Kotiinpaluu ei tarkoita vain paikkaa levätä ulkona vietetyn päivän jälkeen. Se tarkoittaa enemmän kuin sitä. Viihtyisä koti voi olla paikka stressin ja viettämisen unohtamiseen
perheaikaa arvokasta rakkaiden kanssa. Itse asiassa mukavan talon ei tarvitse olla tilava ja täynnä nykyaikaisia sisätiloja. Se, mikä on mukava indikaattori yhdelle henkilölle, voi olla erilainen toiselle. Joten löydä kunkin mukavuuden merkitys.
Kuinka tehdä kodistasi viihtyisä
Voit hakea useilla tavoilla tehdäksesi kodistasi mukavamman paikan. Mitä tahansa?
1. Päästä eroon tarpeettomista tavaroista
Pinotut tavarat voivat saada sinut huonolle tuulelle. Tämä toiminta saattaa tuntua klassiselta, mutta hyödyt ovat valtavat. Tarpeettomista tavaroista eroon pääseminen toimii kuin energiavuodon sulkeminen kotona. Koska se ei perustu moniin tarpeettomiin esineisiin, se vaatii itse asiassa vastuuvelvollisuutta kodin omistajalta. Rikkinäisen elektroniikan pinojen näkeminen, vuosien takaisia sotkuisia asiakirjoja ja pieniä esineitä, joihin ei ole koskaan koskettu, voi luoda negatiivista energiaa ja
mieliala epäsiisti. Siksi aloita lajittelu, mitä tavaroita on vielä oltava kotona ja mitä ei. Jos voit elää ilman näitä asioita useita kuukausia tai jopa vuosia, se tarkoittaa, että ei ole mitään syytä pitää niistä kiinni.
2. Järjestä talo
Seuraava vaihe tarpeettomien tavaroiden poistamisen jälkeen on talon järjestäminen alueen mukaan. Omista tavaroille tietty paikka niiden tehtävän mukaan. Tällä tavalla nähdään mitkä asiat ovat tärkeitä ja mitkä eivät. Lisäksi kodin siivousprosessi on myös paljon nopeampi. Tämä voi luoda mukavan kodin, jossa asukkaat tuntevat olonsa rentoutuneeksi ja saavat energiaa katsellessaan ympärilleen niin organisoidusti.
3. Rentouttamiskulma
Väsymyksen ja stressin kanssa vietetyn päivän jälkeen tee kodistasi paikka unohtaa se hetkeksi. Luo erityinen nurkka, jossa voit rentoutua. Tämä voi olla fyysinen muistutus siitä, että sinun täytyy purkaa stressiä ja rentoutua kiireisen päivän jälkeen. Tämän kulman avulla stressin vapauttamisesta tulee sinänsä tapa. Lomakkeen ei tarvitse olla hiljainen meditaatiopaikka, vaan luonteeseesi sopiva kulma.
4. Aromaterapia
Aromaterapian käyttö voi tehdä kodistasi mukavamman Aromaterapian käynnistäminen suosikkituoksullasi voi muuttua
mieliala merkittävästi. Tutkimusten mukaan aromaterapian hengittämisellä on todellakin etuja stressin lievittämisessä. Kuvittele astuvasi tiettyyn taloon tai huoneeseen rauhoittavalla tuoksulla, tämä saa sinut varmasti tuntemaan olosi
mieliala tulla paremmaksi.
5. Kytke musiikki päälle
Haluatko tehdä mukavan kodin asukkailleen? Musiikki voi auttaa. Musiikin kuuntelu voi olla energisoivaa tai rentouttavaa riippuen siitä, minkä tyyppistä musiikkia kuuntelet. Edut ovat melko merkittäviä. Paitsi, että tämä menetelmä voi lievittää stressiä ilman, että sinun täytyy yrittää liikaa. Laita musiikki päälle makusi mukaan ja päivästäsi tulee paljon parempi.
6. Harkitse Feng Shui
Se sopii ihmisille, jotka haluavat ottaa kantaa
Feng Shui osana kodin sisustusta. Kuka tietää, muuttuu sen mukaan
Feng Shui voi tarjota sekä lyhyen että pitkän aikavälin etuja. Se on osa kodikasta kodin sisustusta, mutta ei pakollista.
7. Talon siivous
Tämä näyttää olevan yksi pakollisista tavoista tehdä kodistasi mukava. Riippumatta siitä, kuinka ylellinen ja mukava sisustus on, likainen talo on vain päänsärky itsessään. Varmista siis, että koti on aina puhdas. Ei tarvitse tehdä suursiivousta joka päivä. Aseta päivittäinen siivousaikataulu, kuten lakaisu tai moppaus. Erota sitten myös viikko-ohjelma, 2 viikkoa ja myös kuukausi. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Mukavan kodin edut
Joskus on vaikeaa varata aikaa sotkuisen talon siivoamiseen, jotta se olisi mukava asukkaille. Puhumattakaan siitä, jos olet niin kiireinen kodin ulkopuolella tapahtuvien toimien kanssa. Joskus kodin siivoamisesta tulee mahdoton tehtävä. Yritä siksi tehdä joitain yllä olevista tavoista hitaasti.
Yksi askel kerrallaan. Varaa esimerkiksi 10 minuuttia joka päivä tietyn kodin kulman siivoamiseen. Ja niin edelleen. Kun teet yllä olevat asiat, sinusta tulee enemmän keskittynyt, vähemmän stressaantunut, voit rentoutua kotona ja mikä tärkeintä, ylläpitää energiatasoa. Liian monta tavaraa kotona ei voi vain ärsyttää ihmistä
hamstraus, mutta myös luo negatiivista energiaa. Negatiivisen energian loukussa tämä voi vaikuttaa luonteeseen ja käyttäytymiseen, jopa suhteisiin muihin ihmisiin. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Yhtä tärkeää ei ole sitoutuminen. Kun se on siisti, talo luonnollisesti taas sotkeutuu asukkaiden toiminnan takia. Joten sovi, että kaikki tavarat on asetettava paikoilleen. Tähän kuuluu myös talon siisteyden varmistaminen. Jos haluat tietää enemmän siitä, miksi koti liittyy läheisesti mielenterveyteen,
kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play.
Pinotut tavarat voivat saada sinut huonolle tuulelle. Tämä toiminta saattaa tuntua klassiselta, mutta hyödyt ovat valtavat. Tarpeettomista tavaroista eroon pääseminen toimii kuin energiavuodon sulkeminen kotona. Koska se ei perustu moniin tarpeettomiin esineisiin, se vaatii itse asiassa vastuuvelvollisuutta kodin omistajalta. Rikkinäisen elektroniikan pinojen näkeminen, vuosien takaisia sotkuisia asiakirjoja ja pieniä esineitä, joihin ei ole koskaan koskettu, voi luoda negatiivista energiaa ja mieliala epäsiisti. Siksi aloita lajittelu, mitä tavaroita on vielä oltava kotona ja mitä ei. Jos voit elää ilman näitä asioita useita kuukausia tai jopa vuosia, se tarkoittaa, että ei ole mitään syytä pitää niistä kiinni. 
Aromaterapian käyttö voi tehdä kodistasi mukavamman Aromaterapian käynnistäminen suosikkituoksullasi voi muuttua mieliala merkittävästi. Tutkimusten mukaan aromaterapian hengittämisellä on todellakin etuja stressin lievittämisessä. Kuvittele astuvasi tiettyyn taloon tai huoneeseen rauhoittavalla tuoksulla, tämä saa sinut varmasti tuntemaan olosi mieliala tulla paremmaksi. 
