Diabeetikoille (diabetes) verensokeritason säännöllinen seuranta on erittäin tärkeää. Syynä on se, että hallitsematon korkea verensokeri voi pitkällä aikavälillä aiheuttaa useita diabeteksen komplikaatioita. Diabeteksen vaarat voivat johtaa jopa kuolemaan. Mitkä ovat diabeteksen vaikutukset elimistöön, olipa kyseessä tyypin 1 vai 2 diabetes mellitus (DM)?
Mahdolliset diabeteksen komplikaatiot
Diabetes on sairaus, joka aiheuttaa korkean verensokerin. Koska veri virtaa kaikkiin kehon elimiin, korkea verensokeritaso voi vaikuttaa myös kaikkiin elimiin. Joitakin diabetes mellituksen komplikaatioita, joita voi esiintyä, ovat:
1. Sydän- ja verisuonisairaudet
Sydänkohtaus on diabeteksen yleisin komplikaatio.Diabeetikoilla on taipumus sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin (sydän ja verisuonet), jos heidän verensokeria ei saada hallintaan. Sydänkohtaus ja aivohalvaus ovat diabeteksen yleisimmät komplikaatiot. Ajan myötä korkea verensokeri voi aiheuttaa rasvan kertymistä verisuonten seinämiin, kuten Diabetes UK -sivu raportoi. Pitkällä aikavälillä tämä voi aiheuttaa verisuonten jäykistymistä (ateroskleroosia). Sen lisäksi, että rasvakertymät verisuonten seinämille voivat myös estää veren virtauksen sydämeen, mikä johtaa sydänkohtaukseen. Jos tukos tapahtuu aivoissa, diabeetikoilla on riski saada aivohalvaus. Ennakoidaksesi diabeteksen vaaroja, varmista, että pidät verensokeritasosi, verenpaineesi ja kolesterolitasosi hallinnassa.
2. Hermovaurio
Diabeteksen aiheuttamia hermovaurioita kutsutaan diabeettiseksi neuropatiaksi. Diabeteksen yleisimmin kärsivät hermot sijaitsevat jalkojen ja käsien päissä. Kuitenkin myös muut hermot voivat vaikuttaa, kuten ruuansulatuskanavan, virtsateiden tai verisuonten hermot. Jalan kärjessä olevat hermoongelmat saavat jotkut potilaat usein huomaamatta, että heidän jaloissaan on ongelma. Itse asiassa jotkut ihmiset päättävät jättää diabeettisen haavan jalkaansa, koska he eivät tunne kipua. Itse asiassa tämä tapahtuu, koska heidän hermonsa eivät enää toimi kunnolla. Tämän seurauksena haava on jo vakava ja diabeetikoille voidaan joutua amputaatioon. Jotkut diabeettisen neuropatian oireista ovat:
- pistely
- Tunnottomuus (joko kivun tai lämpötilan muutoksien vuoksi)
- Jalat tai kädet tuntuvat kuumilta
- Terävä kipu tai kouristukset
- Herkempi kipulle
- Diabeettiset jalkaongelmat
3. Munuaissairaus
Diabeettinen nefropatia on korkean verensokeritason aiheuttama munuaisvaurio. American Diabetes Associationin perustamisen myötä diabeettista nefropatiaa esiintyy noin 40 prosentilla tyypin 1 tai 2 diabeetikoista. Korkea verensokeri voi vahingoittaa munuaisten verisuonia. Tämä vahinko voi sitten johtaa verenpaineeseen. Se ei lopu tähän, tämä korkea verenpaine aiheuttaa sitten vakavampia vaurioita munuaisille. Tämän seurauksena munuaisten kyky suodattaa verta heikkenee tai jopa menetetään kokonaan. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
4. Näköongelmat
Diabeettinen retinopatia on yksi diabeteksen vaaroista, joka uhkaa näköäsi. Kuten muissakin kehon osissa, silmässä on myös verisuonia ravinteiden toimittamiseksi. Korkea verensokeri voi kuitenkin aiheuttaa verkkokalvon verisuonten turvotusta ja vuotamista. Itse asiassa diabeettisessa retinopatiassa voi esiintyä myös verisuonten tukkeutumista. Tämä tukos ajan myötä vahingoittaa verisuonten seinämiä ja laukaisee uusien epänormaalien verisuonten syntymisen (neovaskularisaatio). Kaikki nämä sairaudet voivat aiheuttaa silmäongelmia diabeteksessa ja uhata näköäsi. Tyypin 1 diabetesta sairastavilla potilailla silmätarkastus tulee tehdä vähintään kerran vuodessa 10 vuotta täyttävien potilaiden ensimmäisen 3-5 vuoden aikana. Sillä välin silmäkomplikaatioiden estämiseksi ihmisillä, joilla on tyypin 2 DM, tarkista silmäsi säännöllisesti ensimmäisestä diagnoosista lähtien.
5. Iho-ongelmat
Diabeteksen aiheuttamaa kutinaa seuraa yleensä muita oireita, mutta myös diabeteksen komplikaatiot voivat vaikuttaa ihoon. Itse asiassa se voi olla oire diabeteksesta sen alkuvaiheessa. Tämä tila tunnetaan diabeettisena dermopatiana. Oireet voivat poiketa hieman muista ihosairauksista. Yleensä diabeteksen aiheuttamaan kutinaan liittyy myös muita ominaisuuksia, kuten pistelyä tai puutumista. Emättimen tai peniksen ihon sieni-infektiot ovat myös yksi uusista sairauksista. Diabeettiset iho-ongelmat tulee hoitaa mahdollisimman varhain, ennen kuin niistä tulee vakavampi haava. Syynä on se, että diabeteksessa esiintyvät haavat ovat yleensä vaikeammin paranevia. Tämä vaikuttaa ihosi tilaan. Hyvä uutinen on, että jos diabeettiset iho-ongelmat hoidetaan mahdollisimman aikaisessa vaiheessa, ne voidaan hoitaa täysin.
6. Hammas- ja suuongelmat
Diabeteksen vaikutukset tuntuvat myös hampaissa ja suussa. Hallitsematon diabetes ei vain lisää sokerin määrää veressäsi, vaan myös syljessäsi. Sokeria sisältävä sylki voi horjuttaa bakteerien tasapainoa suussa. Puhumattakaan syömissäsi ruoissa ja juomissa olevasta sokerista. Yhdistelmä voi lisätä plakin muodostumista. Tämän seurauksena sinulla on suurempi riski reikiintymisestä tai jopa hampaiden menettämisestä. Verenvuoto ikenistä ja pahanhajuinen hengitys voivat myös johtua korkeasta verensokerista. Valitettavasti diabetes itsessään vaikeuttaa iensairauksien hoitoa. Itse asiassa tämä tila voi vaikeuttaa verensokerin hallintaa.
7. Erektiohäiriöt
Yksi miesten diabeteksen vaikutuksista on erektiohäiriö, ja yksi miesten diabeteksen vaikutuksista on erektiohäiriö, eli impotenssi. Erektion saavuttamiseksi peniksen verenvirtauksen tulee olla tasaista. Valitettavasti hallitsematon diabetes voi vaikuttaa verenkiertoon penikseen. Korkea verensokeri voi aiheuttaa ateroskleroosia peniksen verisuonissa. Penikseen johtavat verisuonet voivat myös kapeta. Tämän seurauksena sinulla on vaikeuksia saada erektio. Nämä diabeteksen komplikaatiot ilmaantuvat yleensä hitaasti. Et ehkä huomaa sitä. Siksi normaalin verensokerin ylläpitäminen on erittäin tärkeää tämän diabeteksen vaikutuksen estämiseksi miehillä.
8. Kuulohäiriöt
Diabetes voi myös aiheuttaa komplikaatioita kuulohermossasi. Liian korkeat sokeritasot voivat vahingoittaa sisäkorvan verisuonia ja hermoja. Liian alhainen verensokeri voi kuitenkin häiritä kuulohermon toimintaa, joka välittää signaaleja aivoihin. Viitaten CDC:n lausuntoon, tämä kuuloongelma on kaksi kertaa todennäköisempää kokea diabeetikoilla kuin terveillä. Itse asiassa ihmisillä, joilla on prediabetes, on 30 prosenttia suurempi riski kuin niillä, joilla on normaali sokeritaso. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
9. Alzheimer
Diabeteksen komplikaatiot voivat hyökätä aivoihin, nimittäin Alzheimerin tauti Alzheimer on diabeteksen komplikaatio, joka on riskialttiimpi tyypin 2 diabeetikoilla.Alzheimer itse on sairaus, joka aiheuttaa aivojen heikkenemistä. Tämä taas liittyy edelleen hermovaurioihin, joita voi esiintyä aivoissa. Vaikka selkeitä tuloksia ei ole, tutkijoilla on alustava johtopäätös. Diabeetikoilla Alzheimerin tauti voi ilmetä, koska aivot ja ympäröivät kudokset eivät enää pysty käyttämään sokeria kunnolla. Väitetään, että insuliiniresistenssi esiintyy aivosoluissa. Itse asiassa sokeri on aivosolujen pääruoka. Insuliiniresistenssi itsessään on yksi diabeteksen syistä. Diabeteksen aiheuttamaa Alzheimerin tautia pidetään myös toisena diabeteksena, nimittäin tyypin 3 diabeteksena.
10. Hypoglykemia
Diabeetikoilla on korkea verensokeri. Joten miten hypoglykemia eli liian alhainen verensokeri voi olla yksi komplikaatioista? Hypoglykemia on akuutin diabeteksen komplikaatio, joka on yleisempi insuliinihoitoa saavilla diabeetikoilla. Tästä syystä tyypin 1 diabeetikoilla voi olla suurempi riski. Insuliiniruiskeet ovat tarpeen joissakin diabetestiloissa verensokerin hallitsemiseksi. Jos insuliinia ei kuitenkaan annostella oikein, verensokeri voi laskea dramaattisesti ja aiheuttaa hypoglykemiaa. Tämä tila voi ilmetä myös, jos syöt vähemmän insuliinipistosten jälkeen tai käytät diabeteslääkitystä. Hypoglykemia voi olla hätätila, joka voi johtaa koomaan tai kuolemaan, jos sitä ei hoideta välittömästi. Jotkut oireet, kuten näön hämärtyminen, heikkous, uneliaisuus, puhevaikeudet ja jopa pyörtyminen, ovat merkkejä hypoglykemiasta. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
11. Diabeettinen ketoasidoosi
Diabeettinen ketoasidoosi on myös vakava ja akuutti komplikaatio diabeetikoilla, erityisesti tyypin 1 diabeetikoilla. Tämä tila voi johtaa koomaan tai jopa kuolemaan. Korkea verensokeri estää kehon solut saamaan glukoosia. Itse asiassa glukoosi on energianlähde. Kun se ei pysty käyttämään glukoosia energialähteenä, keho alkaa polttaa rasvaa. Näitä rasvaa polttavia tuotteita kutsutaan ketoneiksi. Diabeettinen ketoasidoosi syntyy, kun kehossa on liikaa ketoaineita. Tämän seurauksena kehosta tulee happamampi. Tämä on merkki siitä, että diabetestasi ei ole hallinnassa. Diabeettista ketoasidoosia hoidetaan yleensä sairaalassa. Voit estää tämän tarkistamalla verensokerisi säännöllisesti.
SehatQ:n muistiinpanot
Yleensä tämä diabeteksen komplikaatio voidaan estää seuraamalla jatkuvasti verensokeria. Hallitut sokeritasot mahdollistavat kehon toiminnan. Jotkut asiat, jotka sinun on tehtävä verensokeritason ylläpitämiseksi, nimittäin:
- Tarkista verensokeri säännöllisesti
- Syö runsaasti kuitua sisältäviä ja alhaisen glykeemisen indeksin omaavia ruokia
- Fyysisesti aktiivinen
- Noudata lääkärin hoitosuosituksia
Kun verensokeri tasaantuu, varmista, että et lopeta lääkärisi suosittelemaa diabeteslääkitystä välittömästi. On parasta neuvotella ensin, jotta lääkärisi voi vähitellen mukauttaa sen tilasi mukaan. Näin ollen kehosi ei myöskään ylläty ja pystyy sopeutumaan. Voit myös tehdä
lääkärin neuvonta verkossa SehatQ perheterveyssovelluksen kautta.
ladata nyt sisällä
App Store ja Google Play .