Lamauttava lamauttava masennus, mikä sen aiheuttaa?

Aivan kuten hänen nimensä, Lamauttava masennus tarkoittaa lamauttavaa masennusta. Tämä lamauttava masennusjakso voi tehdä ihmisen kykenemättömäksi suorittamaan normaaleja toimintoja. Et kuitenkaan ole yksin, koska tämäntyyppinen masennus on melko yleinen vaihe. On syytä huomata, että jos tämän artikkelin selitykset aiheuttavat masennukseen ja muihin mielenterveysongelmiin liittyvää epämukavuutta, älä epäröi hakea ammattiapua. Et ole yksin.

Lamauttavan masennuksen syyt

Stanfordin tutkimuksen mukaan vakava masennus liittyy perinnöllisyyteen. Ainakin 50 % tapauksista Lamauttava masennus johtuu geneettisestä taipumuksesta. Geneettiset tekijät eivät kuitenkaan ole tämän ainoa mahdollinen riskitekijä. Lisäksi on neljä pääluokkaa, jotka lisäävät todennäköisyyttä, että henkilö kokee masennuksen, nimittäin:

• Genetiikka
• Biologinen
• Ympäristö
• Psykologinen

Tämän vammauttavan masennuksen ja iän, sukupuolen tai etnisen taustan välillä ei ollut yhteyttä. Itse asiassa se voi iskeä jopa aikuisiin, jotka eivät ole koskaan aiemmin kokeneet masennusta. Toisaalta teini-ikäiset, joiden perhetausta on kokenut masennuksen, ovat myös alttiita tälle tilalle. Toisaalta, Lamauttava masennus Se voi johtua myös vakavasta lääketieteellisestä ongelmasta, kuten syövästä tai kroonisesta diabeteksesta, sekä vasteesta traumaattiseen tapahtumaan. Merkittävät elämänmuutokset voivat myös laukaista tämän tyyppisen masennuksen.

Masennuksen tyypit aiheuttavat Lamauttava masennus

On olemassa useita masennustyyppejä, jotka voivat aiheuttaa masennusjaksoja lamauttava masennus, mukaan lukien:

• Jatkuva masennushäiriö

Tunnetaan myös dystymia, tämä on masennus, joka on jatkunut yli kaksi vuotta

• Synnytyksen jälkeinen masennus

Jatkoa baby blues -oireyhtymä on synnytyksen jälkeinen masennus. Tämä voi tapahtua synnytyksen jälkeen ja aiheuttaa äärimmäistä väsymystä ja ahdistusta, mikä vaikeuttaa vauvan läheisyyttä. Itse asiassa on vihaa ja itsensä tuntemattomuutta.

• Kausiluonteinen mielialahäiriö

Tämä on kausiluonteinen masennushäiriö, erityisesti talvella auringonvalon puutteen vuoksi

• Psykoottinen masennus

Tunnetaan myös vakavana masennuksena, se on yhdistelmä psykoottisia oireita, mukaan lukien harhaluulot ja hallusinaatiot

• Monipuolinen persoonallisuus

Henkilö, jolla on useita persoonallisuuksia, tarkoittaa jaksojen kokemista mieliala poikkeuksellinen ero, joka aiheuttaa vakavan masennuksen

• DMDD

Se tarkoittaa häiritsevä mielialan säätelyhäiriö, tyyppinen häiriö mieliala diagnosoitu lapsuudessa. Tyyppi on äärimmäistä vihan ja ärtyneisyyden aikaa. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Lamauttavia masennuksen oireita

Keskittymisvaikeudet Oireet, kun henkilö kokee Lamauttava masennus voidaan nähdä sekä fyysisesti että henkisesti. Vaikka tämä tila jätettäisiin käsittelemättä, se voi johtaa ajatuksiin satuttaa itseäsi siihen pisteeseen asti itsetuhoinen ajatus. Jotkut tässä jaksossa esiintyvistä oireista ovat:

• Jatkuvasti surullinen olo
• Liiallisen ahdistuksen tunne
• Näkee kaiken pessimistisesti
• Tyhjä ja yksinäinen olo
• Avuton olo
• Et enää nauti toiminnoista, joista pidit ennen
• Loukkaantunut helposti
• Kärsimätön
• Tuntuu jatkuvasti taakkaksi
• Keskittyminen putosi rajusti
• Ei voi tehdä päätöstä
• Hermostunut
• Tuntea syyllisyyttä
• Itsemurha- tai kuolema-ajatuksia

Fyysisesti, Lamauttava masennus Se voi myös aiheuttaa oireita, kuten:

• Keho tuntuu energiattomalta
• Nuku koko ajan
• Nukahtamisvaikeudet tai levottomuus unen aikana
• Ruokahaluttomuus tai ylensyöminen
• Painon vaihtelu
• Päänsärky
• Kipua koko kehossa
• Ruoansulatushäiriöt

Diagnoosi Lamauttava masennus

Jokaisella yksilöllä voi olla erilaisia ​​oireita. Mutta yleisesti ottaen yleisimmät fyysiset muutokset ovat ruokahalu ja unirytmi. Tämä on indikaattori, kun lääkärit tekevät diagnoosin: lamauttava masennus:

• Mieliala masennus
• Et ole kiinnostunut asioista, joista pidit
• Häiriintynyt unikierto
• Muutokset ruokavaliossa
• Vähentynyt muisti ja keskittymiskyky

Yleensä diagnoosin tekemiseen valtuutettu henkilö on psykiatri. Edellä mainittujen viiden asian havaitsemisen lisäksi lääkäri etsii myös fyysisiä olosuhteita, jotka voivat vaikuttaa näiden oireiden ilmenemiseen, esimerkiksi kilpirauhasen toimintahäiriöitä.

Kuinka käsitellä sitä

Masennuksen tyypistä riippuen on olemassa useita hoitovaihtoehtoja:

• Psykologinen terapia

Tämä terapia tarkoittaa, että työskentelet mielenterveysalan ammattilaisen kanssa keskustellaksesi siitä, mitä koet ja kuinka ratkaista se. Psykoterapeuttisia lähestymistapoja on useita, kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia, ihmissuhdeterapia ja ongelmanratkaisuterapia. Tämän tyyppinen terapia on yleisimmin käytetty masentuneiden ihmisten hoidossa. Joskus on olemassa yhdistelmä muiden hoitovaihtoehtojen, kuten lääkkeiden, kanssa.

• Lääkkeiden hallinto

Lääkkeet, kuten masennuslääkkeet, voivat muuttaa aivoissa olevia kemikaaleja, jotka tuottavat mieliala paremmin hallittavissa. Kaikki masennuslääkkeet eivät voi vaikuttaa potilaaseen lamauttava masennus. Joskus esiintyy myös sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, painonmuutoksia ja orgasmin saavuttamisen vaikeutta.

• Sähkökonvulsiivinen hoito

ECT tai sähkökonvulsiivinen hoito Se on kivuton toimenpide, koska potilaalle annetaan anestesia etukäteen. Tämä terapia voi olla erittäin tehokas niille, jotka eivät osoita muutoksia psykologisen terapian ja huumeiden kulutuksen kautta. Yhtä tärkeää kuin jotkut yllä olevista vaihtoehtoisista hoidoista on itsestäsi huolehtiminen. Aloita säännöllisestä harjoittelusta, meditoinnista, vapaaehtoistyöstä, asioiden kirjoittamisesta päiväkirjaan, josta olet kiitollinen, liittymiseen ryhmiin, joilla on samanlaisia ​​ongelmia. Maksimaalinen pyrkimys avautua ja olla eristäytymättä, tällä voi olla erittäin myönteinen vaikutus kehitykseen mieliala ajoittain.

SehatQ:n muistiinpanot

Sitä ei ole helppo voittaa lamauttava masennus. Päivittäisissä tottumuksissa tapahtuu muutoksia, jotka saavat ihmisen näyttämään ei omalta itseltään. Puhumattakaan siitä, onko olemassa velvollisuuksia, jotka on täytettävä, kuten työ, lapset tai lemmikit. Lääkkeisiin sitoutuminen ja itsestään huolehtiminen voivat kuitenkin auttaa lievittämään oireita. Älä epäröi pyytää apua joltakin muulta tai mielenterveysalan ammattilaiselta, koska et ole yksin. Monet ihmiset ovat valmiita auttamaan sinua. Keskustelemaan oireista lisää lamauttava masennus, kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa App Store ja Google Play.