Välttelevän persoonallisuushäiriön ja sen oireiden tunnistaminen

Persoonallisuushäiriö on mielenterveyshäiriö, joka saa ihmisen ajattelemaan ja käyttäytymään epäterveellisesti. Tämä malli saa ihmisellä olemaan rajoja ja hänellä on ongelmia sosiaalisessa vuorovaikutuksessa. Mielenterveyshäiriöiden diagnostisen ja tilastollisen käsikirjan (DSM-5) 5. painoksessa tunnistetaan useita persoonallisuushäiriötyyppejä. Yksi näistä persoonallisuushäiriöistä on välttävä persoonallisuushäiriö. Tunnista, mitä välttävä persoonallisuushäiriö on.

Mikä on välttävä persoonallisuushäiriö?

Vältä persoonallisuushäiriötä tai välttelevä persoonallisuushäiriö on persoonallisuushäiriö, jolle on ominaista äärimmäinen pelko ja häpeä. Ihmisillä, joilla on tämä persoonallisuushäiriö, on myös alhainen itsetunto ja he ovat erittäin herkkiä hylkäämiselle. Välttelevä persoonallisuushäiriö on yksi tyypin C persoonallisuushäiriön tyyppi. Tyypin C persoonallisuushäiriölle on tunnusomaista sairastuneiden ominaisuudet, kuten ahdistuneisuus ja pelko. Välttelevä persoonallisuushäiriö voi myös aiheuttaa oireita, jotka voivat häiritä henkilökohtaista ja työelämää. Välttelevän persoonallisuushäiriön uskotaan esiintyvän miehillä ja naisilla yhtä suuressa suhteessa. Tämän häiriön oireet alkavat yleensä ilmaantua lapsuudessa ja tulevat yhä ongelmallisemmiksi murrosiässä ja nuorena aikuisena. Välttelevää persoonallisuushäiriötä ei yleensä diagnosoida alle 18-vuotiailla lapsilla. Diagnoosissa lääkäreiden on nähtävä, että tästä persoonallisuushäiriöstä johtuvat käyttäytymismallit eivät katoa ajan myötä sairastuneista.

Välttävän persoonallisuushäiriön oireet

Seuraavassa on joitain oireita, jotka liittyvät välttävään persoonallisuushäiriöön:
  • Tarve olla muiden tykkäyksiä
  • Anhedonia tai ei halua tehdä toimintaa
  • Tunne ahdistusta, että hän sanoo tai tekee väärin
  • Ahdistuneisuuden tunne sosiaalisissa tilanteissa
  • Vältä konflikteja ja yritä olla mukava ihminen
  • Vältä vuorovaikutusta työympäristössä
  • Vältä läheisiä ihmissuhteita tai jaa henkilökohtaisia ​​tunteita muiden kanssa
  • Vältä päätösten tekemistä
  • Vältä tiettyjä tilanteita hylkäämisen pelossa
  • Vältä tapahtumia ja Tapahtumat sosiaalinen
  • Loukkaantuu helposti muiden kritiikistä tai vastalauseista
  • omaa itsetuntoa (itsetunto) on liikaa
  • Vaikea aloittaa sosiaalinen kontakti
  • Usein tuntee pelkoa ja ahdistusta
  • Matala itseluottamus
  • Erittäin herkkä muiden ihmisten arvioinneille tai palautteelle
  • Vahvan asenteen puute
  • Tunne vähemmän luottamusta muihin
  • Itsetunto tai itsetunto matala
  • Neutraalin tilanteen tulkitseminen negatiiviseksi
  • Ei yleensä ole läheisiä ystäviä ja sosiaalisia verkostoja
  • On ilo eristää itseni
  • Pelkää ottaa riskejä tai kokeilla uusia asioita
  • Itsensä näkeminen epäpätevänä (alempiarvoisena) yksilönä

Mikä tarkalleen aiheuttaa välttävän persoonallisuushäiriön?

Välttelevän persoonallisuushäiriön syihin uskotaan liittyvän geneettisten, ympäristöllisten, sosiaalisten ja psykologisten tekijöiden yhdistelmää. Lapsuuden kokemukset, kuten henkinen pahoinpitely, pitkäaikainen kritiikki ja vanhempien kiintymyksen puute, vaikuttavat myös tähän persoonallisuushäiriöön muiden riskitekijöiden ohella. Negatiiviset vuorovaikutukset lapsuuden ystävien kanssa, kuten hylkäämiset, ovat myös mahdollisia riskitekijöitä välttävälle persoonallisuushäiriölle. Henkilöt, joilla on tämä persoonallisuushäiriö, ovat myös yleensä hyvin ujoja, ja heidän on vaikea voittaa tätä ujoutta, vaikka he ikääntyvät.

Välttävän persoonallisuushäiriön hoito

Välttelevää persoonallisuushäiriötä voidaan hoitaa psykoterapialla. Lääkäri voi kuitenkin joissakin tapauksissa määrätä myös tietyntyyppisiä lääkkeitä.

1. Psykodynaaminen psykoterapia

Yksi psykoterapiasta välttävän persoonallisuushäiriön voittamiseksi on psykodynaaminen psykoterapia. Tämä terapia on itse asiassa tarinankerrontaterapian muoto. Psykodynaaminen psykoterapia auttaa potilaita tiedostamaan ajatuksiaan ja auttaa potilaita ymmärtämään aiempien kokemusten vaikutuksen nykyiseen käyttäytymiseen. Psykodynaaminen psykoterapia auttaa myös potilaita ymmärtämään ja ratkaisemaan kohtaamiaan konflikteja ja tunnehaavoja. Tämä hoito voi tarjota pitkäaikaisia ​​​​hyötyjä potilaille jopa lääkäreiden kanssa käytyjen tapaamisten jälkeen.

2. Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Kognitiivinen käyttäytymisterapia on myös toinen tarinankerrontaterapian muoto. Kognitiivinen käyttäytymisterapia auttaa potilasta tunnustamaan, mitä hän uskoo, mutta myös rohkaisee potilasta hälventämään nämä uskomukset. Kognitiivisen käyttäytymisterapian ohjaajat ja oppaat auttavat potilaita keksimään terveellisempiä ajatuksia – pikemminkin kuin negatiivisia ajatuksia, kuten pelkoa ja ahdistusta.

3. Lääkkeet

Ei ole olemassa FDA:n hyväksymää lääkettä välttävän persoonallisuushäiriön hoitoon. Jos potilas kuitenkin kokee oireita, kuten liiallista surua ja ahdistusta, lääkäri voi määrätä masennuslääkettä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

SehatQ:n muistiinpanot

Välttelevä persoonallisuushäiriö on häiriö, jolle on ominaista häpeän, ahdistuksen ja liiallisen pelon tunne. Tätä häiriötä voidaan hoitaa terapialla, vaikka joissakin tapauksissa voidaan tarvita lääkitystä. Jos sinulla on vielä kysyttävää välttävästä persoonallisuushäiriöstä, voit tehdä sen kysy lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. SehatQ-sovelluksen voi ladata ilmaiseksi osoitteesta Appstore ja Playstore joka tarjoaa luotettavaa mielenterveystietoa.