Jos hampaasi on poistettava, ongelma ei ratkea pelkän hampaanpoiston jälkeen. Entisen hampaan poiston hoitaminen on yhtä tärkeää komplikaatioiden ehkäisemiseksi, jotta hammaspesä voi toipua nopeasti. Lääkärit voivat antaa suosituksia toipumisen seurantaan, mukaan lukien hampaanpoiston jälkeiset ruoat, joita voidaan syödä tai välttää.
Ruokatyypit hampaanpoiston jälkeen, joita voidaan syödä
Ennen kuin syöt ruokaa hampaanpoiston jälkeen, on otettava huomioon useita asioita. Sinun tulee syödä vain pehmeitä tai pehmeitä ruokia, eikä sinun tarvitse pureskella usein 24 tunnin aikana hampaan poiston jälkeen. Tässä on joitain hampaanpoiston jälkeisiä ruokia, joita on turvallista syödä häiritsemättä palautumisprosessia.
- Kylmät, pehmeät ruoat, kuten jogurtti, vanukas, smoothiet tai jäätelö, ovat hyviä hampaanpoiston jälkeen. Älä lisää hampaanpoiston jälkeen kovia tai vaikeasti pureskeltavia seoksia, kuten maapähkinävoita tai hyytelömakkeja.
- Hampaanpoiston jälkeisenä päivänä voi syödä luuytimen puuroa, perunamuusia (perunamuusi), bataattimuusia, munakokkelia, kaurapuuroa, pannukakkuja ja liemipohjaisia keittoja ilman suuria lihapaloja.
- 1-2 päivän ajan hampaan poiston jälkeen sinun tulee syödä vain kylmää ja haaleaa ruokaa.
Joten voitko syödä riisiä hampaanpoiston jälkeen? Sinun tulee välttää riisin syömistä hampaanpoiston jälkeen. Jos tunnet olosi mukavammaksi, voit syödä kanapuuroa tai nasi timiä hampaanpoiston jälkeisenä päivänä. Muista kuitenkin, että joukkueen puuroon tai riisiin ei saa lisätä rapeita, kovia tai pureskeltavia lisäaineita.
Vältettävät ruoat hampaanpoiston jälkeen
Hampaanpoiston jälkeisen syötävän ruoan lisäksi on myös useita erilaisia ruokia ja juomia, joita sinun tulee välttää. Tässä on joitain kyseisiä ruokatyyppejä.
- Alkoholijuomat
- Ruoat, jotka ovat kovia, rapeita tai pureskeltavia; esim. sirut, popcorn ja pähkinät
- Iso ruoka
- Kuuma ruoka tai juoma.
Edellä mainittuja erilaisia ruokia tulee välttää vähintään yhden viikon ajan hampaan poiston jälkeen.
Kuinka syödä hyvin hampaanpoiston jälkeen
Jos haluat syödä ruokaa hampaanpoiston jälkeen, sinun on kiinnitettävä huomiota oikeaan kulutustapaan, jotta et estä toipumista. Tässä on joitain ruokailutapoja, joita sinun tulee tehdä toipumisprosessin nopeuttamiseksi.
- On parempi olla syömättä 3-4 tuntia hampaanpoiston jälkeen, jotta poistetun hampaan sideharso tai vanutyyny pysyy paikallaan.
- Pureskele ruokaa käyttämällä poistetun hampaan vastakkaisella puolella olevaa hammasta.
- Priorisoi nestemäisten ja tahmeiden ruokien kulutus.
- Käytä lusikkaa syödessäsi ja juoessasi hampaan poiston jälkeen
- Älä käytä pilliä tai muuta ruokailutapaa, joka vaatii imemistä. Tämä voi saada veritulpan pois hampaanpoistohaavasta ja pidentää paranemisaikaa.
[[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Abstinenssi hampaanpoiston jälkeen
Toipumisaikana tässä on joitain tabuja hampaanpoiston jälkeen, joita sinun ei pitäisi tehdä.
- Älä huuhtele, sylje, käytä pilliä tai koske haavaan käsilläsi tai kielelläsi 24 tunnin aikana hampaanpoistotoimenpiteen jälkeen.
- Älä makaa selällään, koska se voi pidentää paranemisaikaa. Tue päätäsi tyynyllä nukkuessasi.
- Vältä tupakointia.
Asianmukaisella hoidolla hampaanpoiston jälkeiset haavat voivat parantua 7-10 päivän kuluttua. Tänä aikana varo infektion tai komplikaatioiden merkkejä poistetuista hampaista. Hakeudu välittömästi lääkäriin, jos sinulla on seuraavat oireet:
- Verenvuoto, joka ei pysähdy
- Pistelyn tai tunnottomuuden tunne pitkään poistetun hampaan alueella
- Kuume
- Keltainen tai valkoinen vuoto hampaanpoistosta
- Jatkuva kipu ja turvotus.
Nämä tilat voivat viitata entisen hampaanpoiston komplikaatioiden oireisiin, joten se tarvitsee lääkärin hoitoa. Jos sinulla on kysyttävää terveysongelmista, voit kysyä suoraan lääkäriltäsi SehatQ-perheterveyssovelluksessa ilmaiseksi. Lataa SehatQ-sovellus nyt App Storesta tai Google Playsta.
