Acne Mechanica, tunnista syy ja miten voit voittaa sen

Terveys
Aknea on eri tyyppejä. Yleensä aknen aiheuttavat tukkeutuneet huokoset, jotka johtuvat öljyn, lian, kuolleiden ihosolujen ja bakteeri-infektioiden kerääntymisestä. On kuitenkin olemassa myös aknen tyyppejä, jotka ilmaantuvat toistuvan kitkan tai paineen vuoksi iholle pitkän aikaa, eli akne. mekaniikka . Mikä tuo on?

Mikä on akne mekaniikka?

JAMA Dermatology -lehdessä julkaistun tieteellisen raportin mukaan akne mekaniikka Akne on eräänlainen akne, joka ilmenee toistuvan kitkan, hankauksen, venytyksen, paineen tai lämmön aiheuttaman esineen, joka koskettaa ihon pintaa pitkän aikaa. Näppylä mekaniikka Se voi johtua joistakin jokapäiväisistä tavoistasi, kuten hihnakypärän, nauhahatun, repun tai repun, rintaliivien tai tiukkojen vaatteiden käyttämisestä sekä tukea ja leukaa vaativista soittimista (kuten viulu). Jos sitä käytetään jatkuvasti pitkän aikaa, jokin näistä esineistä kestää lämpöä ja iholta karkaavaa hikeä. Punainen, ärtynyt iho voi olla aknemechanican kasvun alku nyt , toistuvasti annettu kitka tai paine tukkii tai ärsyttää karvatupet tai ihohuokoset ja aiheuttaa ihottumaa. Tämän seurauksena suuri punainen kuhmu ilmestyy näppylän muodossa. Tämän tyyppinen akne voi ilmaantua kasvoille sekä muille kehon alueille, kuten selkään, hartioihin ja pakaraan. Sama kuin akne vulgaris tai bakteerien aiheuttamia aknetyyppejä, aluksi mekaaniselle aknelle on ominaista pienet näppylät tai mustapäät. Sitten siitä kehittyy tulehtuneita näppylöitä, kuten näppylöitä ja märkärakkuloita, ja jopa kyhmyjä.

Kuka on vaarassa saada mekaaninen akne?

Itse asiassa kuka tahansa voi kokea mekaanista aknea. Kuitenkin aknen tyyppi mekaniikka useammin kokeneet:

1. Urheilijat ja urheilun harrastajat

Urheilijat ja urheilun ystävät ovat alttiimpia mekaaniselle aknelle. Syynä on se, että urheilijat ja urheilun ystävät käyttävät usein erilaisia ​​urheiluvälineitä, kuten hattuja tai pehmusteita, jotka voivat laukaista aknen ihon pinnalla olevien esineiden kitkan tai paineen vuoksi. Pitkään käytettynä, vaikka iho on hikinen, se voi aiheuttaa mekaanisen aknen ilmaantumista.

2. Sotilas

Sotilailla on myös suuri aknen riski mekaniikka koska ne toimivat usein kuumalla tai kostealla säällä. Tätä tilaa pahentaa myös sellaisten laitteiden käyttö, jotka voivat hieroa tai painaa ihon pintaa toistuvasti.

3. Ihmiset, jotka ovat alttiita akneen

Ihmiset, joilla on akneen taipuvainen iho, saavat aknen yleensä helpommin mekaniikka . Ottaen huomioon, että mekaaninen akne on helpompi kasvaa, koska akne vulgarisIhmisillä, joilla on akneen taipuvainen iho, on myös suuri riski saada akne mekaniikka .

Mitä eroa on aknen välillä mekaniikka muiden aknen tyyppien kanssa?

Näppylä mekaniikka voi syntyä hihnalla varustetun kypärän käytöstä.. Aknen ominaisuudet mekaniikka jotka ovat ensi silmäyksellä samanlaisia, minkä vuoksi joidenkin ihmisten on vaikea erottaa niitä toisistaan. Periaatteessa ero aknen välillä mekaniikka ja muita aknen tyyppejä voidaan nähdä:

1. Ihon alue

Yksi aknen eroista mekaniikka ja muita aknen tyyppejä voidaan nähdä aknen ihoalueelta. Kun jotkut ihoalueet näyttävät puhtailta aknesta, mutta joillakin ihoalueilla on aknea, sinulla voi olla aknea. mekaniikka. Esimerkiksi vain näppylöitä ilmaantuu leuan tai leuan alueelle, koska kypärä on usein käytetty hihnalla. Tai aknea ilmaantuu olkapään alueelle reppun käytön vuoksi.

2. Aknen ilmestymisaika

Jos et harjoita säännöllisesti tai osallistu urheilukilpailuihin, aknea ei esiinny. Kuitenkin, jos harjoittelet säännöllisesti tai osallistut urheilukilpailuun, mekaaninen akne voi ilmaantua.

Kuinka käsitellä aknea mekaniikka?

Niiden teistä, jotka kokevat tämän tyyppistä aknea, ei ole syytä huoleen. Koska on olemassa erilaisia ​​​​tapoja käsitellä aknea mekaniikka että voidaan tehdä. Tässä on kuvaus.

1. Ajankohtainen aknen lääkitys

Yksi tapa käsitellä aknea mekaniikka Voit käyttää paikallisia aknelääkkeitä, jotka sisältävät salisyylihappoa ja bentsoyyliperoksidia. Salisyylihappo vähentää tulehdusta samalla kun se poistaa kuolleita ihosoluja, öljyä ja iholle kertynyttä likaa. Samaan aikaan bentsoyyliperoksidi voi tappaa ja estää aknea aiheuttavia bakteereja. Jos käytät bentsoyyliperoksidia sisältävää aknevoidetta, levitä sitä ensin muutamana päivänä viikossa ja lisää sitten annosta 2 kertaan päivässä. Käytä aknevoidetta säännöllisesti. Bentsoyyliperoksidin asteittainen käyttö voi minimoida sivuvaikutusten, kuten ihon kuivumisen ja hilseilyn, riskin. Voit myös käyttää retinoideja ja nikotiiniamidia sisältäviä aknevoiteita, jotka voivat vähentää tulehdusta ja edistää uusien ihosolujen kasvua. Kuinka poistaa akne mekaniikka Sitä on saatavana eri muodoissa, kuten kasvojen puhdistustuotteissa, kosteusemulsio, voide, geeli tai vartalopesu. Sen saa ilmaiseksi apteekista tai lääkärin määräämällä reseptillä.

2. Käytä antibiootteja

Jos aknevoide ilman lääkärin määräämää reseptiä ei poista näppylöitä mekaniikka 12 viikon käytön jälkeen sinun tulee ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin oikean hoidon saamiseksi. Lääkärisi voi määrätä antibiootteja aknen tehokkaaseen hoitoon. Yleensä aknen antibiootit määrää lääkäri yhdessä muiden lääkkeiden kanssa.

3. Käytä oikeita ihonhoitotuotteita

Käytä AHA/BHA:ta sisältäviä tuotteita aknen hoitoon Varmista, että käytät merkittyjä ihonhoito- ja kosmetiikkatuotteita ei-komedogeeninen tai ei ole taipuvainen tukkeutumaan huokosiin, samoin kuin öljytön tai öljytön. Voit käyttää ihonhoitotuotteita, jotka sisältävät alfa-hydroksihappo (AHA) ja beetahydroksihappo (BHA). Jos käytät sitä ensimmäistä kertaa, käytä tätä tuotetta sisältävää tuotetta ensin pieninä annoksina minimoidaksesi syntyvien sivuvaikutusten riskin.

4. Älä hiero ihoa liian kovaa

Kun peset kasvojasi tai kylvyt, älä hankaa ihoasi liian voimakkaasti. Syynä on, että ihon hankaamisesta aiheutuva kitka voi itse asiassa pahentaa kokemaa aknen tilaa. Sen sijaan pese iho hellästi ja hitaasti.

Onko olemassa keinoa estää mekaanisen aknen uusiutuminen?

On olemassa useita tapoja, joilla voidaan estää mekaanisen aknen uusiutuminen tulevaisuudessa, nimittäin:
  • Pese kasvosi kahdesti päivässä hellävaraisella tai miedolla kasvojenpuhdistusaineella.
  • Pese kasvosi ja käy suihkussa välittömästi harjoittelun ja hikoilun jälkeen.
  • Vältä käyttämästä ihonhoitotuotteita, jotka sisältävät ärsyttäviä tai kovia.
  • Käytä t-paitaa tai puuvillavaatteita imeäksesi hikeä ja antaaksesi ihosi hengittää. Voit pukea päällesi puuvillaisen t-paidan ennen treenivaatteiden pukemista.
  • Vältä mahdollisimman pitkälle liian tiukkojen hattujen, otsapantojen tai kypärän käyttöä.
[[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Milloin kannattaa kääntyä lääkärin puoleen?

Useimmat akne-ongelmat mekaniikka Lieviä tapauksia voidaan hoitaa reseptivapailla lääkkeillä. Jos käsikauppalääkkeet eivät kuitenkaan paranna ihosi tilaa, aknen takana voi olla vakava sairaus mekaniikka kokenut esim akne vulgaris, dermatiitti, keratoosi, ruusufinni tai munasarjojen monirakkulatauti (PCOS). Joten ei ole mitään väärää kääntyä ihotautilääkärin puoleen, jos sinulla on iho-ongelmia oikean hoidon saamiseksi. sinäkin voit ota yhteyttä lääkäriin SehatQ perheterveyssovelluksen kautta. Lataa sovellus nyt kautta App Store ja Google Play ensin.