Nukkuminen silmät auki, onko se mahdollista?

Vaikka harvinaista, ilmeisesti on ihmisiä, jotka nukkuvat silmät auki. Lääketieteellisesti tätä tilaa kutsutaan yöllinen lagoftalmos. Yleensä laukaisin on hermojen tai kasvojen lihaksien ongelma, joten on vaikeaa pitää silmät kokonaan kiinni. Tietenkin ihmiset, jotka tekevät niin, eivät ole tietoisia tästä tavasta, ellei joku kerro heille. Yksi oireista on, kun heräät kuiviin silmiin ja tunnet valituksia, kuten punoitusta, kipua ja näön hämärtymistä.

Merkkejä nukkumisesta silmät auki

Mielenkiintoista on, että International Journal of Gerontology -lehden tutkimus toteaa, että tila yöllinen lagoftalmos tätä voi esiintyä 5-50 %:lla ihmisväestöstä. Aikuiset kokevat sen useammin kuin lapset. Helpoin tapa selvittää, nukutko silmäsi auki vai et, on kysyä toiselta. Lisäksi tunnista merkit yöllinen lagoftalmos kun heräät näin:

• Silmiin sattuu
• Tuntuu, että jotain on juuttunut silmään
• Vetiset silmät
• Kuivat silmät
• Näön hämärtyminen
• punainen silmä
• Herkkä valolle
• Polttava tunne silmissä

Ihmisillä, jotka nukkuvat silmät auki, yllä mainitut oireet ovat vakavimpia aamulla, kun he heräävät. Sitten oireet paranevat hitaasti päivän aikana. Tämä tapahtuu, koska silmien sulkeminen nukkumisen aikana pitää tilan kosteana ja suojaa samalla silmän pintaa. Sen lisäksi, että silmäluomet auttavat myös sulkemaan tulevan valon. Tämä on tärkeää, koska kun on valoa, aivot pitävät henkilön valppaana. Lisäksi silmät auki nukkuminen voi huonontaa unen laatua. Ei ole yllättävää, että ihmiset, jotka tekevät tämän, tuntevat olonsa uneliaiseksi päiväsaikaan. Hänen ruumiillaan on myös taipumus olla väsynyt. Siksi on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa laukaisijan ja oikean hoidon selvittämiseksi.

Syitä nukkumiseen silmät auki

On useita tekijöitä, jotka saavat ihmisen nukkumaan silmät auki. Jotkut niistä ovat:

• Silmän hermoongelmat
• aivohalvaus
• Silmäluomien vammat
• Kasvojen tai kallon vammat
• Bakteeri- tai virusinfektio
• Kasvain
• Diabetes
• Kilpirauhasen liikatoiminta
• Autoimmuunisairaudet (Guillain-Barrén oireyhtymä)
• Kirurgiset toimenpiteet kasvohermon lähellä
• Liiallinen alkoholinkäyttö
• Ota unilääkkeitä
• Kemialliset palovammat

Mutta joissakin tapauksissa on myös ihmisiä, jotka tekevät niin yöllinen lagoftalmos tietämättä tarkalleen mistä se johtuu. On myös mahdollista, että se toimii perheissä.

Milloin kannattaa mennä lääkäriin?

Jos tämä tila häiritsee unen laatua ja toimintaa seuraavana päivänä, sinun ei tule viivyttää lääkärin käyntiä. Myöhemmin lääkäri suorittaa tutkimuksen, joka liittyy:

• Kuinka kauan oireet kestävät
• Ovatko oireet erittäin pahoja, kun heräät aamulla
• Käytätkö tuuletinta makuuhuoneessa?
• Onko kukaan koskaan kertonut tästä tavasta

Sitten lääkäri suorittaa useita testejä silmän tilan tarkkailemiseksi sen ollessa suljettuna. Lääkäri mittaa myös, kuinka suuri tila on silmän ollessa auki, sekä suorittaa toimenpiteitä, kuten rakolampun koe ja fluoreseiini silmätahrat.

Käsittely yöllinen lagoftalmos

Jotkut hoidoista, joita voidaan antaa, ovat:

• Kannen koputus

Lääkäri voi ehdottaa silmän sulkemista mikrohuokosella/laastarin avulla vetämällä hieman ylä-/alaluomea vastakkaiseen suuntaan. Tämä toimenpide on suositeltavaa tehdä ennen nukkumaanmenoa sekä päivällä että yöllä.

• Lääkkeiden hallinto

Lääkäri määrää lääkkeitä, kuten silmätippoja, tekokyyneleitä tai voide erityisesti estämään kitkaa silmissä.

• Silmän öljyrauhasten hoito

Siellä on pieni rauhanen nimeltä meibomian rauhaset joka pitää silmän kosteana. Tällä rauhasella on myös rooli silmäluomien pitämisessä kiinni. Näiden rauhasten hoito tarkoittaa silmien puhdistamista ja lämpimän kompressin levittämistä kahdesti päivässä öljyntuotannon pitämiseksi vireänä.

• Operaatio

Jos tapaus on tarpeeksi vakava, silmäluomen implanttileikkaus voi olla tarpeen. Tavoitteena on tehdä silmäluomista raskaampia ja helpompi sulkea. Tämä ratkaisu on pysyvä ja 90 % onnistunut.

• Hypnoterapia

Terapeutti voi myös tarjota hypnoterapiaa intensiivisen keskittymisen aikaansaamiseksi. Tämä voi auttaa joitakin ihmisiä nukkumaan silmät kiinni. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

SehatQ:n muistiinpanot

Useimmat tapaukset, joissa nukut silmät auki, eivät ole vakavia. Lääkäriin käyntiä ei kuitenkaan pidä lykätä, jos se jatkuu. Olisi erittäin hyvä, jos tämä tila saadaan ratkaistua ennen kuin se pahenee. Jos yöllinen lagoftalmos Vaikka hermoongelma olisi riittävän vakava, implanttileikkaus on turvallinen ja tehokas toimenpide. Jos haluat keskustella tarkemmin silmät auki nukkumisen oireista, kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa App Store ja Google Play.