Granaattiomena tunnetaan hedelmänä, joka sisältää runsaasti antioksidantteja ja sisältää runsaasti erilaisia hyödyllisiä ravintoaineita, kuten kuitua, proteiineja, C-vitamiinia, K-vitamiinia ja muita. Vaikka se näyttää lupaavalta, sinun ei pidä sivuuttaa granaattiomenan mahdollisia vaaroja. Tässä artikkelissa kuvaamme joitain granaattiomenan sivuvaikutuksia, jotka sinun on tiedettävä, mukaan lukien granaattiomenan vaarat raskaana oleville naisille.
Granaattiomenan vaara
Tässä on useita granaattiomenan terveysvaaroja, jotka sinun on oltava tietoisia.
1. Allergiset reaktiot ja ihon herkkyys
Yleensä granaattiomenasta ei ole haittaa, jos käytät niitä kohtuullisina määrinä. Asia on kuitenkin erilainen, jos sinulla on erityisiä allergioita, jotka voivat laukaista granaattiomenan sivuvaikutuksia. Granaattiomena-allergiat ovat aivan kuten mikä tahansa ruoka-aineallergia. Saatat kokea erilaisia häiritseviä oireita, kuten:
- Kutina (jopa silmiin)
- kolahtaa
- Turvotusta esiintyy
- vuotava nenä
- Ärsytys kurkussa
- Vatsakipu
- Hengenahdistus tai hengenahdistus
- Kurkun turvotus
- Anafylaktinen sokki (vakava allerginen reaktio).
Tämän granaattiomenan vaarat voivat kokea jotkut, joilla on herkkä iho granaattiomenan hedelmille tai uutteille. Jos olet yksi heistä, sinun tulee välttää tätä hedelmää.
2. Granaattiomenauute voi olla haitallista raskaana oleville naisille
Yksi laajalti markkinoiduista jalostetuista granaattiomenoista on granaattiomenauute. Granaattiomenauute on yleensä turvallista kuluttaa, ellei sinulla ole erityistä allergiaa tälle hedelmälle. Granaattiomena tiedetään olevan turvallinen raskaana oleville ja imettäville naisille, jos sitä kulutetaan kohtuullisina määrinä. Tämän hedelmän muiden muotojen, kuten granaattiomenauutteen, nauttiminen voi kuitenkin aiheuttaa vaaroja raskaana oleville ja imettäville naisille, koska niiden turvallisuutta ei ole vielä taattu. Koska raskaana olevien naisten tila, jotka ovat yleensä herkkiä, sinun tulee olla varovainen granaattiomenauutteen kanssa. Sen sijaan voit kuluttaa granaattiomenamehua tai mehua sen luonnollisessa muodossa.
3. Voi aiheuttaa myrkytyksen
Granaattiomenan vaarat voivat johtua myös sen juurien, varsien ja kuorien syömisestä. Koska tämän granaattiomenan eri osat sisältävät myrkyllisiä aineita, jotka voivat aiheuttaa myrkytyksen, kun niitä syödään tiettyinä määrinä.
4. Mahdollisesti aiheuttamaan suolen tukkeuma ihmisillä, joilla on krooninen ummetus
Granaattiomenan siemenet ovat täysin turvallisia kulutukseen. Nämä siemenet voivat kuitenkin tukkia ruoansulatuskanavasi, jos niitä kulutetaan liikaa, varsinkin jos sinulla on ruoansulatushäiriöt, kuten krooninen ummetus. Tämä ongelma on myös mahdollinen granaattiomenan vaara raskaana oleville naisille, koska tämä ryhmä on alttiimpi ummetukselle raskauden aikana.
5. Verenpaineen alentaminen
Granaattiomenan kyky alentaa verenpainetta voi todellakin tarjota etuja ihmisille, joilla on korkea verenpaine. Tämä granaattiomenan sivuvaikutus voi kuitenkin olla vaarallinen niille teistä, joilla on alhainen verenpaine tai jotka käyttävät verenpainetta alentavia lääkkeitä. Siksi sinun ei suositella kuluttamaan granaattiomenaa liikaa, jos sinulla on alhainen verenpaine. Tätä granaattiomenan sivuvaikutusta on myös varottava, jos käytät sitä verenpainetta alentavien lääkkeiden kanssa tai haluat mennä leikkaukseen tai leikkaukseen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Kuinka syödä granaattiomenaa turvallisesti
Granaattiomenan vaarojen välttämiseksi varmista, ettei sinulla ole allergioita ennen nauttimista. Granaattiomenan siemenet kannattaa murskata tehosekoittimessa ennen nauttimista, jos sinulla on ollut krooninen ummetus. Jos haluat kuluttaa granaattiomenauutetuotteita missä tahansa muodossa, varmista, että niiden turvallisuus on taattu. Etenkin raskaana oleville naisille kannattaa juoda mehua tai aitoa granaattiomenamehua kohtuullisina annoksina, jotta vältytään granaattiomenan vaaroilta raskaana oleville naisille. Ei ole mitään väärää, jos keskustelet lääkärisi kanssa ennen granaattiomenan nauttimista, varsinkin jos käytät korkeaa verenpainetta alentavia lääkkeitä tai sinulla on matala verenpaine. Sinun tulee myös välttää granaattiomenoiden syömistä noin kaksi viikkoa ennen leikkausta tai lääketieteellistä leikkausta verenpaineesi ylläpitämiseksi. Jos sinulla on kysyttävää terveysongelmista, voit kysyä suoraan lääkäriltäsi SehatQ-perheterveyssovelluksessa ilmaiseksi. Lataa SehatQ-sovellus nyt App Storesta tai Google Playsta.
