Nuoret aikuiset ovat yksi niistä ikäryhmistä, jotka ovat alttiita terveysongelmille. Kohdatut ongelmat häiritsevät yleensä tämän ikäryhmän ihmisten mielenterveyttä. Kuka kuuluu tähän ikäluokkaan? Mitä ongelmia sitten koetaan usein? Katso keskustelu alta.
Ketkä kuuluvat nuorten aikuisten kategoriaan?
Nuori aikuisuus on vaihe, jossa yksilö alkaa ottaa vastuuta omista haluistaan, asenteistaan ja teoistaan eikä ole riippuvainen muista. Tässä vaiheessa ihmiset keskittyvät uran rakentamiseen, ihmissuhteiden lisäämiseen ja oman perheen perustamiseen. Teoriat siitä, minkä ikäiset nuorten aikuisten kategoriaan kuuluvat, vaihtelevat suuresti. Jotkut sanovat, että tämä vaihe alkaa 18-22 vuoden iässä ja päättyy 35-40 vuoden iässä. On kuitenkin myös niitä, jotka sanovat, että tämä vaihe alkaa 18-vuotiaana ja päättyy 29-vuotiaana.
Ongelmia, joita nuoret aikuiset kohtaavat usein
Kun astut nuoreksi aikuiseksi, kohtaat erilaisia fyysiseen ja henkiseen terveyteen vaikuttavia ongelmia. Seuraavat ovat yleisimmät nuorten aikuisten ongelmat:
1. Väkivalta
Maailman terveysjärjestön (WHO) tietojen mukaan väkivalta on yksi nuorten aikuisten ja nuorten usein kohtaamista ongelmista. Esimerkkejä tässä ikäryhmässä usein esiintyvästä väkivallasta ovat:
kiusaaminen ja seksuaalinen häirintä. Väkivallan vaikutuksia ovat vammat, mielenterveysongelmat, ei-toivotut raskaudet, lisääntymishäiriöt ja sukupuolitautien leviäminen. Väkivallan uhrien tilan palauttamiseksi tarvitaan fyysistä ja henkistä hoitotukea.
2. Masennus
Masennus on yksi yleisimmistä nuorten ja nuorten aikuisten sairauden, vamman ja itsemurhien syistä. Tämä tila voi johtua useista tekijöistä, kuten väkivallasta, köyhyydestä, asumisesta ympäristössä, joka on altis mielenterveysongelmille. Tämän ikäluokan masennuksen havaitseminen ja hoito on tehtävä ajoissa. Muuten nämä olosuhteet voivat vahingoittaa fyysistä ja henkistä terveyttä, mikä on tietysti vaarallista elämän turvallisuudelle.
3. Alkoholin ja laittomien huumeiden käyttö
Alkoholia ja huumeita käyttävät enimmäkseen teini-ikäiset ja nuoret aikuiset. Nämä tavat voivat vähentää itsehillintää ja lisätä riskikäyttäytymistä, kuten satunnaista seksiä holtittomaan ajamiseen. Tämän seurauksena monet heistä joutuivat myöhemmin liikenneonnettomuuksiin, väkivaltaan ja kuolemaan. Huumeiden ja alkoholin käyttö on myös yhdistetty neurokognitiiviseen heikkenemiseen, joka voi johtaa tunteisiin, käyttäytymiseen ja sosiaalisiin taitoihin myöhemmin elämässä.
4. Ahdistus
Paniikkikohtauksia kokevat nuoret aikuiset, joilla on sosiaalinen fobia, masennuksen lisäksi nuorilla aikuisilla on usein myös ahdistuneisuushäiriöitä. Näitä tiloja ovat fobiat, paniikkihäiriö, sosiaalinen ahdistuneisuus, posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) ja pakko-oireinen häiriö (OCD). Syyt itsessään vaihtelevat. Esimerkiksi PTSD:n aiheuttaa traumaattinen tapahtuma, kun taas fobian laukaisee äärimmäinen pelko tiettyjä ihmisiä, paikkoja tai olosuhteita kohtaan. Ahdistuneisuus tekee nuorista aikuisista usein syrjäisiä, levottomia, tunteita, peloissaan, reagoimattomia ja hallitsemattomia.
5. Syömishäiriöt
Syömishäiriöt, kuten bulimia, anoreksia,
kehon dysmorfinen häiriö (BDD) on yksi nuorten aikuisten, erityisesti naisten, usein kokemista ongelmista. Tämä tila johtuu ikäisensä, viihdeteollisuuden, ihannepainon standardien aiheuttamasta sosiaalisesta paineesta. Merkkejä, joilla sinulla on tämä sairaus, ovat yrittäminen laihtua rajusti, aina epävarma olo ja painon nousun pelko. Jos tätä tilaa ei valvota, se voi olla hengenvaarallinen. Jos sinulla on yllä olevia ongelmia, ota välittömästi yhteys lääkäriin, psykiatriin tai psykologiin. Mahdollisimman varhainen hoito voi estää tilasi pahenemisen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Nuoret aikuiset ovat yksi mielenterveysongelmien haavoittuvimmista ikäryhmistä. Nämä olosuhteet voivat vaarantaa yleisen terveytesi, jopa aiheuttaa kuoleman. Siksi, jos psyykkinen tilasi häiriintyy kohtaamien ongelmien vuoksi, ota välittömästi yhteys lääkäriin hoitoa varten. Jos haluat keskustella lisää nuorten aikuisten mielenterveydestä, kysy lääkäriltäsi suoraan SehatQ-terveyssovelluksessa. Lataa nyt App Storesta ja Google Playsta.
Maailman terveysjärjestön (WHO) tietojen mukaan väkivalta on yksi nuorten aikuisten ja nuorten usein kohtaamista ongelmista. Esimerkkejä tässä ikäryhmässä usein esiintyvästä väkivallasta ovat: kiusaaminen ja seksuaalinen häirintä. Väkivallan vaikutuksia ovat vammat, mielenterveysongelmat, ei-toivotut raskaudet, lisääntymishäiriöt ja sukupuolitautien leviäminen. Väkivallan uhrien tilan palauttamiseksi tarvitaan fyysistä ja henkistä hoitotukea. 
Paniikkikohtauksia kokevat nuoret aikuiset, joilla on sosiaalinen fobia, masennuksen lisäksi nuorilla aikuisilla on usein myös ahdistuneisuushäiriöitä. Näitä tiloja ovat fobiat, paniikkihäiriö, sosiaalinen ahdistuneisuus, posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) ja pakko-oireinen häiriö (OCD). Syyt itsessään vaihtelevat. Esimerkiksi PTSD:n aiheuttaa traumaattinen tapahtuma, kun taas fobian laukaisee äärimmäinen pelko tiettyjä ihmisiä, paikkoja tai olosuhteita kohtaan. Ahdistuneisuus tekee nuorista aikuisista usein syrjäisiä, levottomia, tunteita, peloissaan, reagoimattomia ja hallitsemattomia. 
