Lääketieteen maailmassa roikkuvia rintoja kutsutaan ptoosiksi. Tämä tila on hyvin yleinen ikääntymisprosessina. Rintojen roikkuminen voi kuitenkin johtua myös monista muista asioista. 30-luvun puolivälistä alkaen rinnat menettävät rasvakudosta. Tämä tila voi pienentää rintojen määrää ja kokoa. Tämä tila saa myös areolan (nännin) näyttämään roikkuvalta ja löysältä. Iän myötä myös estrogeenin määrä, joka auttaa ylläpitämään rintojen ihon muotoa ja joustavuutta, vähenee. Sen lisäksi, että iän lisääntyminen saa myös rintoja pitävät nivelsiteet (Cooperin nivelsiteet) venymään edelleen. Molemmat nämä asiat saavat rinnat roikkumaan.
8 syytä rintojen roikkumiseen
On monia asioita, jotka voivat aiheuttaa rintojen roikkumista. Tässä on joitakin niistä:
Ikääntyminen tapahtuu kenelle tahansa ja rintojen roikkuminen on luonnollinen ikääntymisprosessi. Tämä tila on erityisen ilmeinen vaihdevuosien jälkeen, kun rintojen rakenteeseen ja tilavuuteen vaikuttavien hormonien tuotanto vähenee.
Pienemmät, pyöreämmät rinnat säilyttävät yleensä muotonsa pidempään kuin suuret, terävät rinnat. Suuret rinnat myös vedetään todennäköisemmin alas painovoiman takia kuin pienet rinnat.
Naisilla, joilla on korkeampi painoindeksi (BMI), on yleensä suuremmat rinnat kuin naisilla, joilla on pieni painoindeksi. Tämä tekee naisista, joilla on suurempi BMI, todennäköisemmin rintojen roikkumista.
Painon nousu tai laihdutus lyhyessä ajassa voi vaikuttaa henkilön rintojen muotoon. Rintojen iho voi venyä ja kutistua merkittävästi ruumiinpainon muutosten vuoksi ja tämä tila voi laukaista rintojen nopean roikkumisen.
Geneettiset tekijät voivat vaikuttaa ihmisen rintojen kokoon ja muotoon. Sen lisäksi, että Cooperin nivelsiteiden painoon ja vahvuuteen rintojen tukena voivat vaikuttaa myös geneettiset tekijät. Siksi joku, jonka perheessä on roikkuvat rinnat, voi todennäköisemmin kokea saman.
Epäterveellinen elämäntapa, kuten tupakointi, voi vaikuttaa ihon kimmoisuuteen, myös rintojen ihoon. Tämän vuoksi tupakoivat naiset kokevat todennäköisemmin roikkuvat rinnat kuin ne, jotka eivät tupakoi.
Mitä useammin tulet raskaaksi, sitä todennäköisemmin rinnasi roikkuvat. Tämä johtuu siitä, että raskauden ja imetyksen prosessi tekee rinnat täyteläisemmiksi sikiön ja vauvan tarpeiden helpottamiseksi. Imetyksen jälkeen venytetty rinnan iho ja aiemmin täynnä olleet kanavat eivät kuitenkaan enää täyty maidolla, joten ne voivat roikkua.
Jotkut harjoittelutyypit vaativat paljon liikettä, mikä voi aiheuttaa liiallista painetta rintojen nivelsiteisiin. Jos joku tekee tätä harjoitusta usein, varsinkin jos hänellä on iso rintakehä ja ilman oikeita rintaliivejä, tämä tapa voi laukaista rintojen roikkumisen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Kuinka ehkäistä ja hoitaa rintojen roikkumista
Tässä on joitain tapoja, joilla voit estää ja hoitaa rintojen roikkumista:
- Säilytä kehon paino ihanteellisella ja terveellisellä alueella
- Käytä oikeita rintaliivejä erityisesti urheilun aikana, kuten lenkkeily tai juosta. Myös silloin, kun et harjoittele, valitse mukavat rintaliivit. Väärällä rintaliivien koolla voi itse asiassa olla negatiivinen vaikutus terveyteen.
- Lopeta tupakoiminen. Tämä johtuu siitä, että tupakointi nopeuttaa kehon kudosten ikääntymisprosessia, mikä voi aiheuttaa rintojen roikkumista.
- Kokeile urheilulajeja, jotka keskittyvät rinta- tai rintalihaksiin, kuten painonnosto ja punnerruksia. Tämän urheilulajin katsotaan auttavan nostamaan rintojen asentoa luonnollisesti.
Roikkuvat rinnat eivät aiheuta suoria terveysongelmia, mutta ne voivat häiritä ulkonäköäsi ja alentaa itseluottamustasi.
nytKun tämän tilan syy tiedetään, toivotaan, että ennaltaehkäisy voidaan tehdä ajoissa. Jos ennaltaehkäisy tai itsenäinen hoito eivät kuitenkaan tuota maksimaalisia tuloksia, voit keskustella lääkärisi kanssa rintojen roikkumisen hoitotoimenpiteistä. Hoitovaiheet voivat olla hormonihoitoa tai plastiikkakirurgiaa. Muista keskustella kaikista lääkinnällisistä vaiheistasi, jotta valintasi on oikea ja viisas.
