Surullisen lapsen näkeminen voi varmasti saada vanhemmat tuntemaan huolta ja kyseenalaistamaan syyn. On monia asioita, jotka voivat tehdä pienen lapsen surulliseksi, kuten koulun vaihtaneen läheisen ystävän menetys tai rakkaan lemmikin kuolema. Voit auttaa pienokaistasi selviytymään vaikeista ajoista, jotta pikkuinen voi olla jälleen iloinen.
Vinkkejä surullisten lasten auttamiseksi olemaan jälleen onnellinen
Tässä on tapoja auttaa surullista lasta nousemaan takaisin jaloilleen aina kävelylle viemisestä hänen ylistämiseen.
1. Ota selvää, mikä aiheuttaa lapsen surua
Löytääksesi ratkaisun lapsesi tuntemaan suruun, sinun on tietysti ensin tiedettävä, mikä surun syy on. Siksi yritä kommunikoida hänen kanssaan, jotta hän voi puhua avoimesti surunsa syystä. Varmista lapsellesi, että autat häntä selviytymään ongelmista, joita hän käy läpi. Älä unohda myös osoittaa empatiaasi lapsen tuntemaa surua kohtaan.
2. Kiitä lapsen pyrkimyksiä olla jälleen onnellinen
Jokaisella lapsella on oma tapansa käsitellä tuntemaansa surua, esimerkiksi hengittää syvään tunteakseen olonsa rauhalliseksi. Jos lapsesi yrittää päästä yli surustaan, anna hänelle kiitosta. Tämän uskotaan saavan hänet hymyilemään ja unohtamaan surunsa.
3. Ole hyvä kuuntelija
Kun lapsesi on surullinen, yritä olla hyvä kuuntelija. Älä kiirehdi selvittämään, mikä on lapsesi surun syy. Joskus lapsen suru voi kadota, kun hänen vanhempansa haluavat olla hyviä kuuntelijoita. Jos lapsi on rauhoittunut, voit kysyä hänen surunsa syytä.
4. Ole kärsivällinen lasten kanssa tekemisissä
Kun lapsi on surullinen, vanhempien tulee olla kärsivällisiä sen kanssa, jos lapsi on surullinen, et voi pakottaa häntä lopettamaan itkemistä tai olemaan taas onnellinen. Vanhempana sinun on oltava kärsivällinen käsitellessään surullista lasta, koska myös hän tarvitsee aikaa käsitellä suruaan.
5. Kiinnitä huomiota sanoihin, jotka tulevat suustasi
Joskus vanhemmat tuntevat tunteita kuultuaan lapsen itkua. Muista, että sanomasi voi pahentaa lapsesi surua. Vältä siksi sanoja, jotka tuomitsevat lapsen surun. Saatat sanoa jotain tällaista: "Kuulen itkusi, mutta en tiedä mitä tarvitset. Voitko kertoa minulle, mikä tekee sinut surulliseksi?". Tällä tavalla lapsen odotetaan pystyvän avautumaan ja kertomaan, mikä tekee hänestä surullisen, jotta voit auttaa häntä.
6. Anna lapselle aikaa olla yksin
Kun lapset ovat järkyttyneitä ja mielialaisia, vanhemmat voivat seurata ja rauhoittaa heitä. Yritä sen jälkeen antaa lapsellesi aikaa olla yksin. Web MD:n raportin mukaan tämä yksin aika voi auttaa lapsia olemaan riippumattomista muista, kun he haluavat viihtyä tai löytää rauhaa.
7. Auta lapsia ymmärtämään tunteitaan
Kun lapset ovat järkyttyneitä, sinua kehotetaan myös opettamaan lapsia tunnistamaan, ymmärtämään ja hallitsemaan tunteitaan. Näin voit juurruttaa tunneälyä varhaisesta iästä lähtien. Healthlinen raportoima tämä tunneäly auttaa lapsia tunnistamaan, ilmaisemaan, ymmärtämään ja hallitsemaan tunteitaan. Tällä uskotaan olevan hyvä vaikutus mielenterveyteen ja menestymiseen tulevaisuudessa.
8. Korosta lapselle, että itkeminen on normaalia
Kun lapsesi on surullinen, korosta hänelle, että itku on normaalia niin kauan kuin se ei kestä ja voi tapahtua kenelle tahansa, varsinkin jos hän on loukkaantunut tai kokee surullisen tapahtuman. Varmista, että jokaisella ihmisellä on myös tunteita.
9. Anna hänelle lempeä kosketus
Toinen tapa rauhoittaa surullista lasta on antaa lempeä kosketus. Halaa häntä tiukasti, seuraa häntä surullisina aikoina ja varmista, että lapsi tietää, että hänen vanhempansa ovat aina tukenaan.
10. Kutsu hänet tapaamaan sukulaisia tai ystäviä
Tapa palauttaa surullinen pienen lapsen hymy, jota voidaan kokeilla seuraavaksi, on kutsua lapsi tapaamaan sukulaisia ja ystäviä. Vauvakeskuksen nettisivuilta lainattu mielihyvä lapsi voi palata tarinoiden pariin ollessaan perheensä tai läheisten ystäviensä ympäröimänä. Tämä voi tapahtua, koska lapsi voi saada lähimpien ihmisten huomion. Vaikka yrität kuinka kovasti oppia tuntemaan lapsesi, tulee aikoja, jolloin et tiedä, mikä on lapsesi surun takana. Joskus sinä ja kumppanisi ette voi auttaa lasta selviytymään hänen tuntemastaan surusta. Jatka silti velvollisuutesi täyttämistä vanhempana, joka on tukea ja rakkautta lapsellesi. Jos olet huolissasi lapsesi terveydestä, älä epäröi kysyä lääkäriltä SehatQ-perheterveyssovelluksessa ilmaiseksi. Lataa nyt App Storesta tai Google Playsta