä syödessäsi jäätelöä, koska aivojen verisuonet reagoivat kylmään. Tämän tutkimuksen tuloksia on kuitenkin tarkasteltava uudelleen, koska siihen osallistuu pieni ryhmä vastaajia.
Kuinka käsitellä aivojen jäätymistä
Aivojen jäätymisolosuhteet voidaan voittaa helposti. Yleensä se ei vaadi monimutkaista lääketieteellistä hoitoa ja voit tehdä sen itse. Aivojen jäätyminen häviää yleensä nopeasti kylmän ruoan tai juoman nielemisen jälkeen. Joitakin muita tapoja, joita voidaan tehdä aivojen jäätymisen voittamiseksi, ovat:
- Juo lämmintä vettä.
- Peitä suusi ja nenäsi käsilläsi ja hengitä nopeasti lisätäksesi lämpimän ilman virtausta suun katolle.
- Kielen kiinnittäminen suun kattoon. Kielen antama lämpöenergia lämmittää myös hermoja, jotka aiheuttavat aivojen jäätymisen. Paina suusi kattoa kielelläsi, kunnes aivot jäätyvät kokonaan.
