8 aamuseksin etua ollaksesi tahmeampi kumppanisi kanssa

Veden, kahvin tai teen juominen on usein monien ihmisten valinta aloittaa päivä. Tiesitkö kuitenkin, että on myös muita tapoja aloittaa päivä? Harrasta aamuseksiä tai aamuseksiä ! Ehkä et ole tottunut tekemään tätä sänkytoimintaa, kun juuri avasit silmäsi. Useimmat ihmiset haluavat rakastella illalla ennen nukkumaanmenoa. Usein energiasi ovat lopussa pitkän työpäivän tai kodin hoitamisen jälkeen, joten öinen seksi ei ole enää yhtä jännittävää. Seksiä aamulla tehdään varmasti, kun kroppa on taas kunnossa yölevon jälkeen. Se ei ole mahdotonta, orgasmi todella saavutetaan tekemällä aamuseksiä . Intohimo syntyy yleensä, kun mielesi on rauhallinen ja rento.

Aamuseksin edut

Tieteen mukaan aamuseksiä tulisi harrastaa, koska sillä on seuraavat edut:

1. Vahvista sidettä kumppanisi kanssa

Aamuseksillä voi lähentää suhdettasi kumppaniisi. Tämä tapahtuu, koska seksi tuottaa oksitosiinia, aivoissa olevaa hormonia, joka säätelee sidettä ja rakkautta. Oksitosiinihormonia vapautuu seksin aikana, mikä saa sinut tuntemaan enemmän yhteyttä kumppaniisi.

2. lievittää stressiä

Vuonna 2010 julkaistussa tutkimuksessa nautinnolliset toiminnot, kuten aamuseksiä, voivat alentaa stressihormonitasojasi. Jos tämä toiminta on tehty, se voi saada sinut innostumaan selviytymään päivästä. Päivän aloittaminen seksillä parantaa mielialaa

3. Paranna mielialaa

Aamuseksi tuottaa endorfiineja, elimistön maagisia kipua lievittäviä hormoneja, jotka auttavat parantamaan mielialaa. Siksi tunnet yleensä olosi onnelliseksi, kun saavutat huippupisteesi.

4. Polta kaloreita

Vaikka ei niin iso kuin sisään juokseminen juoksumatto tunnin ajan, aamuseksiä voi polttaa kaloreita. Harvard Medical Schoolin tutkimuksen mukaan tämä toiminta on sama kuin rauhallinen kävely, joka polttaa noin viisi kaloria minuutissa.

5. Paranna aivojen kykyä

Tutkimusten mukaan aamuseksillä voi saada kehon vapauttamaan seoksen välittäjäaineita ja dopamiinihormonia. Dopamiinihormoni on hyödyllinen aivojen terveydelle ja kognitiiviselle toiminnalle.

6. Lisää vastustuskykyä

Vuonna 2015 julkaistun tutkimuksen mukaan seksi voi vahvistaa immuunijärjestelmääsi. Aamuseksi laukaisee kehosi luonnollisen suojan bakteereja, viruksia ja muita bakteereita vastaan.

7. Tee kasvoista nuoremman näköinen

Jotkut asiantuntijat väittävät, että seksi on avain siihen, että näytät nuoremmalta. Tämä tapahtuu, koska sukupuoli vapauttaa hormonia oksitosiinia, beeta-endorfiineja ja tulehdusta ehkäiseviä molekyylejä. Tutkimukset osoittavat, että seksin harrastaminen kolme kertaa viikossa voi saada sinut näyttämään muutaman vuoden nuoremmalta kuin ihmiset, jotka eivät harrasta sitä usein.

8. Auta eroon yöseksin tottumuksesta

On syvälle juurtunut käsitys, että seksi on yöllistä toimintaa. Illat ovat kuitenkin usein epämukavaa aikaa olla yhteydessä, varsinkin kun on ollut väsynyt päivä ja haluat viettää aikaa lepäämällä. Nyt on sinun aika päästä eroon "otteesta" ja kokeilla sensaatiota aamuseksiä.

[[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Vinkkejä tekemiseen aamuseksiä

Sängyssä nukkuminen voi olla lämmittelyä ennen rakastelua aamulla Kun harrastat seksiä aamulla, on monia asioita, joita voidaan soveltaa niin, että kaikki voi mennä hyvin. Tässä muutamia vinkkejä aamuseksiä asiantuntijoiden ehdottama:

• Tehdä esileikki

Ennen seksiä lämmittele hemmottelemalla toisiasi sormillasi tai kielelläsi kumppanisi herkällä alueella. Voit antaa pienen hieronnan selkään, jalkoihin tai päänahkaan. Tällainen kosketus on hyvä tehdä ennen "päävalikkoon" siirtymistä.

• Kokeile seksiasentoja

Jos olet huolissasi aamulla ilmaantuvasta pahanhajuisesta hengityksestä, valitse asento, joka ei ole kasvotusten lusikkaa seksiä ei myöskään koiramainen tyyli . Tässä asennossa toinen osapuoli on selkä kumppanille, kun taas toinen tunkeutuu takaapäin. Pidä seuraavan kerran rahapajat valmiina sängyn viereiseen laatikkoon siltä varalta, että kumppanisi joutuu "aamunkoittoon".

• Lisää työkaluja

Ennen nukkumaanmenoa voit jättää tyynyn alle seksiapuvälineet, kuten vibraattorin. Tämä on siksi, että pääset siihen helpommin herääessäsi. Lisäksi työkalua voidaan käyttää myös hälyttimen korvikkeena kumppanisi herättämiseen.

• Pikaista seksiä

Jos kumppanisi ei pidä herätä aikaisin, yritä herättää hänet kuiskaamalla intiimejä lauseita. Kutsu hänet tapaamaan kylpyhuoneeseen ennen kuin te kaksi syötte aamiaista tai tapaatte lapsia. Eikö sinulla ole paljon vapaa-aikaa? Tehdä pikainen jotta tämä toiminta laukaisee adrenaliinia entisestään. Tehdä aamuseksiä todellakin tarjoaa uuden kokemuksen niille teistä, jotka haluavat päästä eroon rutiinista ja tylsyydestä seksin aikana. Jos olet yleensä välittömästi huolissasi lapsesi koulutehtävistä tai joudut kiirehtimään töihin, viikonloput voivat olla hyvä aika kokeilla sitä. Keskustele tästä ideasta kumppanisi kanssa tehdäksesi aamurutiinistasi nautinnollisempaa.