Luiden kalkkeutuminen on tila, joka johtuu luiden päissä olevan laakerin (ruston) kulumisesta ja nivelvaurioista. Tämän seurauksena luiden päät hankaavat toisiaan vasten ilman suojaa ja aiheuttavat kipua. Olosuhteet lääketieteellisillä termeillä
nivelrikko tämä voi tapahtua kenelle tahansa. Luiden kalkkeutuminen on kuitenkin yleisempää vanhuksilla (vanhukset), naisilla tai henkilöllä, jolla on samanlainen sairaus. Ihmiset, jotka ovat ylipainoisia, nivelvaurioita tai nivelten liikakäyttöä, luun epämuodostumia ja tiettyjä aineenvaihduntasairauksia (kuten diabetes) ovat myös alttiimpia sairastumaan.
nivelrikko.
Kehon osat, jotka ovat alttiita luiden kalkkeutumiseen
Luiden kalkkiutuminen voi tapahtua missä tahansa luussa ja nivelessä. Seuraavien kehon osien katsotaan kuitenkin kokevan sitä useammin:
Luiden kalkkeutuminen vaikuttaa yleensä käden kolmeen pääalueeseen, nimittäin peukaloon, sormenpäihin ja sormen niveliin. Tämän tilan seurauksena sormet voivat jäykkä ja turvota. Eikä vain se,
nivelrikko Käsissä voi myös muodostua kyhmyjä peukalon alapuolelle tai muihin sormiin, mikä vaikeuttaa käden liikuttamista yhtä taitavasti kuin tavallisesti.
Luiden kalkkeutuminen vaikuttaa yleensä molempiin polviin. Tämän seurauksena tietyt toiminnot laukaisevat polvikipuja, kuten kävely ja portaita ylös ja alas meneminen. Kärsijä
nivelrikko Polvella voi myös olla vaikeuksia suoristaa jalkaa, ja nivelessä voi kuulua rypistävää ääntä. Tämä ääni johtuu siitä, että luut hankaavat toisiaan vasten, kun jalkaa liikutetaan.
Luiden kalkkeutuminen voi aiheuttaa lonkka-alueen olevan kipeä ja vaikea liikkua. Tämä vaikeuttaa toimintaa, kuten kumartumista. Kun se on vakava, lonkkaluiden luiden kalkkeutuminen voi jopa häiritä lepoaikaasi, koska kipu voi ilmaantua nukkuessasi.
Nivelrikko voi laukaista kipua olkapään alueella. Nämä vaivat voivat säteillä jopa käsivarsiin ja sormiin. Lisäksi niskan ja hartioiden alueen luiden kalkkeutuminen voi myös jäykistää niskalihaksia, käsivarsissa on tunnottomuutta päänsärkyyn.
Nivelrikko selkärangassa on kipua, puutumista ja vähentynyt liikerata selästä vyötäröön. Nämä oireet voivat levitä myös pakaroiden alueelle. Selkärangan kalkkeutuminen on yleisempää ihmisillä, jotka ovat ylipainoisia tai lihavia, istuvat liian usein ja liikkuvat liikaa
kyykky.
Luiden kalkkeutumisen kehitysvaiheet
Eri kehon osista, jotka ovat alttiita luiden kalkkeutumiseen, voidaan päätellä, että tämän tilan yleisiä oireita ovat kivut ja kivut, nivelten jäykkyys, niveltulehdus ja luiden välisen kitkan ilmaantuminen. Nämä valitukset ovat kuitenkin vasta ensioireita
nivelrikko. Ajan myötä tämän taudin merkit voivat pahentua. Kun tilasi on vaikea, saatat kokea seuraavia kalkkeutumisen merkkejä:
- Lisääntynyt turvotus. Tämä tapahtuu, koska elimistö tuottaa nesteitä suojellakseen luiden välistä kitkaa luonnollisesti. Mitä ankarampi kitka, sitä enemmän nestettä muodostuu, mikä lisää turvotusta.
- Kipu kasvaa jatkuvasti. Tämä valitus johtuu siitä, että luiden päissä oleva rusto (rusto) ohenee. Jopa kevyet liikkeet voivat aiheuttaa kipua.
- Vähentynyt liikerata.
- Nivelten epävakaus, jossa nivelestä voi tulla yhtäkkiä kipeä ja jäykkä.
- Lihasheikkous nivelten ja luiden muodon muutoksiin.
Komplikaatiot, joita voi ilmetä luiden kalkkeutumisesta
Jos luun kalkkeutuminen jätetään hoitamatta, se voi jatkaa kehittymistä ja johtaa seuraaviin komplikaatioihin:
Unihäiriöt syntyvät itsensä kalkkeutumisen kehittymisen vuoksi. Jopa kevyet liikkeet, kuten kehon kääntäminen, voivat aiheuttaa voimakasta kipua, joka voi herättää sinut.
Jäykkyys ja kipu, kun niveltä liikutetaan, vaikeuttavat kevyiden toimintojen, kuten pukeutumisen, tekemistä.
Nivel- ja luukipu voi heikentää potilaan motivaatiota liikkua. Tämä tilanne laukaisee sitten istumisen ja painonnousun.
Ahdistuneisuushäiriöt ja masennus
Kehon liikkeiden rajoitukset voivat saada ihmisen tuntemaan olonsa epävarmaksi, jolloin ahdistuneisuushäiriöt laukaisevat masennuksen.
Muut luiden kalkkeutumisen komplikaatiot
Myös useita muita komplikaatioita voi esiintyä, kuten tulehdus nivelissä, jänteiden ja nivelsiteiden toiminnan heikkeneminen vaurioituneella nivelalueella ja kudoskuolema sairastuneessa luussa.
nivelrikko. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Mitä voit tehdä estääksesi luiden kalkkeutumisen?
Joitakin luiden kalkkeutumisen oireita, varsinkin kun se on saavuttanut vakavan vaiheen, ei voida voittaa tai palauttaa normaaliksi. Hoidolla pyritään vain vähentämään oireiden esiintymistiheyden riskiä. Siksi on erittäin tärkeää estää luun kalkkeutumista. Voit soveltaa useita tapoja estää
nivelrikko tämän alla:
- Pidä hyvää huolta kehostasi, varsinkin jos harrastat usein fyysistä toimintaa. Käytä esimerkiksi aina oikeita urheilujalkineita.
- Säilytä kehon paino ihanteellisella alueella. Syynä on, että ylipaino on yksi luiden kalkkeutumisen laukaisevista syistä.
- Harjoittele niin, että kehon paino ja joustavuus säilyvät kunnolla. On suositeltavaa tehdä se vähintään 30 minuuttia päivässä.
- Toteuta terveellinen ruokavalio tasapainoisella ravinnolla.
- Riittävä lepo, jota keho tarvitsee. Aikuisten suositellaan nukkumaan 7-9 tuntia vuorokaudessa.
Luiden kalkkeutuminen voi aiheuttaa useita vaivoja, kuten kipua ja jäykkyyttä nivelissä. Tämä tila on tunnistettava ja hoidettava mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, koska se voi edelleen edetä aiheuttaen komplikaatioita. Ota tätä varten välittömästi yhteys lääkäriin, jos tunnet kipuoireita tai epäilyttäviä liikkumisrajoituksia. Älä viivyttele tutkimusta, jotta tilasi ei huonone.
