Vauvan asema kohdussa muuttuu raskauden aikana ja pysyy yleensä samassa asennossa 36. raskausviikolla. Ihanteellinen sikiön asento kohdussa synnytystä varten on vauvan pää alaspäin, vauvan pään takaosa osoittaa eteenpäin (äidin vatsan seinämää kohti). Tätä asentoa kutsutaan etuasennosta. Muita mahdollisesti esiintyviä vauvan asentoja kohdussa, nimittäin pään ylös-asento (takalaukku), poikittaisasento ja pää alaspäin, mutta vauvan pään takaosa osoittaa taaksepäin. Vauvan muu asento kuin etuasento on vaarassa aiheuttaa komplikaatioita synnytyksessä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Ihanteellisin asento vauvalle kohdussa
Raskauden aikana vauvan asema kohdussa yleensä liikkuu ja pyörii useisiin epävarmoihin suuntiin. Vauvat kohdussa alkavat yleensä asettaa parhaan asennon, jotta on helppo tulla ulos kohdusta myöhemmin ennen syntymäpäivää tai viimeisellä raskausviikolla. Yleensä lääkäri antaa suostumuksen emättimen synnytykseen, jos vauvan pää on alaspäin. Ihannetapauksessa vauvan pään asento on lähellä synnytyskanavaa, eli äidin lantiota, ja hänen leuka painetaan rintakehään vasten. Tällaista vauvan normaalia asentoa kohdussa kutsutaan
päällinen esitys tai etuasentoon
. Tämä tila antaa vauvan tulla ulos pään asennossa ensin. Sillä välin vauvan asento, joka ei ole ihanteellinen, sisältää taka-, poikittais-, lantio- ja
veli tai kasvot. Kun pää on poistettu onnistuneesti, vauvan syntymäprosessi jatkuu kehon, käsien ja jalkojen karkottamisella. Sen lisäksi, että tämä vauvan asento helpottaa synnytystä, se voi vähentää synnytyskomplikaatioiden riskiä.
Lue myös: Raskaana olevien naisten tulee tietää, kuinka saada vauvat menemään lantioon nopeasti ja supistamaan luonnollisen induktion kauttaMitkä ovat etu- ja taka-asennot?
Yleensä raskaana olevat naiset vain laskevat vauvan päätä, mutta eivät ymmärrä etu- tai takaasentoa. Jotta et olisi hämmentynyt, tässä on selitys kahdesta asennosta.
1. Etuasento
Vauvan pää on jo alhaalla ja sikiön leuka on painettu hänen rintaansa vasten. Samaan aikaan kohdussa olevan vauvan kasvot ovat äidin selkää päin, kun taas vauvan selkä on yhdensuuntainen äidin vatsan kanssa. Vauvan asento äidin selkään päin yleensä tasoittuu, kun äidin raskausikä on saavuttanut 36 viikkoa tai kun äidin kohdussa liikkumistila on niin rajallinen, ettei tuleva vauva voi enää vaihtaa asentoa. Etuasento osoittaa, että vauva on valmis syntymään suhteellisen sujuvalla prosessilla. Etuasennon ansiosta vauva voi työntää päänsä pienintä osaa kohdunkaulaan, jolloin se avaa myös synnytyskanavan. Kipu, jota äiti tuntee pikkuisen synnyttäessään, on minimaalinen.
2. Taka-asento
Taka-asento kuvaa vauvan päätä lähellä synnytyskanavaa, mutta kasvot ovat raskaana olevan naisen vatsaa päin, eivät selkää. Tämä tila voi esiintyä kolmanneksella vauvoista, jotka ovat valmiita syntymään normaalin synnytyksen kautta, erityisesti synnytyksen ensimmäisessä vaiheessa (avautuminen 1-3). Useimmat vauvat kääntyvät etuasentoon, kun synnytyskanava avautuu, jotta äiti voi jatkaa synnytystä ilman ongelmia. Harvat vauvat eivät kuitenkaan pysy taka-asennossa syntymään asti, jolloin äidillä on vakavia selkäkipuja ennen synnytystä. Tämän kivun vähentämiseksi lääkäri voi antaa epiduraalin, jotta normaali synnytys voi jatkua ja äiti voi työntää hyvin. Jos tämä ei ole mahdollista, sinut voidaan ohjata keisarileikkaukseen.
Toinen vauvan ei-ihanteellinen asento kohdussa
Takaosan asennon lisäksi muita vauvan ei-ihanteellisia asentoja kohdussa ovat:
- Poikittainen asento (poikittainen). Poikittaisasento (poikittainen) on asento, jossa sikiö on vaakasuorassa asennossa sivulle (poikittais) eli kohtisuorassa synnytyskanavaan nähden. Tämä tila vaikeuttaa vauvan synnytystä normaalin synnytyksen aikana.
- Takalaukun asento. Lainaus kohteesta Amerikkalainen raskausolkalaukku on sikiön asento kohdussa, jossa kohdussa olevan vauvan pakarat osoittavat synnytyskanavaa. Tämä asento on päinvastainen kuin anteriorinen asento tai normaali asento, jossa pään tulee olla synnytyskanavassa.
- Kulmien tai kasvojen asento. Asento, jossa vauvan kulmakarvat ovat ensimmäiset ruumiinosat, jotka tulevat synnytyskanavaan niska ja pää kallistettuina ylöspäin. Normaalisti pään asennon tulee olla kohdussa, ja sen tulisi olla käpristynyt leuka rintaa vasten.
Lue myös: Tutustu Leopoldin tutkimusprosessiin saadaksesi selville sikiön sijainninKuinka muuttaa vauvan asento takaosasta etupuolelle
Vauvan asento, joka ei ole normaali ja vaikeuttaa synnytystä, sisältää olkapäävauvan ja poikittaisen vauvan asennon. Voiko sikiön asento poikittaissuunnassa, olkapäästä takaosaan, muuttua? Kyllä, on useita tapoja, joilla voit muuttaa vauvan asentoa kohdussa. Vaikka ei ole todisteita tieteellisistä tutkimuksista siitä, mikä menetelmä on tehokas, seuraavat tavat muuttaa vauvan taka-asentoa etuasentoon eivät ole haitallisia, koska ne ovat helppoja ja turvallisia.
1. Lantion kallistus
Kallistuneen sikiön asennon voittaminen onnistuu liikkeellä
lantion kallistus. Tämä liike on yritys kallistaa lantion asentoa. Aloita makaamalla lattialla molemmat polvet koukussa ja jalat lattialla. Nosta lantiota ja lantiota pitäen selkä tasaisena lattialla. Voit pitää tämän asennon asettamalla sopivan tyynyn vyötärölle tai pakaraan. Tee se 10-20 minuuttia 3 kertaa päivässä.
2. Kääntäminen
Painovoima voi auttaa muuttamaan vauvan asentoa. Voit kokeilla makuuasennosta niin, että vauva on lantiossasi, ja pidä sitä 10-15 minuuttia. Nosta päätäsi tyynylle mukavamman asennon saamiseksi. Voit myös kokeilla ryömimisasentoa ja keinuttaa sitten vartaloasi hitaasti edestakaisin liikkeenä, jotta vauva laskeutuu lantioon. Tai voit myös pitää kätesi paikallaan ja kiertää hitaasti lantiota.
Lue myös: Odotetaanko vauvan pään asento alas, onko se tehokasta?3. Musiikki
Kohdussa olevat vauvat ovat herkkiä äänelle ja musiikille. Saatat huomata, että äänet tai musiikki tekevät vauvastasi aktiivisemman. Navigoi musiikkilähteessä (esim.
puhuja pieni tai
kuulokkeet) vatsasi pohjalle toivoen, että vauva kääntyy äänen lähteen puoleen
4. Lämpötila
Vauvat ovat myös herkkiä lämpötilalle. Voit yrittää laittaa kylmän kompressin ylävatsallesi samalla kun asetat lämpimän kompressin alavatsallesi. Varmista, että kompressi ei ole liian kuuma, jotta vatsasi iho ei satu.
5. Aseman muutos
Muita tapoja muuttaa vauvan poikittaista asentoa kohdussa voi olla myös asennon muuttaminen päivittäisissä toimissa seuraavilla tavoilla:
- Istuessasi suuntaa lantiosi eteenpäin äläkä taaksepäin. Tue selkääsi tyynyillä, jotta asento pysyy mukavana. Varmista, että lantiosi ovat polvia korkeammalla.
- Istumassa harjoituspallo. Tällä hetkellä harjoituspallo monia myydään, valitse koko pituutesi mukaan, jotta voit silti istua mukavasti jalat lattialla. Varmista, että lantiosi ovat polvia korkeammalla. Istuessasi voit myös yrittää pyörittää lantiota hitaasti. Voit tehdä tämän työskennellessäsi tai rentoutuessasi television katselun aikana. Istumisen lisäksi voit nojata taaksepäin halaamalla palloa molemmat polvet lattialla. Anna pään mukavasti pallon päällä. Pyöritä lantiota hitaasti.
- Autoa ajaessasi laita tyynynpidike niin, että lantion asento voi olla korkeampi.
- Jos työskentelet edelleen, yritä pitää säännöllisiä taukoja. Varaa aikaa kävellä ja liikkua.
Tee yllä olevat menetelmät niin usein kuin mahdollista. Nukkuessasi sinun ei tarvitse huolehtia vauvan asennon vaihtamisesta. Varmista, että nukut kyljelläsi, äläkä selällään. Jos haluat kääntyä lääkärin puoleen, voit
chat-lääkäri SehatQ-perheterveyssovelluksessa.Lataa sovellus nyt Google Playssa ja Apple Storessa.
