Päätösten tekeminen voi olla vaikeaa joillekin ihmisille.
Päättämätön tai epäröintiä päätösten tekemisessä voi kuitenkin esiintyä pienessäkin päätöksessä. Yksinkertainen esimerkki, olet hämmentynyt valittaessasi syödä paistettua riisiä tai kananuudeleita, koska makea martabak näyttää myös erittäin houkuttelevalta. On monia muita asioita, jotka tekevät päätöksenteon vaikeaksi. Luonnon vuoksi sinun ei kuitenkaan tarvitse huolehtia
päättämätön tämä voidaan vähitellen poistaa. Jos haluat tietää lisää, katso alla oleva selitys!
Päättämättömän luonteen syytnäkyviin
Ihmiset ovat täynnä päättämättömyyttä monien siihen vaikuttavien tekijöiden vuoksi. Kaikkiin näihin tekijöihin vaikuttaa kuitenkin yleensä sisäinen päättämättömyyden tunne. Seuraavassa on joitain tekijöitä, jotka saavat henkilön epäilemään:
Virheiden tekemisen pelko
Tämä pelko voi syntyä, koska tämä on ensimmäinen hetki tehdä suuri päätös. Nouseva pelko on tietysti luonnollinen tunne. Tämä virheiden pelko voi johtua myös siitä, että teet vääriä päätöksiä liian usein.
On mahdollista, että olet jo saanut vastauksen päättämättömyydestäsi. Jotkut ihmiset kuitenkin viivyttelevät päätöksentekoa silloin ja siellä. Myös muut pitävät hätäistä päätöksentekoa huonona.
Vaatii huolellista harkintaa
Päättämättömyys on hyvä myös vertailun tekemiseen. Saatat tarvita muita tapoja löytääksesi tarvitsemasi lisätiedot. Ennen kuin teet päätöksen, sinun tulee tietysti punnita kunkin vaihtoehdon edut ja haitat.
Tuntuu, ettei sinulla ole oikeutta tehdä valintoja
Luonto
päättämätön se voi johtua myös siitä, että sinusta tuntuu, että jollain muulla on enemmän oikeutta tehdä päätöksiä. Joskus ihminen ei kuitenkaan halua tehdä päätöstä, koska hän haluaa paeta vastuuta.
Kuinka poistaa hahmo päättämätön
Päättämättömyyden tunne, joka on alkanut häiritä, tulisi poistaa. Tässä ovat vaiheet, jotka sinun on tehtävä:
1. Ole rohkea
Ensimmäinen askel, joka sinun on tehtävä, on olla rohkea. Jokaisessa päätöksessä on omat riskinsä. Kun teet tämän päätöksen, unohda ensin pelko ja kohtaa kaikki seuraukset, joita tapahtuu tulevaisuudessa.
2. Kuuntele sisäistä ääntäsi
Liika punnitseminen ei myöskään ole hyväksi päätöksenteossa. Voit vähentää päätöksentekoaikaa arvioimalla nopeasti, mikä vaihtoehto on paras. Sinun on myös opittava kuuntelemaan sisäistä ääntäsi tehdessäsi päätöksiä.
3. Totuta tekemään omia päätöksiäsi
Koko elämäsi joudut edelleen kohtaamaan päätöksentekoprosesseja. Opi tekemään pieniä päätöksiä, kuten mikä menu syödä tai mikä elokuva katsoa ensin. Pieniin päätöksiin tottuminen helpottaa suurten päätösten tekemistä myöhemmin.
4. Kuvittele päätös tulevaisuudessa
Sen sijaan, että arvioisit vain kunkin vaihtoehdon hyviä ja huonoja puolia, on parempi pohtia asioita, joita saattaa tapahtua jälkeenpäin. Oletetaan esimerkiksi, että haluat vaihtaa työpaikkaa. Kuvittele, minkä tason työtä ja tietoa saat myöhemmin. Jos edessäsi on pieni valinta, tee jokaiselle valinnalle prioriteettiasteikko.
5. Opi uskomaan itseesi
Tekemäsi päätökset on täytynyt harkita huolellisesti. Tämä on tietysti käynyt läpi hyviä ja huonoja pohdintoja. Koska tämä on sinun päätöksesi, se tarkoittaa, että se on sinulle paras. Joten ala uskoa itseesi. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Päättämätön tai päättämättömyys päätöksenteossa ei aina pääty huonosti. Voit lykätä päätöksentekoa arvioidaksesi kaikkia mahdollisia seurauksia. Jos päättämätön luonne on erittäin häiritsevää, aloita opettelu uskomaan itseesi epäilyksen poistamiseksi. Jos haluat keskustella päättämättömyyden ja epäilyksen tunteista, kysy suoraan lääkäriltäsi osoitteessa
HealthyQ perheen terveyssovellus . Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play .
