Saastuneen ilman hengittäminen voi vaikuttaa haitallisesti terveyteen. Siksi saastumista ehkäisevien maskien käyttö on erittäin suositeltavaa. Erityisesti niille teistä, jotka harrastatte usein ulkoilua ja ajatte julkisilla kulkuvälineillä. Jos etsit maskia, joka suojaa itseäsi tehokkaasti katupölyltä, ilmansaasteilta ja savusumulta, N95-naamari voi olla vaihtoehto. Kyllä, verrattuna muuntyyppisiin naamioihin, kuten lääketieteellisiin tai kirurgisiin maskeihin, joita käytetään usein saastumisen estämiseen, N95-naamarien uskotaan olevan tehokkaampia suodattamaan ilmasta pölyhiukkasia ja epäpuhtauksia. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Mikä on N95 maskin tehtävä?
N95-naamari tai joka tunnetaan myös nimellä hengityssuojainmaski on eräänlainen naamari, jota käytetään nenän ja suun peittämiseen ja jonka tehtävänä on suodattaa ilman epäpuhtauksia ja haitallisia hienojakoisia hiukkasia, kuten pölyä. Kuten nimestä voi päätellä, "N95" tarkoittaa, että tämäntyyppinen maski estää vähintään 95 prosenttia erittäin pienistä (0,3 mikronia) testihiukkasista. Oikein käytettynä N95-hengityssuojaimen suodatuskyky ylittää tyypillisen maskin toiminnallisuuden. Vaikka ne voivat suojata haitallisilta pieniltä ja hienoilta hiukkasilta, N95-naamarit eivät voi suojata sinua kemikaalihöyryiltä, kaasuilta, hiilimonoksidilta, bensiiniltä, lyijyltä tai vähän happipitoisilta ympäristöiltä. Hengityssuojain on oikean kokoinen peittämään nenän ja suun alueen. Näin ollen mahdollisuus altistua saasteille on vielä pienempi.
Kenelle suositellaan N95-naamion käyttöä?
N95-naamarien käyttöä suositellaan niille teistä, jotka ovat usein alttiina ilmansaasteille. Samoin ihmisten, jotka asuvat alueilla, jotka ovat alttiina metsäpalojen vuoksi, on erittäin suositeltavaa käyttää N95-naamareita. Hengityssuojaimet on myös suunniteltu erityisesti kenttätyöntekijöille, jotka ovat alttiita pölylle tai pienille ja hienoille hiukkasille työympäristössä. Tämän tyyppistä maskia suositellaan myös ihmisille, joilla on influenssa tai muita lieviä hengityselinsairauksia, jotka ovat alttiita pölylle. N95-naamioita ei ole suunniteltu lapsille tai niille teistä, joilla on paljon karvoja. Koska tämän tyyppinen naamio ei voi peittää kasvojasi täydellisesti, siihen jää aukkoja ja pienet hiukkaset voivat läpäistä sen. Hengityssuojaimet vaativat käyttäjältä enemmän vaivaa hengittääkseen. Siksi tätä saastumista estävää maskia ei suositella ihmisille, joilla on kroonisia hengitysvaikeuksia, kuten emfyseema, krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD), astma, sydänsairaus tai muita sairauksia, jotka vaikeuttavat hengitystä. Niiden teistä, joilla on ollut näitä sairauksia, sinun tulee ensin neuvotella lääkärisi kanssa siitä, pitäisikö N95-naamion käyttää vai ei saastumisen estämiseksi.
Kuinka käyttää oikeaa N95 maskia
Vaikka se näyttää helpolta, N95-maskin käyttö ei saisi olla mielivaltaista. Näin käytät N95-naamaria oikein:
- Varmista, että naamion koko sopii kasvoillesi, ei liian suuri tai liian pieni.
- Pese kädet saippualla ja juoksevalla vedellä tai käsien desinfiointiaine ennen maskin käyttöä.
- Tämän tyyppisessä kuminaamarissa sinun tarvitsee vain sitoa kuminauha molempien korvien taakse.
- Sillä välin ne, jotka käyttävät köysimaskia, aseta lanka nenän yläpuolelle ja sido sitten köyden molemmat puolet pään yläosaan. Jos naamio roikkuu, vedä naamio alas peittääksesi suun leukaan. Kiinnitä seuraavaksi alaköysi niskaan tai niskaan.
- Varmista, että N95-naamari on kiinnitetty kokonaan kasvoihin ja ettei siinä ole avoimia rakoja.
Jos mietit, onko N95-maskin käyttötapa asennettu oikein vai ei, tarkista se seuraavalla tavalla:
- Kun olet käyttänyt naamaria yllä olevien vaiheiden mukaisesti, aseta kätesi maskin päälle. Älä kuitenkaan aseta maskia liikaa paineita.
- Vedä sitten syvään henkeä.
- Jos maskin koko kasvot vedetään kasvojasi kohti, se tarkoittaa, että hengität kasvosi ja maskikerroksen väliin jäänyt ilmaa, et ulkopuolelta tulevaa ilmaa. Tämä tarkoittaa, että olet käyttänyt N95-maskia oikein.
- Toisaalta, jos naamion pinta ei ole lähellä kasvojasi, siinä voi olla rako, jotta voit hengittää ilmaa ulkopuolelta. Joten toista N95-maskin käyttö alusta alkaen oikein.
Poista maski välittömästi, jos hengityssuojainta käyttäessäsi ilmenee päänsärkyä, huimausta, pahoinvointia tai hengenahdistusta. Hae sitten raitista ilmaa. Tarvittaessa sinun tulee hakea välittömästi lääkärin apua.
Milloin N95-naamari on vaihdettava?
N95-naamarit on vaihdettava kahdeksan tunnin välein, jotta ne toimivat optimaalisesti. Jos maski on kuitenkin repeytynyt, vääntynyt, märkä tai likainen sisältä, hävitä maski välittömästi ja vaihda se uuteen. Sen jälkeen älä unohda pestä kätesi välittömästi perusteellisesti saippualla ja juoksevalla vedellä välttääksesi bakteerien ja bakteerien saastumisen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Ovatko N95-naamarit pestäviä?
Muista, että tämä hengityssuojaimen naamari on eräänlainen kertakäyttöinen naamari, eikä sitä voi pestä uudelleen kuten kangasnaamioita. Voit hävittää hengityssuojaimen käärimällä sen muoviin ja heittämällä sen sitten roskakoriin. Muista pestä kätesi välittömästi perusteellisesti saippualla ja juoksevalla vedellä välttääksesi naamioiden tai roskakorien aiheuttamat bakteerit ja bakteerit. SehatQ:n muistiinpanot
Muista aina suojata itsesi altistumiselta ilman epäpuhtauksille, jotka voivat olla vaarallisia käyttämällä maskia tai asianmukaisia henkilökohtaisia suojavarusteita. Jos tunnet olosi hämmentyneeksi tai sinulla on vaikeuksia valita tilaan sopiva N95-naamari, ei ole koskaan haittaa ottaa ensin yhteyttä lääkäriin.
