Sydäntautityypit ja ehkäisyvaiheet

Terveys
Sydän on yksi kehon tärkeimmistä elimistä. Syynä on se, että sydän toimii pumppaamalla verta koko kehoon verenkiertojärjestelmän kautta. Sydän toimii lyömällä 60-100 kertaa minuutissa tai noin 100 tuhatta kertaa päivässä, mikä vastaa 2,5 miljardia kertaa elämänsä aikana. Lisäksi sydän pumppaa noin 70 cc verta/lyönti eli alle 227 miljoonaa litraa eliniän ajan, mikä vastaa 100 000 km verisuonten kiertämistä, joka saa ravintoa sydämen valtimoista. Siksi sydämen terveyden ylläpitäminen on erittäin tärkeää sydänsairauksien riskin välttämiseksi. Yksi tapa havaita sydänsairaus on tunnistaa sydänkohtauksen merkit ja oireet varhaisessa vaiheessa.

Varottavat sydänsairauksien tyypit

Kardiologi Awal Bros Hospitalissa, dr. Andriga Dirgantomo, Sp.JP, FIHA, sanoi, että sydämen koko rakenne voi kokea poikkeavuuksia tai sairauksia. Varottavia sydänsairauksien tyyppejä ovat:
  • Synnynnäinen sydänsairaus (CHD)
  • sydänläppäsairaus
  • Sepelvaltimotauti
Sydänsairaus voi ilmaantua syntymästä lähtien (synnynnäinen) sydämen muodostumisen poikkeavuuksien ja sepelvaltimotaudin vuoksi. "Yleisön pelätyin ja tunnetuin asia on sepelvaltimotauti, koska se voi aiheuttaa äkillisen sydänkuoleman", sanoi dr. Andriga. Dr. Andriga, tässä on joitain yksityiskohtia sydänsairauksista, joita kannattaa varoa:

1. Synnynnäinen sydänsairaus (CHD)

Synnynnäinen sydänsairaus johtuu sydämen muodostumisen poikkeavuuksista, kun sikiö on vielä äidin kohdussa. Synnynnäinen sydänsairaus voi olla:
  • Vikoja sydämen väliseinässä
  • Verisuonten läsnäolo, jotka eivät sulkeudu
  • Verisuonten asento muuttunut
  • Erilaisten sydänvikojen yhdistelmä.
Yleensä sepelvaltimotauti jaetaan kahteen eri luokkaan, nimittäin lapsen tila ei näytä siniseltä (noncyanotic CHD) ja lapsen tila näyttää siniseltä (syanoottinen sepelvaltimotauti). Hoitoon kärsimästä sepelvaltimotaudin tyypistä riippuen.

2. Sydänläppäsairaus

Sydänläppäsairaus voi olla läpän halkaisijan kapeneminen tai leveneminen. Yleisimmät sydänläppäsairaudet ovat mitraalistenoosi ja aorttastenoosi. Sydänläppäsairaudet johtuvat yleensä reumasairauksista ja infektioista. Tämän taudin valituksia ovat hengenahdistus toiminnan aikana, ja se voi ilmaantua, kun sairaus on melko vakava. Kun lääkäri suorittaa tutkimuksen stetoskoopilla, sydämesi syke tuntuu epäsäännölliseltä (epänormaalilta). Seuraavaksi kardiologi pyytää potilasta kaikukardiografiaan, jonka tarkoituksena on nähdä sydämen rakenne selvemmin. Tarvittaessa leikkaus voidaan suorittaa sydänläppäsairauden hoitamiseksi.

3. Sepelvaltimotauti

Tämä sairaus voi johtua ateroskleroosin aiheuttamasta sydänvaltimoiden ahtautumisesta, nimittäin plakin kerääntymisestä sepelvaltimoiden (verisuonten, jotka kuljettavat verta sydänlihakseen) seinämiin. Sepelvaltimotauti on johtava kuolinsyy maailmassa. Syynä sepelvaltimotauti voi aiheuttaa sydänkohtauksia, jotka voivat aiheuttaa äkillisen kuoleman sairastuneille. Lääkäri Andriga selitti myös, että äkillinen sydänkuolema on kuolema, joka tapahtuu muutaman minuutin tai tunnin kuluessa oireiden ilmaantumisesta. Suurin syy on sydänvika. Äkillinen sydänkuolema on kuolema, jota ei nähdä (todistamatta). "Sydänsairaudet saattoivat olla tiedossa, mutta kuoleman ajankohtaa ja tapaa ei voida ennustaa", hän sanoi.

Kuinka sydänkohtaus voi tapahtua?

Sydänkohtaus voi johtua sydänlihaksen verenkierron äkillisestä pysähtymisestä tai heikkenemisestä. Tämä aiheuttaa sydämen verisuonten supistumista tai tukkeutumista verihyytymien takia. Sydänkohtauksella voi olla useita vaikutuksia, mukaan lukien:
  • Vaikutukset sydämeen: sydänlihaksen vauriot ja sydämen rytmihäiriöt tai äkillinen sydämenpysähdys.
  • Vaikutukset kehoon: verenhuollon puutteesta johtuva elinvaurio.
Sydänkohtaukset voivat tapahtua milloin tahansa ja missä tahansa. Siksi on tärkeää havaita sydänsairaudet mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Kuinka ehkäistä sydänsairauksia

Sydänsairauksien aiheuttamien kuolemien odotetaan kasvavan edelleen joka vuosi. Terveellisten elämäntapojen toteuttaminen on erittäin tärkeää sydämen terveyden ylläpitämiseksi. Tässä on joitain toimenpiteitä, joilla voit estää sydänsairauksia:
  • Lopeta tupakoiminen.
  • Syö terveellisesti, ota tarvittaessa yhteyttä ravitsemusterapeuttiin.
  • Vähennä ylipainoa.
  • Vähennä korkeakaloristen ruokien saantia.
  • Vähennä suolan saantia.
  • Vähennä rasvaa sisältävien ruokien syöntiä.
  • Vähennä alkoholin käyttöä.
  • Lisää hedelmien, vihannesten ja viljan syöntiä.
  • Lisää fyysistä aktiivisuutta säännöllisesti, vähintään 30 minuuttia päivässä 3-4 kertaa viikossa.
Alla on määrä ja kuinka laskea painoindeksi, vyötärön ympärysmitta, verenpaine, veren rasvapitoisuudet ja normaalit verensokeritasot, jotka voivat olla viitteesi.
  • Painoindeksi: (BW/TB2) < 25 kg/m2
  • Keskilihavuus (vyötärön ympärysmitta), miehet: > 94 cm ja naiset: > 80 cm.
  • Verenpaine alle 140/90 mmHg.
  • Veren rasvatasot. Kokonaiskolesteroli < 190 mg/dl. LDL-kolesteroli 40 mg/dl. Triglyseridit <180 mg/dl lisäävät riskiä.
  • Verensokeri. Hyvä verensokeritavoite on: Paasto 91 – 120 mg/dl. Postprondial 136 – 160 mg/dl. HbA1C <7 %.
Terveystarkastuksen tekemisessä ei ole mitään väärää, varsinkin jos perheenjäsenillä on ollut sepelvaltimotauti, tai ennenaikaista sepelvaltimotautia sairastavien potilaiden lähisukulaisia ​​(alle 55-vuotiaat miehet ja alle 65-vuotiaat naiset). Muista käydä säännöllisesti kardiologilla. Tällä tavalla, jos sinulla on sydänsairauden merkkejä, se voidaan havaita ja sille voidaan antaa lisähoitoa. Lähdehenkilö:

DR. Andriga Dirgantomo, Sp.JP, FIHA

Kardiologi

Awal Brosin sairaala, West Bekasi