Bromelain on sekoitus proteiineja sulattavia entsyymejä, joita löytyy ananaskasvin varresta, hedelmistä ja mehusta. Bromelain on suosittu useiden sairauksien hoidossa, joten sitä on saatavana lisäravinteena. Ota selvää bromelain-lisäravinteiden eduista ja niiden turvallisuustilanteesta.
Bromelainin mahdolliset hyödyt terveydelle
Bromelainilla on useita mahdollisia terveyshyötyjä, mukaan lukien:
1. Lievittää nivelrikon oireita
Bromelainilla on anti-inflammatorisia ja analgeettisia vaikutuksia. Tämä vaikutus voi olla hyödyllinen niveliä vahingoittavan nivelrikon lievittämisessä. Oireita, joita voidaan lievittää bromelainilla, ovat kipu, pehmytkudosten turvotus ja nivelten jäykkyyden tunne.
2. Lievittää kroonisen poskiontelotulehduksen oireita
Bromelain-lisäravinteiden on raportoitu vähentävän tehokkaasti turvotusta, nenän tukkoisuutta ja muita kroonisen poskiontelotulehduksen aiheuttamia oireita. Näistä löydöistä kertovassa tutkimuksessa todettiin, että tutkimukseen vastanneille annettiin bromelainia joka päivä 3 kuukauden ajan.
3. Mahdollisesti tehokas sydän- ja verisuoniongelmiin
Bromelainin on raportoitu olevan tehokas hoidettaessa sydämen ja verisuonten (sydän- ja verisuonijärjestelmän) ongelmia, kuten ääreisvaltimotautia, aivohalvausta, sydänkohtausta ja korkeaa verenpainetta. Bromelain voi estää verihiutaleiden (verihiutaleiden) hyytymiskykyä, mikä vähentää hyytymien muodostumista ja sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmia.
4. Lievittää astmaa
Eläintutkimukset osoittavat, että bromelainin anti-inflammatoriset vaikutukset voivat olla hyödyllisiä ihmisille, joilla on astma tai muita hengitysteiden allergioita. Ihmisten tutkimusta tarvitaan kuitenkin varmasti näiden havaintojen vahvistamiseksi.
5. Paranna palovammat
Paikallisena voiteena käytettynä bromelainin on raportoitu olevan erittäin tehokas toisen ja kolmannen asteen palovammojen parantamisessa. Sinun tulee kuitenkin kääntyä lääkärin puoleen, jos haluat käyttää paikallisesti käytettävää bromelainia haavakudoksen palauttamiseen.
6. Mahdollisuus taistella syöpää vastaan
Bromelainin sanotaan olevan lupaava aine syöpää vastaan. Tällä entsyymilisällä on potentiaalia estää syöpäsolujen kasvua ja hallita syöpäsolujen pahanlaatuisuutta.
Onko turvallista käyttää bromelain-lisäravinteita?
Bromelain luokitellaan lisäravinteeksi, joka on yleisesti tunnustettu turvalliseksi/turvalliseksi.
yleisesti tunnustettu turvalliseksi (GRAS) Yhdysvaltojen elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) toimesta. Bromelainia voidaan käyttää yksinään tai yhdessä muiden aineiden kanssa. Yleensä ihmiset käyttävät bromelainia paikallisesti poistamaan kuollutta ihoa palovammoista. Bromelainia otetaan myös suun kautta tulehduksen ja turvotuksen vähentämiseksi - erityisesti nenäkäytävissä.
Bromelainin sivuvaikutukset
Kuten muutkin lisäravinteet, bromelain-lisäaineet voivat aiheuttaa lieviä sivuvaikutuksia joillekin ihmisille. Nämä sivuvaikutukset, mukaan lukien:
- Ripuli
- Pahoinvointia
- Oksentaa
- Kuukautisvuoto, joka on tavallista raskaampaa
Yllä olevien bromelainin sivuvaikutusten riski voi kasvaa, jos sitä käytetään suurina annoksina. Lisäksi, koska lisäosa sisältää suuria annoksia bromelainia, tätä lisäosaa ei suositella raskaana oleville naisille, koska se voi aiheuttaa verenvuotoriskin. Varmista, että keskustelet lääkärisi kanssa ennen kuin otat bromelain-lisiä saadaksesi oikean annoksen.
Varoitus bromelainin aiheuttamista lääkkeiden yhteisvaikutuksista ja allergisista reaktioista
Sivuvaikutusten riskin lisäksi bromelaiini voi myös laukaista lääkevuorovaikutuksia ja allergisia reaktioita.
1. Bromelainin vuorovaikutukset muiden lääkkeiden kanssa
Vältä bromelainin ottamista, jos käytät verta ohentavia lääkkeitä. Bromelainin sanotaan olevan verihiutaleita estävä vaikutus, mikä lisää liiallisen verenvuodon mahdollisuutta. Tästä syystä potilaiden, joille on tulossa tai äskettäin tehty leikkaus, tulee välttää bromelainin lisäravinteita. Lisäksi bromelain voi olla vuorovaikutuksessa useiden erityyppisten antibioottien, kuten amoksisilliinin ja tetrasykliinin, kanssa.
2. Allerginen reaktio
Bromelainia eivät saa ottaa ihmiset, jotka ovat allergisia ananakselle tai muille aineille, jotka voivat aiheuttaa ristireaktiivisuutta. Ristireaktiivisuus tapahtuu, kun aineessa on proteiinia, joka on samanlainen kuin aine, jolle kehosi on allergeeni. Sinun tulee välttää bromelainin lisäravinteita, jos sinulla on reaktio johonkin seuraavista ainesosista:
- Ruohon siitepöly
- Mahla
- Selleri
- Fenkoli
- Porkkana
- Vehnä
[[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Bromelain on ananaskasvin entsyymi, joka lupaa useita terveyshyötyjä. Keskustele ensin lääkärisi kanssa, jos haluat kokeilla bromelain-lisäravinteita. Jos sinulla on vielä kysyttävää bromelainista, voit tehdä sen
kysy lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. SehatQ-sovellus on saatavilla ilmaiseksi osoitteessa
Appstore ja Playstore jotka tarjoavat luotettavaa terveystietoa.
