Nuha ja nenän tukkoisuus ovat tiloja, joita lapset usein kokevat. Tämä tila saa lapset kiivaiksi ja häiritsee heidän toimintaansa. Tämä vuotava nenäsairaus voi johtua vilustumisesta, flunssasta, poskiontelotulehduksesta ja tupakansavusta. Joillakin ihmisillä on krooninen nuha ilman näkyvää syytä. Tässä tapauksessa nuhaa esiintyy jatkuvasti pitkään. Tämä tila tunnetaan ei-allergisena nuhana tai vasomotorisena nuhana. Lasten kokeman vuotavan ja tukkoisen nenän oireita voidaan lievittää useilla eri tavoilla.
Kuinka käsitellä nuhaa lapsilla
On olemassa useita tapoja käsitellä lasten vuotavaa nenää, joita voit kokeilla kotona, mukaan lukien:
1. Poista lima nenästä
Aikuisilla voit poistaa liman itsenäisesti. Lapsella on kuitenkin vaikeuksia poistaa limaa nenästä. Jos lapsesi pystyy karkottamaan itse, pyydä häntä erittämään limaa säännöllisesti ja käyttämään pehmytkudosta, jotta se ei ärsytä nenää. Imeväisille käytä imulaitetta tai imulaitetta liman poistamiseen nenästä. Tee tämä 15 minuuttia ennen kuin lapsesi syö tai menee nukkumaan. Tämä auttaa vauvaa hengittämään helpommin maidon juomisen tai nukkumisen aikana. Joskus lääkäri antaa sinulle suolaliuosta liman poistamiseksi. Suolaliuoksia voidaan määrätä myös muodossa
spray. Tämä neste on hyödyllinen paksun liman ohentamiseen. Vältä itse ostamiesi yskä- ja vilustumislääkkeiden antamista alle 4-vuotiaille lapsille. Anna vain lääkärin määräämiä lääkkeitä. Jos lapsellasi epäillään allergioista johtuvaa nuhaa, keskustele asiasta myös lääkärin kanssa. Pidä lapset loitolla nenää ärsyttävistä asioista, kuten tupakansavusta. Tämä voi pahentaa vuotavan ja tukkoisen nenän oireita.
2. Käytä lämmintä vettä
Muinaisista ajoista lähtien lämpimän veden kulutuksen uskotaan voivan lievittää vuotavan ja tukkoisen nenän oireita. Sillä ei ole vain psykologista vaikutusta, vaan käy ilmi, että lämpimän veden juominen voi stimuloida hermoja, jotka näyttelevät roolia nenä- ja suuonteloissa. Lämpimän veden juomisen lisäksi höyryn hengittäminen voi myös lievittää lapsesi nuhaa. Voit lisätä eteerisiä öljyjä tai yrttejä lämpimään veteen ja sitten pitää lasta lasin lähellä, jotta höyry voi hengittää. Tutkimus osoitteesta
Journal of Dental and Medical Sciences toteaa, että hengitetty höyry voi auttaa lievittämään vuotavan nenän oireita tehokkaammin kuin ilman hengittämistä. Toinen tapa hyötyä lämpimästä höyrystä on liota lämpimässä vedessä. Höyryn sisäänhengityksen lisäksi keho rentoutuu ja rentouttaa jännittyneet lihakset.
3. Pidä kehosi hydratoituna
Kun lapsella on vuotava nenä, on tärkeää välttää kehon kuivumista. Anna heille juomavettä tarvittavan määrän mukaan. Imeväisille, jotka ovat edelleen riippuvaisia rintamaidosta, anna rintamaitoa riittävästi. Äidinmaidolla on etu, koska se sisältää vasta-aineita, jotka suojaavat kehoa mikro-organismeilta. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
4. Mausteisen ruoan kulutus
Kun syöt mausteista ruokaa, nenän vuotamisen oireet pahenevat. Tämä on kuitenkin vain väliaikaista. Syömisen jälkeen koettu nenän tukkoisuus paranee.
Spray Kapsaisiinia tai chilijauhetta sisältävät nenät ovat osoittautuneet hyödyllisiksi koetun vuotavan ja tukkoisen nenän oireiden lievittämisessä. Chilijauheen valmistamista itse ei kuitenkaan suositella, jos sinulla on nuha.
5. Tyynyn asento
Tyynyn asento unen aikana voi lievittää lasten vuotavaa ja tukkoista nenää. Aseta tyyny niin, että pääsi on korkeammassa kulmassa kuin jalkasi. Tämä helpottaa nesteen poistumista poskionteloista. Älä kuitenkaan tee tätä alle 2-vuotiaille vastasyntyneille. Tämä voi lisätä riskiä
lapsen äkkikuoleman oireyhtymä (SIDS)
.6. Ota lämmin kylpy
Lasten vuotavan nenän hoitaminen, jota voidaan kokeilla seuraavaksi, on lämmin kylpy. Lämpimän veden tuottama höyry voi auttaa pikkuistasi, jotta hänen nenänsä ei ole taas tukkoinen ja vuotava. Auta lasta kääntämään kasvonsa lämpimään höyryyn ja pese kasvot lämpimällä vedellä.
Ero poskionteloiden ja allergioiden aiheuttaman vuotavan nenän välillä
Vaikka niillä on samankaltaisia oireita, on joitain eroja, joita voit huomata poskiontelotulehduksesta ja allergioista johtuvasta nuhasta. Tässä on joitakin niistä:
1. Nenän vuotamisen oireet
Poskiontelotulehduksen yhteydessä vuotavaan nenään liittyy yleensä kasvojen ja yläleuan kipuoireita, kuumetta ja pahanhajuista hengitystä. Vaikka nenä vuotaa allergioissa, näitä oireita ei esiinny. Allergiat valittavat vain toistuvasta aivastelusta, jota ei esiinny poskiontelotulehduksissa.
2. Nuhavalituksen kesto
Poskiontelotulehduksesta ja allergioista johtuvan nenän vuotamisen kesto vaihtelee merkittävästi. Poskiontelotulehduksessa yleensä tuntuvat vaivat kestävät 10-14 päivää. Vaikka allergiat, valitukset voivat vaihdella. Sinun on ymmärrettävä, että allergioista johtuvat valitukset näkyvät niin kauan kuin potilas on alttiina allergeenille. Siten valitusten ilmaantumisen kesto riippuu myös allergeenille altistuksen kestosta.
3. Liman muodon erot
Poskiontelotulehduksissa nenästä tuleva neste on yleensä paksua ja vihertävän keltaista. Allergioissa ulos tuleva lima on yleensä kirkasta ja yleensä nestemäisempi. Jos sinulla on kysyttävää lapsesi terveydestä, älä epäröi kysyä lääkäriltä SehatQ perheen terveyssovelluksessa ilmaiseksi. Lataa se App Storesta tai Google Playsta nyt.
