Nokturia, sairautesi virtsaa usein yöllä

Oletko koskaan herännyt 2-6 kertaa yössä vain pissalle? Jos vastaus on kyllä, saatat kokea nokturiaa, joka häiritsee kehosi lepoaikaa yöllä. Nokturia on lääketieteellinen termi, jota käytetään kuvaamaan liian usein öisin virtsaamista. Unisyklin häiritsemisen lisäksi nokturia voi olla myös merkki sairaudesta.

Mikä on nokturia?

Nocturia saa sairastuneet joutuvat usein menemään edestakaisin vessaan yöllä Yöllinen polyuria tai nokturia on lääketieteellinen termi, jota käytetään kuvaamaan tiukkaa virtsaaminen yöllä. Normaalisti voit nukkua 6-8 tuntia ilman, että sinun tarvitsee herätä virtsaamaan. Tämä johtuu siitä, että unen aikana elimistö tuottaa vähemmän väkevää virtsaa. Jos kuitenkin heräät useammin kuin kahdesti yössä mennäksesi wc:hen, sinulla voi olla nokturia. Ihmiset, joilla on nokturia, heräävät yleensä useammin kuin kahdesti yössä virtsaamaan. Siksi tästä sairaudesta kärsivillä on yleensä huonolaatuinen uni tai he eivät voi nukkua hyvin.

Tunnista nokturian tai tiheän yövirtsaamisen syy

Nokturia on yleisempää vanhemmilla aikuisilla (vanhukset), mutta se ei tarkoita, että nuoret eivät voisi kokea sitä. Yleensä nokturian syyn aiheuttavat tietyt sairaudet, jotka liittyvät eläviin elämäntapoihin. Seuraavassa on täydellinen selitys nokturian syistä:

1. Tietyt sairaudet

Tietyt sairaudet voivat saada henkilön virtsaamaan usein yöllä. Yksi yleisimmistä nokturian syistä on virtsatieinfektio (UTI) tai virtsarakon tulehdus. Infektio voi aiheuttaa polttavaa tunnetta ja virtsaamistarvetta päivällä ja yöllä. Voit voittaa tämän ottamalla lääkärin määräämiä antibiootteja. Lisäksi on useita muita sairauksia, jotka voivat myös aiheuttaa nokturiaa, nimittäin:

• Eturauhasen tulehdus tai laajentuminen
• Virtsarakon esiinluiskahdus tai laskeutuminen
• Yliaktiivinen virtsarakko
• Kasvaimet virtsarakon, eturauhasen tai lantion alueella
• Munuaistulehdus
• Diabetes
• Säären turvotus tai turvotus
• Hermosairaudet, kuten multippeliskleroosi (MS), Parkinsonin tauti tai selkäytimen puristus
• Sydämen vajaatoiminta
• Maksan vajaatoiminta
• Huoli

2. Raskaus

Raskauden varhaiset oireet saavat sinut virtsaamaan usein, myös öisin. Jatkuva yöllinen virtsaaminen voi olla raskauden varhainen oire. Ne ovat kuitenkin yleisempiä, kun kohtu laajenee ja painaa rakkoa.

3. Huumeiden ottaminen

On olemassa tietyntyyppisiä lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa nokturiaa sivuvaikutuksena. Varsinkin jos käytät diureetteja (vesipillereitä). Syynä on se, että lääkettä käytetään yleensä korkean verenpaineen ja jalkojen turvotuksen hoitoon. Jotkut huumetyypit, jotka voivat aiheuttaa virtsaamistarvetta yöllä, ovat:

• furosemidi
• Demeklosykliini
• Litium
• Metoksifluraani
• Fenytoiini
• Propoksifeeni

4. Elämäntyyli

Toinen yleinen syy nokturiaan on liiallinen nesteen saanti. Alkoholi ja kofeiinipitoiset juomat ovat esimerkkejä diureettisista juomista, joita nautittaessa elimistö erittää enemmän virtsaa. Jos käytät alkoholia ja kofeiinia yöllä, vaarana on, että unen laatu heikkenee, joten virtsaat usein öisin. Jotkut ihmiset, joilla on nokturia, ovat niitä, jotka yleensä heräävät usein yöllä virtsaamaan.

Kuinka diagnosoida nokturia?

Nokturian diagnosointi voi olla vaikeaa. Ennen diagnoosin tekemistä lääkärisi kysyy yleensä muutaman kysymyksen. Jotkut näistä kysymyksistä sisältävät:

• Milloin nokturia alkaa?
• Kuinka monta kertaa pissoit yön aikana?
• Tuotatko vähemmän virtsaa kuin ennen?
• Oletko joutunut onnettomuuteen tai kastunut sängyn?
• Onko muita sairauksia, jotka pahentavat nokturiasi?
• Onko sinulla muita oireita?
• Millaisia ​​lääkkeitä käytät?
• Onko sinulla suvussa virtsarakon ongelmia tai diabetesta?

Sitten voit suorittaa joitain tarkistuksia, kuten:

• Verensokeritesti (diabeteksen tarkistamiseksi)
• Verikokeet, kuten verenkuvatestit ja veren kemialliset testit
• Veren urea testi
• virtsakulttuuri
• Nesteen puutostesti
• Kuvatestit tai kuvien ottaminen, kuten ultraääni tai CT-skannaus
• Kystoskopia

Kuinka käsitellä nokturiaa

Jos nokturia johtuu lääkkeistä, lääkkeiden ottaminen aikaisemmin päivän aikana voi auttaa. Joitakin lääkkeitä nokturian hoitoon ovat:

• Antikolinergiset lääkkeet, joiden tarkoituksena on vähentää ylimääräisen virtsarakon oireita. Esimerkiksi darifenasiini, oksibutyniini, tolterodiini, trospiumkloridi tai solifenasiini.
• Desmopressiini, joka saa munuaiset tuottamaan vähemmän virtsaa.
• Diureettiset lääkkeet virtsan tuotannon ja korkean verenpaineen säätelyyn. Esimerkiksi bumetanidi ja furosemidi.

Nokturia on tila, joka voi pahentaa muita terveysongelmia, kuten diabetesta tai virtsatietulehduksia, jotka voivat pahentua tai pahentua, jos niitä ei hoideta kunnolla. Kuitenkin, kun nämä sairaudet on hoidettu, yleensä myös tämä sairaus häviää itsestään.

Voiko nokturiaa estää?

Nokturiaa voidaan ehkäistä ottamalla käyttöön oikea elämäntapa ja kotihoitokeinot. Seuraavia elämäntapa- ja kotihoitokeinoja voidaan tehdä nokturian estämiseksi:

• Vähennä nesteen kulutusta 2-4 tuntia ennen nukkumaanmenoa estääksesi tiheän virtsaamisen öisin.
• Vältä alkoholijuomien ja kofeiinin juomista ennen nukkumaanmenoa, koska ne saavat sinut virtsaamaan useammin yöllä.
• Vältä diureettisia ruokia, kuten suklaata, mausteisia ruokia, happamia ruokia ja keinotekoisia makeutusaineita.
• Tee Kegel-harjoituksia ja lantionpohjan harjoituksia vahvistaaksesi lantion lihaksia, jotta voit hallita rakkoasi.
• Pidä päiväkirjaa siitä, mitä juot ja milloin syöt.

Jos öisin tiheän virtsaamisen oireet pahenevat, vaikka olet noudattanut yllä olevia elämäntapoja ja kotihoitoja, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Näin saat oikean hoidon nokturiasi syyn mukaan.