Tupakointi on toimintaa, joka voi aiheuttaa riippuvuutta, ja tietysti monet vakavat sairaudet, mukaan lukien syöpä ja sydänsairaudet. Paras tapa suojautua on olla tupakoimatta. Mutta mitä tapahtuu, jos et ole tupakoitsija, vaan lapsi? Mitä vanhempien tulee tehdä, kun he huomaavat lapsensa tupakoivan? Olipa kyseessä vain satunnainen tupakointi tai siitä on tullut tapa, on useita tekijöitä, jotka saavat lapsen haluamaan tupakoida. Lisäksi teini-ikäisillä lapsilla on yleensä erittäin korkea uteliaisuus, ja heidän ystävänsä vaikuttavat heihin helposti.
5 tapaa lopettaa lapsen tupakointi
Lapsesi voi alkaa tupakoida vahingossa. Mutta jos sitä ei lopeteta välittömästi, tämä tapa voi jatkua. Tiesitkö, että aikuiset tupakoitsijat aloittavat tämän tavan jo varhaisessa iässä? Siksi roolisi vanhempana on tärkeä lapsesi tupakoinnin lopettamiseksi. Tässä on joukko tapoja, joilla voit yrittää lopettaa tämän huonon tavan.
Opeta lapsille tupakoinnin vaaroista.
1. Ole hyvä esimerkki
Tupakoivilla teini-ikäisillä on yleensä samanlaiset tottumukset. Joten jos tupakoit, lopeta tämä tapa välittömästi. Jos se tuntuu vaikealta, ota yhteys lääkäriin tai psykologiin. Älä tupakoi lasten edessä lääkinnällisen hoidon aikana. Älä myöskään jätä savukkeita, sytyttimiä tai höyrysuihkuja kotiin. Selitä aikuiselle lapsellesi, että et ole tyytyväinen tähän huonoon tapaan, ja ole rehellinen, jos sinun on vaikea päästä eroon siitä. Mutta vakuuta lapsellesi, että yrität jatkaa tupakoinnin lopettamista.
2. Ymmärrä syy
Lasten tupakointi voi olla eräänlainen kapina tai tapa tulla hyväksytyksi yhdistykseen. Itse asiassa lapset voivat myös tupakoida, koska he haluavat viilentää ja heitä pidetään aikuisina. Kysy lapseltasi, mitä hän tietää savukkeista ja sähkösavukkeista tai höyrystä. Ota selvää myös hänen ystävistään, joilla on tupakointitapa. Yritä antaa lapsellesi ymmärrys siitä, että tupakkamainokset ja tupakointikohtauksia näyttävät elokuvat yrittävät saada tämän huonon tavan näyttämään seksikkäältä, arvostetulta ja osoittamaan kypsyyttä.
3. Kiellä lapsia tupakoimasta
Sinun neuvosi voi olla vain "vasempaan korvaan, ulos oikeaan korvaan" lapsellesi. Mutta silti sinun on ehdottomasti kiellettävä lapsia tupakoimasta. Sano hänelle, ettei hän tupakoi tai höyryä. Ehkä et odota kiellon merkittävää vaikutusta tulevaisuudessa. Kerro lapsellesi järkevät syyt ja seuraukset, kun kiellät häntä tupakoimasta. Esimerkiksi tupakointi aiheuttaa pahanhajuista hengitystä, haisee hiuksia ja keltaisia hampaita. Puhumattakaan kroonisesta yskästä, jonka se voi aiheuttaa. Lapsille pitää myös selittää, että haitallisia vaikutuksia ei ole vain suodatetuissa tupakkatupakassa, vaan myös kretekissä, vapeissa ja vesipiipoissa, joissa on makea hedelmäinen aromi.
4. Tee kuva rahasta, joka on "poltettu"
Toisena askeleena pyydä lapsesi laskemaan, kuinka paljon se maksaa opiskelijana, jatkaa savukkeiden ostamista. Kokeile päivittäisten, viikoittaisten ja kuukausittaisten kulujen laskemista. Näytä seuraavaksi lapselle näiden kustannusten ja hintojen vertailu
älypuhelimet, kannettavat tietokoneet, jopa
pelikonsolit.5. Opeta lapsille kuinka kieltäytyä tupakoinnista
Opeta lapsia kieltäytymään kaikista ystäviensä tupakoinnista. Esimerkiksi sanomalla: "
Ei, Kiitos. minä
älä tupakoi."Älä epäröi kouluttaa lapsia sanomaan se, jotta he tottuvat siihen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Miksi lapset tupakoivat?
Naisten voimaannuttamisen ja lastensuojelun (PPPA) varaministeri Lenny N. Rosalin paljasti 29. elokuuta 2020 pitämässään esitelmässä "Lasten suojelu tupakoinnin vaaroilta kohti lapsiystävällistä Indonesiaa". "Lasten tupakoinnin aloittamisen riskitekijöitä ovat myös tupakoivien vanhempien tavat ja ikätovereiden vaikutus", Lenny sanoi webinaarissa. Hän mainitsi myös, että peräti 28 prosenttia teini-ikäisistä tupakoi, kun he kokoontuvat ikätovereidensa kanssa. Se, että 10 prosenttia lapsista tupakoi sosiaalisessa ympäristössä, on jo vaarassa rohkaista lapsia tupakoimaan. Kuten Lenny esitti esityksessään, seuraava on lasten tupakoinnin laukaisevien tekijöiden prosenttiosuus vuoden 2019 Global Youth Tobacco Surveyn perusteella.
Lenny paljasti myös, että teini-ikäisille suhteellisen edullisia savukkeita, joita voi ostaa yksiköissä (yksikköinä) esimerkiksi ruokakojusta, hinta on saanut lapset tupakoimaan. Hän uskoo myös, että jos tupakan hinta on tulevaisuudessa korkeampi, tupakoivien lasten määrää voidaan vähentää.
Tupakoivien lasten määrä Indonesiassa
Lennyn lausunnon mukaisesti Indonesian yliopiston yhteiskuntatieteiden keskuksen (PKJS UI) tutkimusryhmän johtaja Teguh Dartanto välitti saman online-mediakeskustelussa "Tupakoitsijoiden lukumäärän leimaaminen valmisteverojen korotuksilla". jonkin aikaa sitten. "Tupakan hinnat vaikuttavat tupakoinnin esiintyvyyteen", Teguh sanoi. Vuonna 2013 perusterveystutkimuksen (Riskesdas) tietojen mukaan Indonesiassa 7,2 % 10–18-vuotiaista nuorista tupakoi. Luku nousi 8,8 prosenttiin vuonna 2016 ja 9,1 prosenttiin vuonna 2018. Hän totesi myös, että lasten tupakointikäyttäytymiseen vaikuttavat vertaiset ja hinnat. Jopa 1,5 % tupakoijista aloittaa tupakoinnin jo hyvin varhaisessa iässä, eli 5-9-vuotiaana. Samaan aikaan 56,9 % tupakoijista aloitti tupakoinnin 15-19-vuotiaana.
Nähdessään tämän tosiasian hallitus lopulta sisällytti nuorten tupakoinnin vähentämisen vuoden 2019 kansalliseen keskipitkän aikavälin kehityssuunnitelmaan asettamalla tavoitteeksi 5,2 prosenttia. Miten? UI:n tutkijat suosittelevat myös seuraavia kahta politiikkaa, jotka hallitus toteuttaa.
1. Nosta savukkeiden hintaa
Savukkeiden hintojen nousun uskotaan olevan avain lasten savukkeiden hallintaan. Mitä kalliimmaksi tupakan hinta tulee, sitä myös tupakoivien lasten esiintyvyys vähenee. Jos savukkeiden hinta nousee 10 %, savukkeiden kulutus vähenee 1,3 savukkeella viikossa.
2. Tupakoinnin vastaisen kampanjan toteuttaminen
Savukkeiden hintojen nousun lisäksi tarvitaan kattavaa integroitua työtä lasten sosiaaliseen kognitiiviseen käyttäytymiseen vaikuttamiseksi kouluissa toteutettavien tupakoinnin vastaisten kampanjaohjelmien avulla. Eikä vain se. Tarvitaan myös tupakkamainonnan kieltäminen koulujen ympäristössä sekä seuraamusten määrääminen tupakoinnista kiinni jääneille opiskelijoille ja opettajille. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Hallitus pyrkii vähentämään tupakoivien lasten määrää
Valtiovarainministeriön finanssipolitiikan viraston keskiasiantuntija politiikan analyytikko Wawan Juswanto sanoi, että hallituksen tupakkatuotteiden valmisteveropolitiikka on edelleen voimassa kielteisten tuotteiden kulutuksen hallitsemiseksi. Yksi tavoitteista on kansanterveyden parantaminen. Tässä on kolme asiaa savukkeiden valmisteverosta, joiden odotetaan vähentävän tupakoivien lasten määrää.
- Tupakkatuotteiden valmisteveropolitiikan tavoitteena on vähentää tupakoinnin yleisyyttä erityisesti lasten ja nuorten keskuudessa.
- Valmisteveropolitiikassa ennakoidaan myös e-savukkeiden läsnäoloa, jotka ovat yhä suositumpia nuorten keskuudessa.
- Valmisteveropolitiikan toimeenpanon yhteydessä on valistettava yleisöä tupakoinnin terveysvaikutuksista.
SehatQ:n huomautuksia:
Koska sosiaalinen ympäristö on yksi tekijöistä, jotka saavat lapset tupakoimaan, sinun on vanhempana seurattava heidän toimintaansa ja annettava ymmärrys näiden huonojen tapojen aiheuttamista vaaroista. Jos lapsesi jo tupakoi ja tapaa on vaikea lopettaa, yritä kääntyä psykologin tai lääkärin puoleen.