Kuulokkeiden vaarat, tämä on riski, jos käytät kuulokkeita liian kauan

kuulokkeet tulee yksi niistä teknologioista, jotka ovat melko suosittuja, koska voit kuunnella musiikkia henkilökohtaisemmalla tavalla. Valitettavasti tällä tekniikalla on myös sivuvaikutuksia, jos käytät sitä liian pitkään. Vaara kuulokkeet jos sitä käytetään liian usein tai liian pitkään, se häiritsee kuuloa

Käytön vaarat kuulokkeet liian kovalla äänellä

On ääniä, joita pidetään liian voimakkaina ihmisen kuulemiseen. Itse asiassa voit silti kuunnella sitä. Kuitenkin, mitä kovempi ääni, sitä lyhyemmin kuulon häiritseminen kestää. Normaalioloissa juttelevien ihmisten ääni on 60 desibeliä. Tämä mahdollistaa normaalin ihmisäänen kuulumisen loputtomiin, eikä se vahingoita kuuloa. Toisin kuin auton moottorin ääni, joka voi vahingoittaa kuuloasi, jos kuuntelet sitä 8 tuntia peräkkäin. Äänen tuottaa kuulokkeet jonka äänenvoimakkuus on asetettu liian tiukaksi, on myös samanlainen vaikutus. Maailman terveysjärjestö (WHO) toteaa, että lähes 50 % 12–35-vuotiaista nuorista keski- ja korkeatuloisissa maissa altistuu äänensä kautta koville äänille. gadgeteja . Tässä ovat vaarat, jotka piilevät käytettäessä: kuulokkeet liian pitkä:

1. Kuulon heikkeneminen

3 116 9–11-vuotiaalle lapselle tehty tutkimus osoitti, että 40 %:lla heistä kuulokyky heikkeni musiikin kuuntelun vuoksi. kuulokkeet . Kuulon heikkenemistä kutsutaan usein nimellä melun aiheuttama kuulonalenema (NIHL), joka ilmenee, kun sisäkorva vaurioituu kovien äänien vuoksi. NIHL voi olla väliaikainen tai pysyvä. Jos näin tapahtuu, korkeataajuisia ääniä, kuten sirkat, ei ehkä enää kuulu.

2. Tinnitus

Ilmenevä oire on, että kuulet surinaa korvassasi, kun äänilähdettä ei ole. Tämä tila saa myös henkilön menettää kykynsä kuulla ääniä ympäriltä. Tinnitusta voi esiintyä, jos käytät sitä liian usein kuulokkeet eri tilanteissa, kuten työssä, urheilussa tai autolla ajaessa. Tinnitusta voi esiintyä myös silloin, kun olet juuri käynyt musiikkikonsertissa tai mennyt viihdekeskukseen, jossa musiikki soi erittäin kovaa. Tämä ärsytys häviää todennäköisesti hetken kuluttua. Liian kova ääni kuitenkin vahingoittaa korvan karvasoluja pysyvästi.

3. Sydän- ja verisuonihäiriöt

WHO huomauttaa myös, että ne, joilla on tapana kuunnella musiikkia kuulokkeet . Liian kovaa musiikkia vaikeuttaa keskittyminen, hänellä on päänsärkyä ja unihäiriöitä. Lisäksi altistuminen liian kovalle ja pitkälle äänelle voi myös aiheuttaa korkeaa verenpainetta ja sydämen toiminnan lisääntymistä.

4. Korvatulehdus

Likaiset kuulokkeet aiheuttavat korvatulehduksia. Yleensä korva kutisee, punoittaa ja jopa vuotaa.

Kuinka vähentää vaaraa kuulokkeet

Se ei tarkoita, että et voi käyttää kuulokkeet . Näyttää kuitenkin siltä, ​​että sen käytössä on oltava jotain, jota on säädeltävä. Näin vähennät käytön vaaraa kuulokkeet :
  • Käyttää vain alle 60 % enimmäismäärästä
  • Musiikin kuuntelu kanssa kuulokkeet enintään 60 minuuttia
  • Pidä tauko käytön jälkeen kuulokkeet 60 minuutin ajan
  • Valitse laitetyyppi kuulokkeet ja mahdollisimman paljon vähentää tyypin käyttöä kuulokkeet .
  • Puhdista kuulokkeet säännöllisesti
Jos huomaat edelleen kuulooireita käytön jälkeen kuulokkeet , ota välittömästi yhteys asiantuntijaan.

Miksi korvaan sattuu kuulokkeita käytettäessä?

Muotoiltujen kuulokkeiden käyttö kuulokkeet tai kuulokkeet voi aiheuttaa korvakipua. Tämä johtuu koosta kuulokkeet joka ei vastaa korvakäytävän muotoa. Ihmisen korvan muoto on erilainen. Siksi käyttö kuulokkeet on säädettävä korvakäytäväsi muodon mukaan. Korvassa esiintyvä kipu voi johtua useista tekijöistä, kuten:
  • Koko kuulokkeet joka ei ole oikein korvassa
  • Tulla sisään kuulokkeet liian syvä
  • Liian pitkä käyttö kuulokkeet
sitä paitsi kuulokkeet, kuulokkeet Monet valitaan estämään korvakipuja. Kuulokkeiden muodon, joka tarttuu korvan ulkopuolelle, ei uskota vahingoittavan korvakäytävää ja vähentävän infektioriskiä. Sinun on kuitenkin silti oltava varovainen. Kuulokkeiden pitkäaikainen käyttö voi myös vahingoittaa korvalehteä paineesta. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

SehatQ:n muistiinpanot

Laite kuulokkeet Musiikin kuunteleminen voi olla erittäin vaarallista, jos kuuntelet sitä liian kovalla äänenvoimakkuudella. Kuulon heikkenemisen lisäksi voi myös saada sydän- ja verisuonitauteja. Tätä varten muista säätää laitteidesi äänenvoimakkuutta äläkä käytä kuulokkeet yli 60 minuuttia. Lisäkeskustelulle käytön aiheuttamista kuulo-ongelmista kuulokkeet , kysy suoraan lääkäriltä osoitteessa HealthyQ perheen terveyssovellus . Lataa nyt osoitteessa App Store ja Google Play .