Uniapnea Se on vakava unihäiriö. Potilas lakkaa yhtäkkiä hengittämästä unen aikana. Tietenkin tämä tila voi olla vaarallinen, koska se voi heikentää unen laatua ja pysäyttää hapen saannin aivoihin, mikä voi olla kohtalokasta.
Kuinka käsitellä uniapneaa luonnollisesti
Häiriö
uniapnea voi laukaista huono käytös tai tottumukset ennen nukkumaanmenoa. Jotkut asiantuntijat ehdottavat seuraavia vaiheita keinona voittaa
uniapnea: Tässä on joitain elämäntapoja, joita sinun pitäisi muuttaa selviytyäksesi
uniapnea:
- Painonpudotus voidaan tehdä keinona voittaa uniapnea. Ylipaino voi aiheuttaa rasvakudosta kaulan ja vatsan ympärille, mikä häiritsee hengitystä.
- Huumeet ja alkoholi rentouttavat kielen ja kurkun lihaksia.
- Muuta nukkumisasentoa parantaaksesi hengitystä. Asiantuntijat suosittelevat nukkumista kyljelläsi hengityksen tasaisemmaksi.
- Lopeta tupakoiminen. Tupakointi voi lisätä ylempien hengitysteiden turvotusta, mikä voi pahentaa kuorsausongelmia apnea.
- Vältä nukkumista selällään. Nuku kyljelläsi, jotta kurkun rasvakudos ei estä hengitysteitä.
Uniapnean hoito työkaluilla (CPAP, hammas- ja kirurgiset laitteet)
Jos elämäntapojen muuttaminen ei tuota tuloksia oireiden voittamiseksi
uniapnea, potilasta voidaan auttaa seuraavilla työkaluilla:
1. CPAP (jatkuva positiivinen hengitysteiden paine)
CPAP on hoitomuoto, joka vaatii potilaalta
uniapnea käytä maskia nukkuessasi. Maski liitetään koneeseen, joka puhaltaa jatkuvasti ilmaa nenään. Tämä ilmavirta pitää hengitystiet auki, jotta hengitys muuttuu säännöllisemmäksi. CPAP on yksi yleisimmistä hoidoista
uniapnea.
2. Hammashoitolaite
Muut potilaille tehdyt hoidot
uniapnea On
hammaslääketieteen laitteet tai hammaslääketieteen laitteita. Tämä laite auttaa pitämään hengitystiet auki nukkuessaan. Tämän laitteen ovat suunnitelleet hammaslääkärit, joilla on sertifiointi ja erityisasiantuntemus potilaiden hoidosta
uniapnea.
3. Uniapnean leikkaus
Leikkaus voi olla yksi lääkäreiden tarjoamista vaihtoehdoista potilaille, joilla on laajentunut risat tai pieni alaleuka, jolloin kurkku on liian kapea.
uniapnea. Leikkauksen tyyppi, jolle useimmin tehdään
uniapnea, muiden joukossa:
- Nenäleikkaus: Korjaa nenäongelmia, kuten poikkeaman väliseinän.
- Uvulopalatofaringoplastia (UPPP): Toimenpide, joka poistaa pehmytkudoksen kurkun ja kitalaen takaa. Voi lisätä hengitysteiden leveyttä kurkun aukossa.
- Maxillomandibular Advancement Surgery: Leikkaus ongelman aiheuttavien kasvojen tai kurkun ongelmien korjaamiseksi uniapnea.
Muita uniapnean hoitovaihtoehtoja
Muita välineitä, joita voidaan käyttää parannuskeinona
uniapnea on implantti nimeltä
Innostaa. Tämä laite on hengitysteiden stimulaattori, joka ohjaa hengitysteiden lihaksia pitääkseen ne auki.
Innostaa lääkäri tai potilas voi ohjata ulkoisesti niin, että se käynnistyy ennen nukkumaanmenoa ja sammuu kun hän herää.
