Vinkkejä verenpainemittarin valintaan kotikäyttöön
Verenpainemittarin voi nyt ostaa apteekista tai liikkeistä verkkokauppa. Siellä on niin paljon vaihtoehtoja, eri hinnoilla. Tässä on vinkkejä jännitysmittarin valintaan.- Valitse käsivarressa käytettävä jännitysmittari. Koska ranteen tai sormen jännitysmittarin tulokset voivat olla vääriä tai epätarkkoja.
- Varmista, että mansetin silmukka sopii tiukasti käsivarteen. Jos se on liian kapea tai löysä, tutkimuksesta tulee epätarkka.
- Valitse kireysmittari, joka täyttää kelan automaattisesti.
Varmista, että näytön numerot ovat riittävän suuria ja riittävän selkeitä, jotta voit lukea.
- Valitse verenpainemittari, joka voi näyttää verenpaineluvut. Löydät nyt älypuhelimeen kytkettävän verenpainemittarin kaapelilla ja lähetät verenpainemittausten tulokset tiettyihin sovelluksiin. Itse asiassa voit jopa tarkastella kaavioita rutiininomaisista verenpainemittauksista.
Verenpainemittarien tyypit ja niiden edut ja haitat
Jännitysmittarin tyyppi aneroid monitori melko yleisesti käytetty. Löydät erilaisia jännitysmittareita. Seuraavat ovat apteekeissa ja kaupoissa myytäviä verenpainemittareita: verkossa, sekä niiden edut ja haitat. Yleensä jännitysmittareita on kahdenlaisia, nimittäin jännitysmittarit ja verenpainemittarit käsivarsimonitori ja jännitysmittari rannenäytöt.1. Jännitysmittari käsivarsimonitori
Tässä varressa käytetty jännitysmittari on kahden tyyppinen, nimittäin: aneroid monitori ja digitaaliset näytöt.Aneroid-näyttö
Ehkä olet jo perehtynyt tämäntyyppiseen verenpainemittariin, jota yleensä löytyy klinikoista, terveyskeskuksista tai sairaaloista. Käyttääksesi sitä, sinun on painettava pumppua alaspäin, jotta käsivarren ympärille kiedottu mansetti voi täyttyä.Seuraavaksi sinun tarvitsee vain lukea numerot, jotka osoittavat verenpainetta. Verrattuna muihin tyyppeihin tämä jännitysmittari tarjoaa halvimman hinnan. Mutta valitettavasti se hajoaa nopeasti.
Digitaalinen näyttö
On olemassa eräänlainen digitaalisen näytön kireysmittari, joka voi automaattisesti täyttää käsivarren silmukan. Mutta on myös niitä, jotka vaativat sinun jatkuvan pumppaamisen. Mittaustulokset näkyvät näytöllä.Itse asiassa on työkaluja, jotka voivat tulostaa tulokset pienelle paperille. Tämä tyyppi on helppokäyttöinen. Mittaustulosten lukeminen ei ole vaikeaa.
2. Jännitysmittari rannemonitori
Verrattuna varressa käytettyyn jännitysmittariin tämä tyyppi on vähemmän tarkka. Koska sinun on pidettävä ranteesi sydämesi linjassa, kun luet mittaustuloksia. Joten pieninkin liike, tulos muuttuu. Tämän tyyppinen verenpainemittari voi kuitenkin olla vaihtoehto, jos käsivarressa oleva työkalu tuntuu kipeältä tai koko on liian pieni.Harkitse tätä ennen verenpainemittarin ostamista
Muista valita helppokäyttöinen jännitysmittari. Varmista, että valitsemasi kireysmittari sopii tarpeisiisi ja on helppokäyttöinen. Ei siksi, että monet muut ihmiset olisivat valinneet tai ystävien käyttämät. Ota huomioon seuraavat seikat saadaksesi oikeanlaisen. 1. Koko
Varmista, että hihan ympärille kiedottu kangas on oikean kokoinen. Koska jos koko on väärä, tulokset eivät ole tarkkoja. Voit ottaa yhteyttä lääkäriin, sairaanhoitajaan tai apteekkiin oikean koon saamiseksi.2. Säästävä? Ei ole mitään vikaa
On olemassa kehittyneitä jännitysmittareita, joiden hinnat ovat suhteellisen kalliimpia kuin muut mallit. Korkea hinta ei kuitenkaan takaa verenpainemittausten tarkkuutta. Kireysmittarin ostamisesta edulliseen hintaan ei tarvitse olla ylpeä, kunhan mittaukset ovat tarkkoja ja helppokäyttöisiä.3. Ominaisuudet
Valitse jännitysmittari, jossa on tarpeidesi mukaisia ominaisuuksia. Jos esimerkiksi haluat mitata useamman perheenjäsenen verenpainetta kotona, niin vaihtoehtona voi olla verenpainemittari, jossa on ominaisuus useiden ihmisten mittaustulosten tallentamiseen. Siinä on myös laajakuvan jännitysmittari, joka helpottaa tulosten lukemista.4. Helppokäyttöisyys
Varmista, että kokeilet jännitysmittaria ennen sen ostamista. Mukaan lukien yrittää lukea näytössä lueteltuja mittaustuloksia. Koska on käynyt ilmi, että näytöillä on useita työkaluja, joita on helpompi lukea muihin verrattuna. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]Kuinka mitata oma verenpaine kotona
Kun suoritat verenpainemittauksen sairaalassa tai klinikalla, tämä vaihe saattaa olla hyvin yksinkertainen ja sen voi ehdottomasti tehdä kotona. On kuitenkin toimenpiteitä, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota, jotta tutkimus voi näyttää tarkat tulokset. Seuraavat ovat tärkeitä asioita, joita ei pidä unohtaa ennen itsenäistä verenpainemittausta kotona ja sen aikana.- Vältä kofeiini- tai alkoholijuomia äläkä tupakoi (jos sinulla on tupakointitapa) 30 minuuttia ennen verenpainemittausta.
- Istu ja nojaa taaksepäin hiljaa 5 minuuttia jalat lattialla.
- Pinoa tai aseta käsivartesi niin, että kyynärpääsi ovat sydämesi linjassa.
- Kääri hihat ja levitä kireysmittariliina suoraan iholle.
- Älä puhu mittauksen aikana.
- Tarkista verenpaineesi verenpainemittarin käyttöoppaan ohjeiden mukaan.
- Kun kangas on tyhjentynyt, odota hetki ja tee sitten toinen tarkistus. Jos molemmat testit osoittavat läheisiä lukuja, laske näiden kahden keskiarvo. Jos ei, toista tutkimus ja laske kolme tulosta.
- Älä ole liian huolissasi, kun verenpainemittaus näyttää korkean luvun. Rauhoitu muutama minuutti ja toista tutkimus.
- Kirjaa muistiin tutkimuksen tulokset ja verenpaineen mittausaika.
Varo verenpainetautia, kuten hiljainen tappaja
Älä aliarvioi verenpainetautia, joka on hengenvaarallinen riski. Indonesian terveysministeriö vetoaa myös siihen, että olisimme aina tietoisia korkeasta verenpaineesta tai kohonneesta verenpaineesta sairautena. hiljainen tappaja. Siksi on tärkeää, että suoritat varhaisen havaitsemisen säännöllisillä verenpainemittauksilla, vähintään kerran kuukaudessa. Verenpaineen katsotaan olevan normaali, jos mittaus osoittaa systolisen arvon 120 mmHg ja diastolisen 80 mmHg. Mitä tarkoitetaan systolisella verenpaineella valtimoissa sydämen supistumisen aikana. Samaan aikaan diastolinen luku näyttää verenpaineen tilan sydänlihaksen lepääessä, kun veren täyttö tapahtuu sydämeen
