Hypnobirthing, lisätietoja tästä vaihtoehtoisesta synnytystavasta

Hypnosynnytys on tehokas, rauhoittava ja kasvava suuntaus synnytyksessä. Tiedetään, että synnytyksen sekuntien aikana monet äidit tuntevat pelkoa ja ahdistusta. Tämä menetelmä on hyödyllinen näiden valitusten käsittelyssä. Mikä menetelmä tarkalleen on hypnosyntynyt että? Mikä erottaa sen muista synnytystekniikoista? Vastataksesi näihin kahteen kysymykseen harkitse seuraavaa tekniikan selitystä.

Mikä tuo on hypnosyntynyt?

Hypnosynnytys perustuu rentoutumiseen, jotta äiti on valmis synnytykseen Hypnosynnytys on synnytysmenetelmä, joka perustuu rentoutumistekniikoihin, jotta äiti tuntee olevansa valmis kohtaamaan synnytyksen. Tämä menetelmä on osoittautunut tehokkaaksi monien naisten toimesta. Yleisesti ottaen tämä menetelmä asettaa etusijalle rauhallisen, kauniin ja rauhallisen synnytyksen. Tämä menetelmä asettaa etusijalle äidin terveyden sekä psyykkisesti että fyysisesti. Usein tähän tekniikkaan osallistuvat syntymäkumppani (isä tai muu valittu henkilö) ja syntyvä vauva. Synnytyspaikka tällä tekniikalla voi olla rauhallinen asuinpaikka, sairaala tai synnytysneuvola. Tämän menetelmän uskotaan myös tarjoavan useita seuraavia etuja:

• Lyhyempi synnytyksen alkuvaihe
• Auta vähentämään kipua
• Sairaalahoidon keston lyhentäminen
• Auttaa vähentämään pelkoa ja ahdistusta synnytyksen jälkeen

Tekniikan synnyn tausta hypnosyntynyt

Tämän menetelmän ymmärtämiseksi paremmin on tärkeää, että tunnemme tämän läpimurtomenetelmän taustat. Keskiverto nainen todennäköisesti yhdistää emättimen synnytyksen tai keisarinleikkauksen voimakkaaseen kipuun ja kauhuun tai jopa traumaan. Tämä menetelmä todistaa, että ymmärtämällä kehon toiminnan synnytyksen aikana nainen voi synnyttää mahdollisimman luottavaisesti, rauhallisesti, turvallisesti ja mahdollisimman mukavasti. [[liittyvät artikkelit]] Historiallisesti kirjat Synnytys ilman pelkoa Englannin äitiyslääkäri tohtori Grantley Dick-Reid julkaisi sen ensimmäisen kerran vuonna 1933. Hypoteesi väittää, että mitä enemmän nainen synnyttää, sitä pienempi hapen saanti ja kohtuun tuleva veren tilavuus voivat aiheuttaa kipua. Tämä johtuu adrenaliinihormonin lisääntymisestä kehossa. Samaan aikaan adrenaliinihormoni voi saada kehon lopettamaan oksitosiinihormonin tuotannon. Toisaalta, jos nainen pysyy rauhallisena, myös kohdun seinämän lihakset venyvät ja elimistö tuottaa hormonia oksitosiinia ja endorfiineja, jotka voivat lievittää kipua luonnollisesti. Monet asiantuntijat ehdottavat myös, että tämä tekniikka voi vähentää kipua, lyhentää supistumisprosessia ja helpottaa pelkoa ja ahdistusta vapaata synnytystä.

Hyöty hypnosyntynyt

Hypnobirthing voi helpottaa imettämistä synnytyksen jälkeen. Tästä synnytystekniikasta on monia etuja:

• Usko, että keho pystyy käymään läpi koko työprosessin
• Lisää rauhaa ja mukavuutta
• Pystyy vähentämään kipua synnytyksen aikana
• Vähentynyt epiduraalin tarve
• Vähennä emättimen repeytymisen riskiä
• Ei aiheuta sivuvaikutuksia äidille ja sikiölle
• Helpottaa rintamaidon erittymistä
• Lisää synnytyksen positiivista kokemusta
• Nopeuta toipumista keisarileikkauksesta.

Prosessi ja tekniikka hypnosyntynyt

Menetelmä hypnosyntynyt rakennettu koulutuksen avulla:

• Hengitys
• Rentoutuminen
• Visualisointi
• Meditaatioharjoitus
• Ravitsemus
• Kehon muotoilu

Tässä tapauksessa miten hypnosyntynyt voidaan tehdä itsenäisesti itsehypnoosi ) tai hypnoterapeutin avulla. Jos tarvitset apua, sinä ja kumppanisi voitte käydä erityiskursseilla. On suositeltavaa tehdä raskausviikolla 32. Menetelmä hypnosyntynyt korosti, että koulutus ylläolevista elementeistä on tärkeä perusta raskaana oleville naisille, erityisesti positiivisten ajatusten ja ehdotusten muodostumiseen, jotka ovat täynnä luottamusta, jotta he ovat valmiita synnytysprosessiin. [[liittyvä artikkeli]] Eikö tässä tekniikassa sitten käytettäisi kipulääkkeitä? Vaikka sen uskotaan olevan mukavampaa kuin normaali synnytys, yleensä lääkäri tai äitiyshoitaja jatkaa seurantaa ja antaa kipulääkitystä tämän tekniikan annoksen ja tarpeen mukaan. Lopuksi, älä mene hämmentymään termistä hypno koska olet silti täysin tietoinen toimituksen aikana. Tämä menetelmä on taipuvainen rauhoittamaan olosuhteita, kuten hypnoosin tai täydellisen rentoutumisen vaikutuksen alaisia. Joten toimitusprosessi sujuu sujuvasti ja nopeammin.

Turvallisuus hypnosyntynyt

Ilmeisesti tämä synnytystapa on turvallinen äideille. Mikä tärkeintä, synnytystäsi avustanut lääkäri tukee myös tätä menetelmää, jota käytät. Kaikki synnytystekniikat, mukaan lukien kivuton synnytys tai lempeä syntymä suositellaan raskaana oleville naisille. Tämä on hyödyllistä ennakoitaessa komplikaatioita.

SehatQ:n muistiinpanot

Haluaisitko kokeilla synnytystä tällä menetelmällä? Keskustele synnytyslääkärisi kanssa ja löydä luotettavaa tietoa valitsemastasi synnytyksestä. Jos sinulla on lisäkysymyksiä tästä menetelmästä, voit myös kysyä suoraan lääkäriltäsi HealthyQ perheen terveyssovellus . Lataa sovellus nyt Google Playssa ja Apple Storessa. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]