Ankeriaan hyödyt vauvoille ovat poikkeuksellisia, etenkin vauvan aivoille. Itse asiassa prosessoitua ankeriasmenua voidaan käyttää vauvan ensimmäisenä kiinteänä ruokana. Se ei ole yhtä suosittu kuin kana, naudanliha tai kala. Katso kuitenkin vain valikkoa, joka sisältää
unagi sushiravintolat ovat usein suosikkeja. Ei siis ole haittaa kokeilla ankeriaan etuja vauvoille ankeriaan täydentävien ruokien muodossa, eikö niin?
Ankeriaan edut vauvoille
Ankeriaan hyödyt vauvoille saadaan sen sisältämistä erilaisista ravintoainepitoisuuksista. Jokaisessa 100 grammassa ankeriaan on ravintosisältöä, kuten kaloreita 303 kcal, proteiinia 18,4 grammaa, rasvaa 27 grammaa, kalsiumia 20 milligrammaa, fosforia 200 milligrammaa, rautaa 20 milligrammaa ja paljon muuta. Lisäksi ankerias sisältää vitamiineja, kuten A-, B1-, B2-, B12-, D- ja E-vitamiineja. Ankeriaan sisältämä fosfori on hyödyllinen elimistön pH:n tasapainottamisessa, terveen ruuansulatuksessa ja elimistön aineenvaihdunnan ylläpitämisessä. Elimistö pystyy siis imemään ravintoaineita paremmin.Ankeriaan ravinnon runsas ravitsemus ei tee ankeriaan hyödyt säälittäväksi, vaan ankeriaan on myös helppo saada edulliseen hintaan. Tässä on joitain ankeriaan etuja vauvoille:
1. Lisää painoa
Vauvojen proteiini ja rasva voivat lisätä vauvan painoa Vanhemmille, jotka usein pohdiskelevat vauvansa painon lisäämistä, kokeile tehdä ankeriaan MPASI-menu. Maukas maku lisää vauvan ruokahalua. Puhumattakaan siitä, että sen runsas proteiini- ja rasvapitoisuus tekee ankeriaan täydentävästä ravinnosta yhden lastenlääkärien usein suosittelemista asioista.
2. Energialähde
Oikealla energialähteellä vauva on aktiivisempi joka päivä. No, korkea kaloripitoisuus, noin 300 kcal 100 grammassa ankeriaan, voi olla optimaalinen energianlähde.
3. Paranna silmien toimintaa
Ankeriaan A-vitamiinista on hyötyä vauvan silmien laadun ylläpitämisessä.Vauvat ovat sopeutumisvaiheessa nähdäkseen kaiken ympärillään. Hyvä uutinen, ankeriaan A-vitamiinipitoisuus voi estää silmävaurioita. Sen lisäksi, että ankeriaan kiinteät aineet voivat myös saada vauvan silmälinssin makulakerroksen kehittymään täydellisesti.
4. Luiden ja kehon kudosten kasvu
Ankeriaan hyödyt seuraavalle vauvalle ovat luiden ja kehon kudosten kasvu. Kalsiumin ja fosforin pitoisuudet voivat maksimoida vauvan luuston kehityksen ja varmistaa, että he eivät ole kalsiumin puutos.
5. Paranna vauvan älykkyyttä
Ankeriaan hyödyt vauvoille lisäävät älykkyyttä Ankeriaanlihan omega-3- ja omega-6-rasvahappojen pitoisuus voi myös lisätä vauvan aivojen älykkyyttä. Kaksi hyvää rasvahappoa ankeriaan täydentävissä vauvoille tarkoitetuissa ruoissa stimuloivat vauvan aivojen toimintaa. Siten aivojen hermotoiminta voi toimia kunnolla. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
6. Immuniteetti
Yksi vanhempia usein hämmentävistä asioista on, kun heidän lapsensa on sairas. Itse asiassa viruksia ja bakteereja on kaikkialla. Rentoudu, sillä ankeriaan hyötyy seuraavalle vauvalle on lisätä vauvan vastustuskykyä. Vauvojen ankeriaan lisättävät ruoat voivat tehdä lapsista vähemmän sairaita ja varmistaa, että vauvat eivät ole aliravittuja. Paitsi, että hyvällä immuunijärjestelmällä infektioita ja muita sairauksia ei ole helppo hyökätä.
7. Tunteiden hallinta
Ankeriaan sisältämä omega-3 voi parantaa vauvojen emotionaalista hallintaa.Kuka olisi uskonut, että ankeriaan vauvojen edut vaikuttavat myös heidän emotionaaliseen hallintaansa. Ankeriaan omega-3-pitoisuus saa vauvan herkkyystoiminnon herkemmäksi. Muista kuitenkin, että vauvojen täytyy tunnistaa tunteet, joita he voivat tuntea, kyllä!
8. Auttaa uudistamaan soluja ja kudoksia
Koska ankeriaat sisältävät runsaasti proteiinia, vauvoille tarkoitetut hyödyt ovat hyödyllisiä kehossa olevien solujen ja kudosten uudistamisessa. Tämä regeneraatio on hyödyllinen korvaamaan vaurioituneita soluja ja kehon kudoksia terveellisemmin. Siksi keho säilyy paremmin.
Kuinka käsitellä ankeriaan kiinteää ruokaa
Jos vauvallasi ei ole allergisia reaktioita, on aika kokeilla herkullisten vauvaankeriaiden välipaloja. Joitakin tapoja käsitellä ankeriaan MPASI:ta, joita voidaan kokeilla, ovat:
- Liota ankeriaan suolavedessä, jotta iho ei ole enää liukas
- Pese ja huuhtele ankeriaat puhtaiksi
- Ankeriaan irrotetaan leikkaamalla ankeriaan vatsa pitkäksi
- Puhdista ankeriaan liha
- Poista piikkejä, jotka yleensä sijaitsevat ankeriaan keskellä
- Keitä ankeriaan, kunnes se on todella kypsää
- Jos lapsen kiinteässä ruoassa on ankeriaan ihoa, se on parasta leikata pieniksi paloiksi tukehtumisvaaran vähentämiseksi.
[[liittyvä artikkeli]] Suuren kokoisen ankeriaan valitseminen voi auttaa sinua käsittelemään ankeriaan kiintoaineita. Voit myös ostaa ankeriaan supermarketista ja pyytää virkailijaa leikkaamaan ne
fileet. Varmista, että vauva ei ole allerginen
Lopeta ankeriaan lisäravinteiden antaminen vauvoille, jos allergioita ilmaantuu.. Nähdessään yllä sarjan ankeriaan etuja vauvoille, on sääli, jos unohdat ankeriaan lisäravintolistan heidän ruokalistalta. Voit käsitellä sitä sekoittamalla sen puuron joukkoon, keittoon tai eläinproteiiniseoksena MPASI:ssa. Varmista kuitenkin, että vauvallasi ei ole allergista reaktiota ankeriaan. Testaa se, että annat prosessoitua ankeriaan MPASI:a pieniä määriä ja katsot lasten reaktion. Jos kutinaa, turvotusta tai hengenahdistusta ilmenee, se tarkoittaa, että vauvallasi on allergia ankeriaille. On suositeltavaa kääntyä lastenlääkärin puoleen. [[liittyvä artikkeli]] Vaikka monipuolinen ruokavalio on tärkeää vauvan kasvulle ja kehitykselle, on mahdollista, että vauvasi voi olla allerginen joillekin elintarvikkeille. Riski on paljon suurempi, jos perheellä on aiemmin ollut allergioita tietyille elintarvikkeille. European Journal of Allergy and Clinical Immunology toteaa, että erilaisten ruokien tuominen ennen vauvan ikää 6 kuukautta voi ehkäistä ruoka-aineallergioita, erityisesti vauvoilla, joilla on suurempi allergiariski.
SehatQ:n muistiinpanot
Ankeriaan hyödyt vauvoille saadaan, koska ne sisältävät erilaisia ravintoaineita. Ankeriaat sisältävät runsaasti erilaisia vitamiineja, proteiineja ja kivennäisaineita, jotka ovat hyödyllisiä vauvojen terveyden laadun ylläpitämisessä ja parantamisessa. Siksi ankeriaan antaminen vauvan ensimmäiseksi ruoaksi on oikea päätös. Varmista kuitenkin, että lapsesi ei koe merkkejä allergioista ankeriaan syömisen jälkeen. Jos haluat alkaa antaa ankeriaan täydentäviä ruokia vauvoille, ota ensin yhteyttä lääkäriisi
chat-lääkäri SehatQ-perheterveyssovelluksessa . Jos haluat täyttää vastasyntyneiden ja imettävien äitien tarpeet, tule käymään
Terve ShopQ saada houkuttelevia tarjouksia.
Lataa sovellus nyt Google Playssa ja Apple Storessa. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Vauvojen proteiini ja rasva voivat lisätä vauvan painoa Vanhemmille, jotka usein pohdiskelevat vauvansa painon lisäämistä, kokeile tehdä ankeriaan MPASI-menu. Maukas maku lisää vauvan ruokahalua. Puhumattakaan siitä, että sen runsas proteiini- ja rasvapitoisuus tekee ankeriaan täydentävästä ravinnosta yhden lastenlääkärien usein suosittelemista asioista. 
Ankeriaan A-vitamiinista on hyötyä vauvan silmien laadun ylläpitämisessä.Vauvat ovat sopeutumisvaiheessa nähdäkseen kaiken ympärillään. Hyvä uutinen, ankeriaan A-vitamiinipitoisuus voi estää silmävaurioita. Sen lisäksi, että ankeriaan kiinteät aineet voivat myös saada vauvan silmälinssin makulakerroksen kehittymään täydellisesti. 
Ankeriaan hyödyt vauvoille lisäävät älykkyyttä Ankeriaanlihan omega-3- ja omega-6-rasvahappojen pitoisuus voi myös lisätä vauvan aivojen älykkyyttä. Kaksi hyvää rasvahappoa ankeriaan täydentävissä vauvoille tarkoitetuissa ruoissa stimuloivat vauvan aivojen toimintaa. Siten aivojen hermotoiminta voi toimia kunnolla. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]] 
Ankeriaan sisältämä omega-3 voi parantaa vauvojen emotionaalista hallintaa.Kuka olisi uskonut, että ankeriaan vauvojen edut vaikuttavat myös heidän emotionaaliseen hallintaansa. Ankeriaan omega-3-pitoisuus saa vauvan herkkyystoiminnon herkemmäksi. Muista kuitenkin, että vauvojen täytyy tunnistaa tunteet, joita he voivat tuntea, kyllä! 
Lopeta ankeriaan lisäravinteiden antaminen vauvoille, jos allergioita ilmaantuu.. Nähdessään yllä sarjan ankeriaan etuja vauvoille, on sääli, jos unohdat ankeriaan lisäravintolistan heidän ruokalistalta. Voit käsitellä sitä sekoittamalla sen puuron joukkoon, keittoon tai eläinproteiiniseoksena MPASI:ssa. Varmista kuitenkin, että vauvallasi ei ole allergista reaktiota ankeriaan. Testaa se, että annat prosessoitua ankeriaan MPASI:a pieniä määriä ja katsot lasten reaktion. Jos kutinaa, turvotusta tai hengenahdistusta ilmenee, se tarkoittaa, että vauvallasi on allergia ankeriaille. On suositeltavaa kääntyä lastenlääkärin puoleen. [[liittyvä artikkeli]] Vaikka monipuolinen ruokavalio on tärkeää vauvan kasvulle ja kehitykselle, on mahdollista, että vauvasi voi olla allerginen joillekin elintarvikkeille. Riski on paljon suurempi, jos perheellä on aiemmin ollut allergioita tietyille elintarvikkeille. European Journal of Allergy and Clinical Immunology toteaa, että erilaisten ruokien tuominen ennen vauvan ikää 6 kuukautta voi ehkäistä ruoka-aineallergioita, erityisesti vauvoilla, joilla on suurempi allergiariski. 
