Suoliston ja myrkkyjen puhdistamiseen voidaan tehdä erilaisia tapoja, yksi nykyajan tavoista on tehdä kahviperäruiskeet. Oletko koskaan kuullut tuota termiä? Vai oletko koskaan tehnyt sitä? Kahviperäruiskeet ovat vaihtoehtoisen lääketieteen tekniikka, jossa kahvinestettä lisätään paksusuoleen peräaukon kautta myrkkyjen poistamiseksi. Tämä perustuu uskomukseen, että kahvi voi stimuloida suoliston liikettä ruokajätteen poistamiseksi. Ennen kuin kokeilet kahviperäruisketta, sinun tulee kuitenkin tietää tämän menettelyn monimutkaisuus. Syynä, kahviperäruiskeet voivat myös aiheuttaa vakavia ongelmia kehollesi.
Ovatko väitteet kahviperäruiskeiden hyödyistä tieteellisesti todistettu?
Kahviperäruiskeet tuli ensimmäisen kerran saksalaiselta lääkäriltä nimeltä Max Gerson 1990-luvun alussa. Tuolloin Max yritti löytää tapaa hoitaa syöpää, joka lopulta kehittyi keksimällä kahviperäruisketekniikka. Nyt kahviperäruiskeita käytetään laajemmin ruoansulatusongelmien, kuten ummetuksen ja ummetuksen, hoitoon. Lisäksi tämän menetelmän uskotaan myös stimuloivan sapen virtausta, glutationin tuotantoa, tappavan ruoansulatuskanavan bakteereja, antioksidantteja, puhdistavan myrkkyjä ja tappavan syöpäsoluja. Tässä on joitain muita kahviperäruiskeiden etuja, joihin kannattajat uskovat:
- Lisää immuniteettia
- Lisää energiaa
- Autoimmuunisairauksien hoito
- Poistaa loiset ruoansulatuskanavasta
- Poistaa raskasmetallit kehosta
- Hoitaa masennusta
Vaikka sillä on useita etuja, kahvin peräruisketekniikka on edelleen kiistanalainen, koska ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että tämä menetelmä voisi hoitaa edellä mainittuja sairauksia. Lisäksi paksusuolen puhdistusta pidetään tarpeettomana, koska kehosi ruoansulatusjärjestelmä pystyy poistamaan myrkyllisistä jätteistä ja bakteereista itsestään. Toisaalta on joitain riskejä, joita saatat kokea tehdessäsi kahviperäruiskeita, nimittäin:
- Suoliston ja peräsuolen palovammat
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Paisunut
- vatsakramppeja
- Kuivuminen
- Ruoansulatuskanavan infektiot.
On tärkeää neuvotella ensin lääkärin kanssa saadaksesi hyväksynnän kahviperäruiskeille. Tämä tehdään, koska tämä menetelmä on vaarallinen, se voi jopa aiheuttaa kuoleman. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Kuinka tehdä kahviperäruiskeet ja vaihtoehdot
Kahviperäruiskeet tehdään lisäämällä kahvinestettä suolistoon peräaukon kautta. Toistaiseksi ei kuitenkaan ole tehty yhtään tutkimusta, joka kertoisi sen hyödyistä. Siksi tätä menetelmää ei pidä käyttää. Kahviperäruiskeiden lisäksi on monia muita tapoja puhdistaa suolistoa, jotka ovat terveellisempiä ja vähemmän riskialttiita. Tässä on turvallisia tapoja puhdistaa suolisto luonnollisesti:
Saatat usein kuulla tämän menetelmän, mutta monet ihmiset eivät ole toteuttaneet sitä optimaalisesti. Terveemmän suoliston vuoksi sinun tulee alkaa juoda kaksi litraa vettä päivässä tai kahdeksan 350 ml:n lasillista vastaava määrä. Veden juominen edistää suolen toimintaa, jotta se pääsee eroon epäpuhtauksista kehossa.
Hedelmät, vihannekset ja pähkinät ovat kuitupitoisia ruokia. Nämä ravintoaineet sisältävät probiootteja tai hyviä bakteereja, jotka voivat ravita suolistoa, jotta ne voivat estää ummetusta.
Korvaa sokeripitoinen juomasi mehulla ja
smoothiet. Runsaasti C-vitamiinia sisältävät mehut voivat auttaa kehosi detox-prosessissa.
Probiootit, kuten jogurtti, kimchi, suolakurkku ja muut fermentoidut ruoat, voivat vahvistaa suoliston hyviä bakteereja niin, että ruoansulatus sujuvat ja auttavat puhdistamaan suolistoa luonnollisesti ilman sivuvaikutuksia. Jos vaadit edelleen kahviperäruiskemenetelmän tekemistä, sinun tulee ensin kysyä lääkäriltäsi punnitsemaan riskit. Jos on olemassa parempi ja turvallisempi tapa, miksi ottaa riski?
