Ruokamyrkytys voi tapahtua kenelle tahansa. Maassa, jossa on korkea kosteus, kuten Indonesia, ei ole mahdotonta, että bakteerit viihtyvät erilaisissa ruoissa, joita ei ole valmistettu ja kypsennetty kunnolla. Bakteerien lisäksi syynä ovat usein myös loiset ja virukset. Jos syöt vahingossa saastunutta ruokaa ja saat sen jälkeen oireita, kuten vatsakramppeja, ripulia, pahoinvointia, oksentelua, ruokahaluttomuutta ja päänsärkyä, saatat saada myrkytyksen. Ei kuitenkaan kannata panikoida, sillä ruokamyrkytyslääkkeitä saa helposti apteekista, jopa tavallisesti kotona olevat ainekset voivat olla voimakas vastalääke ruokamyrkytykselle.
Luonnollinen ruokamyrkytyslääke
Jos sinulla ei ole huolestuttavia oireita, voit yrittää käsitellä ruokamyrkytyksiä käyttämällä luonnollisia ainesosia. Voit käyttää seuraavia kotona yleisesti saatavilla olevia ainesosia ruokamyrkytyksen hoitoon, mukaan lukien:
Yksinkertaisin tapa päästä eroon ruokamyrkytyksestä on juoda paljon vettä poistaaksesi tehokkaasti kaikki myrkyt ja bakteerit kehosta.
Inkivääri, jonka uskotaan olevan lääkekasvi, lisää hyödyllistä ravintoaineiden imeytymistä ja auttaa tasoittamaan ruoansulatusprosessia. Siksi inkivääri luokitellaan ruokamyrkytyslääkkeeksi, joka on hyödyllinen ensiapuna pahoinvoinnin ja oksentamisen yhteydessä. Voit nauttia sen tekemällä siitä teetä, johon on lisätty sokeria tai hunajaa, tai syödä sen suoraan inkivääriviipaleena.
Sitruunoiden anti-inflammatoriset, antiviraaliset ja antibakteeriset ominaisuudet voivat auttaa sinua käsittelemään myrkytystä. Sitruunan happo on hyödyllinen ruokamyrkytystä aiheuttavien bakteerien tappamisessa. Tätä vahvistaa myös Itä-Jaavalla tehty tutkimus, jonka mukaan sitruuna voi auttaa tappamaan Staphlyococcus aures -bakteerit, jotka voivat aiheuttaa myrkytyksen. Voit tuntea hyödyt lisäämällä hieman sokeria teelusikalliseen sitruunamehua ja juomalla sitten kaksi tai kolme kertaa päivässä.
Omenoilla on tärkeä rooli ruokamyrkytyksen parantamisessa. Tämä hedelmä voi vähentää mahahapon nousua ja närästystä. Ruokamyrkytyslääkkeenä omenat estävät vatsavaivoja ja ripulia aiheuttavien bakteerien muodostumista. Varmista, että syömäsi omenat ovat makeita.
Omenaviinietikalla tiedetään olevan monia etuja. Tämä materiaali on antiseptinen aine, joka voi tappaa bakteereja maha-suolikanavassa. Omenaviinietikka ei yleensä tee vatsaa hapan, koska se sisältää emäksisiä aineita, jotka auttavat ylläpitämään elimistön happo-emästasapainoa.
Paitsi ruoanlaittomausteena, käy ilmi, että korianterinlehtiä voidaan käyttää myös ruokamyrkytyslääkkeenä, koska sillä on antibakteerinen vaikutus ja se voi rauhoittaa tulehtunutta vatsaa. Voit nauttia sen suoraan tuoreina lehtinä tai jauheena.
Toinen luonnollinen ruokamyrkytyslääke on jogurtti. Jogurtti sisältää antibakteerisia ja antimikrobisia yhdisteitä, jotka voivat taistella ruokamyrkytystä aiheuttavia bakteereja vastaan. Kokeile tätä luonnollista ruokamyrkytyslääkettä ottamalla ruokalusikallinen jogurttia ja sekoittamalla se sarviapilan siemeniin. Sarviapilan siementen uskotaan rauhoittavan vatsaa ja voivan lievittää ruokamyrkytyksen aiheuttamaa epämukavuutta. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Ruokamyrkytyslääkkeet lääkärin valvonnassa
Sinun tulee välittömästi mennä lääkäriin, jos huomaat oireita, kuten korkean yli 40°C:n kuumeen, näön- tai puhevaikeuden, vaikean kuivumisen ja suun kuivumisen, vähäisen virtsan tai verisen virtsan. Tämä osoittaa, että koettu ruokamyrkytys on siirtynyt hengenvaaralliseen vaiheeseen. Lääkelääkkeiden antamisella ruokamyrkytyksessä pyritään vähentämään taudin vakavuutta ja ehkäisemään komplikaatioita. Tässä on joitain ruokamyrkytyslääkkeitä, joita lääkärit yleensä antavat:
Kun ruokamyrkytykseen liittyy pitkittynyt ripuli ja oksentelu, kivennäisaineet, kuten natrium, kalium ja kalsium, jotka ylläpitävät kehosi nestetasapainoa, vähenevät huomattavasti. Siksi lääkärit yleensä neuvovat potilaita sairaalahoitoon, jotta he voivat saada suolaliuosta, kuten isotonista natriumkloridiliuosta tai Ringerin laktaattia.
Ruokamyrkytyspotilaille sopiva ripulilääke esim. attapulgiitti tai alumiinihydroksidi. Tämä lääke toimii hidastamalla paksusuolen liikettä niin, että suolet voivat imeä enemmän vettä ja uloste tihenee. Älä käytä oksentelua ehkäiseviä tai ripulilääkkeitä neuvottelematta lääkärisi kanssa.
Lääkärisi määrää antibiootteja, jos sinulla on tiettyjen bakteerien aiheuttama ruokamyrkytys, jolla on vakavia oireita. Antibiootit eivät ole tehokkaita, jos ruokamyrkytys johtuu viruksesta. Toisaalta joissakin tapauksissa antibiootit voivat pahentaa tämäntyyppisen virusmyrkytysoireita. Älä siksi ota antibiootteja huolimattomasti ilman lääkärin määräämää reseptiä, vaan keskustele lääkärisi kanssa sopivimmasta antibioottivaihtoehdosta. Ruokamyrkytys voi olla vaarallista, jos sitä ei hoideta kunnolla. Pysy rauhallisena ja kokeile yllä olevia menetelmiä.
