Seksi kumppanin kanssa on yksi hauskoista toiminnoista. Sen lisäksi, että saat fyysistä tyydytystä, voit myös tuntea läheisyyttä kumppanisi kanssa. Mutta on aikoja, jolloin tarvitset ylimääräistä intohimoa voidaksesi tyydyttää kumppanisi. Siksi sinun on etsittävä tapoja lisätä seksuaalista kiihottumistasi. Mutta oletko koskaan kuullut termistä afrodisiakki? [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Afrodisiakien historia
Aphrodisiac on termi erilaisille ruoille, juomille, yrteille tai lääkkeille, joiden uskotaan lisäävän himoa. Muinaisista ajoista lähtien eri kulttuureissa maailmassa on ollut omat afrodisiakkinsa. Aasiassa ginsengin uskotaan lisäävän miesten kiihottumista ja kestävyyttä sängyssä. Keski-Amerikan atsteekit uskoivat, että suklaa oli miesten voiman salaisuus. Itse Indonesiassa on niitä, jotka uskovat, että vuohen peniksestä tehdyn "sate torpedon" nauttiminen tai käärmeveren juominen voi parantaa suorituskykyä sängyssä. Mutta onko totta, että afrodisiaakit voivat lisätä seksuaalista kiihottumista?
Onko totta, että afrodisiaakit voivat lisätä libidoa??
Historiallisesta ja tieteellisestä näkökulmasta katsottuna aphrodisiac-ruokien nauttiminen johtuu yleensä ehdotuksista tai lumevaikutuksesta. Kaikkien niistä ei ole tieteellisesti todistettu lisäävän seksihalua. On myös afrodisiaakkeja, jotka ovat vähemmän tehokkaita, joten niitä on nautittava suuria määriä ja säännöllisesti, jotta niiden hyödyt tuntuvat. Mutta se voi myös vahingoittaa terveyttäsi, koska olet motivoitunut syömään jotain liikaa. On totta, että jotkut ruoat voivat lisätä libidoa. Se on kuitenkin usein lumevaikutus. Plasebovaikutus on uskomus siihen, että jokin auttaa meitä tuntemaan olonsa terapeuttiseksi. Jos henkilö esimerkiksi ajattelee, että osterien syöminen lisää hänen sukupuolihaluaan ja kestävyyttään, hänen odotuksensa tästä vaikutuksesta vahvistuu ja voi auttaa sen toteutumisessa.
Aphrodisiac-ruoat, jotka voivat lisätä libidoa
Jos olet kiinnostunut kokeilemaan ruokia, jotka voivat olla afrodisiakkeja, tässä on joitain yleisiä ruokia, joiden uskotaan lisäävän seksuaalista kiihottumista.
Ei vain herkullista, vaan suklaan syöminen voi myös lisätä ruokahalua seksin aikana. Suklaa voi auttaa fenyylietyyliamiinin ja serotoniinin vapautumista elimistöön niin, että myös mieliala tuntuu iloiselta.
Punainen ginseng on suosittu yrtti kiinalaisessa lääketieteessä. Punaista ginsengiä käytetään yleisesti erilaisten sairauksien hoitoon, mukaan lukien alhainen libido ja seksuaalinen toiminta. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että punainen ginseng voi olla jopa kaksi kertaa tehokkaampi kuin lumelääke erektiotoiminnan parantamisessa.
Sen lisäksi, että pistaasipähkinät pystyvät hallitsemaan painoa ja vähentämään sydänsairauksien riskiä, ne voivat myös stimuloida parempaa verenkiertoa koko kehossa. Pistaasipähkinöiden nauttiminen 3,5 unssia päivässä kolmen viikon ajan voi lisätä verenkiertoa penikseen ja vahvistaa erektiota.
Sahrami on mauste, joka on johdettu Crocus sativus -kukasta, joka on masennuslääke. Tutkimus osoittaa, että sahramia kuluttavilla naisilla on korkeampi kiihottuminen.
Hedelmien, kuten banaanien, mansikoiden, omenoiden ja avokadojen uskotaan lisäävän seksihalua. Tämä hedelmä sisältää tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka voivat lisätä verenkiertoa sukuelimiin.
Osterit sisältävät yhdisteitä, jotka voivat lisätä testosteroni- ja estrogeenitasoja. Osterit ovat myös sinkin lähde, joka voi auttaa verenkiertoa naisten ja miesten sukupuolielimiin. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Vaikka vaikutus ei ehkä ole merkittävä, joidenkin näistä ruoista ei ole koskaan haittaa. Koska useimmilla afrodisiakeilla on terveydellisiä etuja keholle. Afrodisiaakkiruokien kokeilemisen lisäksi voit myös kääntyä lääkärin puoleen, jos sinulla on seksuaalisia ongelmia kumppanisi kanssa. Lääkäreiden suositukset ja ratkaisut voivat edistää terveellisempää seksielämää ja havaita seksuaalisairauksia.
Historiallisesta ja tieteellisestä näkökulmasta katsottuna aphrodisiac-ruokien nauttiminen johtuu yleensä ehdotuksista tai lumevaikutuksesta. Kaikkien niistä ei ole tieteellisesti todistettu lisäävän seksihalua. On myös afrodisiaakkeja, jotka ovat vähemmän tehokkaita, joten niitä on nautittava suuria määriä ja säännöllisesti, jotta niiden hyödyt tuntuvat. Mutta se voi myös vahingoittaa terveyttäsi, koska olet motivoitunut syömään jotain liikaa. On totta, että jotkut ruoat voivat lisätä libidoa. Se on kuitenkin usein lumevaikutus. Plasebovaikutus on uskomus siihen, että jokin auttaa meitä tuntemaan olonsa terapeuttiseksi. Jos henkilö esimerkiksi ajattelee, että osterien syöminen lisää hänen sukupuolihaluaan ja kestävyyttään, hänen odotuksensa tästä vaikutuksesta vahvistuu ja voi auttaa sen toteutumisessa. 
Hedelmien, kuten banaanien, mansikoiden, omenoiden ja avokadojen uskotaan lisäävän seksihalua. Tämä hedelmä sisältää tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka voivat lisätä verenkiertoa sukuelimiin. 
Osterit sisältävät yhdisteitä, jotka voivat lisätä testosteroni- ja estrogeenitasoja. Osterit ovat myös sinkin lähde, joka voi auttaa verenkiertoa naisten ja miesten sukupuolielimiin. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]] 
