Jos tunnet huimausta uusien silmälasien vaihdon jälkeen, et ole yksin. Huimaavat uudet lasit ovat yleisiä, sopeutuminen kestää vain muutaman päivän. Uusien lasien mukauttamisprosessi saa joskus käyttäjistä huimausta. Jos se ei häviä muutaman päivän kuluttua, ota yhteys lääkäriisi, kun ilmaantuu muita oireita, kuten pahoinvointia.
Syy, miksi uudet lasit saavat sinut huimautumaan
Ajoittain kaikkia kehotetaan tarkastamaan silmänsä lääkärillä. Silmälasien käyttäjien on myös tehtävä tämä, jotta he voivat tietää tämänhetkiset olosuhteet käyttämiensä silmälasien mukaan. Kuitenkin, jos uudet lasit saavat sinut huimautumaan, jotkin syyt voivat olla:
1. Lihakset jännittyneet
Lihakset, jotka vaikuttavat uusien lasien mukauttamiseen, ovat iiristä ja pupillia säätelevät lihakset. Tätä lihasta kutsutaan sädelihakseksi, joka toimii kuten kameran pallea säätämään kohteen tarkennusta. Uusiin laseihin sopeutuessa on varmaa, että sädelihas työskentelee hieman enemmän, kunnes olet vihdoin tyytyväinen uuteen lasikokoasi. Tämä tila voi laukaista silmälihasten jännityksen, joka aiheuttaa päänsärkyä. Henkilöt, jotka käyttävät silmälaseja ensimmäistä kertaa, ovat alttiimpia tälle. Lisäksi ihmiset, joilla on paljon erilaisia silmälasien linssireseptejä, voivat kokea sen.
2. Linssin käyttäminen, jossa on useita polttopisteitä
Joskus sopeutuminen objektiiviin, jossa on kaksi tai kolme polttopistettä (bifocal ja trifocal), voi olla haastavampaa. Tämäntyyppiset linssit annetaan henkilöille, joilla on useampi kuin yksi ongelma, kuten likinäköisyys ja kaukonäköisyys samanaikaisesti. Tämä tarkoittaa, että tämän tyyppisten lasien käyttäjien on katsottava oikeaan tarkennuspisteeseen, jotta heidän näkönsä on selkeämpi. Yleensä linssin alaosaa käytetään näkemään lähelle, kun taas yläosaa käytetään näkemään kauas. On luonnollista tuntea päänsärkyä, kun sopeutuu tämäntyyppisiin laseihin.
3. Silmälasien kehys ei ole oikein
Joskus uusien lasien mukautuminen ei ole sujuvaa, ei linssien, vaan lasien kehysten takia. Olipa se sitten nenään istuminen, korvan painaminen ja paljon muuta. Tämä tila voi aiheuttaa päänsärkyä. Tätä varten varmista, että uudet lasit ovat aina asiantuntijoiden säätämiä kasvojen muotoon. Tämä on tärkeää, jotta voit valita lasit, jotka ovat oikean etäisyyden päässä oppilaista. Jos lasit tuntuvat epämukavilta tai jättävät jälkiä nenään, älä epäröi säätää niitä uudelleen. Lisäksi laseja käytetään monta tuntia päivässä.
4. Väärä lasiresepti
Jopa tarkastusprosessin läpikäymisen jälkeen on edelleen mahdollisuus määrätä virheitä. Lääkäri saattaa mitata pupillien etäisyyden väärin. Jos näin on, silmälihasten on työskenneltävä kovemmin. Jos uusien lasien aiheuttama päänsärky ei häviä muutaman päivän kuluttua, tarkista se uudelleen. Silmälääkäri tietää, onko aikaisemmissa tutkimuksissa virheitä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Kuinka käynnistää uusien lasien mukauttaminen
Uusilla silmälaseilla pyritään luonnollisesti helpottamaan näkemistä ja varmistamaan, että silmälasit helpottavat silmän tilaa. Voit tehdä uusien lasiesi mukauttamisprosessista sujuvamman tekemällä muutamia asioita:
Vaikka uudet lasit saavat sinut huimautumaan, älä yritä käyttää vanhoja laseja uudelleen. Tämä vain pidentää päänsärkyä. Silmä tarvitsee aikaa tottuakseen uuteen reseptiin. Paras tapa nopeuttaa tätä sopeutumisprosessia on käyttää uusia laseja yhtä usein kuin ennenkin
Kuten muutkin kehon lihakset, myös silmälihakset tarvitsevat lepoa. Yritä tätä varten ajoittain 15 minuutin välein ottaa silmälasit pois ja sulkea silmäsi. Tämä harjoitus voi auttaa lievittämään päänsärkyä. Lisäksi silmien alueella oleva jääpakkaus voi myös auttaa lievittämään epämukavuutta.
Valitse heijastamaton linssi
Ei vain oikea istuma-asento, jos työskentelet koko päivän tietokoneen ääressä, vaan on myös tärkeää suojata silmäsi käyttämällä heijastamattomia linssejä. Tämä auttaa vähentämään näytön häikäisyä, jotta silmälihakset eivät tunne stressiä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Yleensä uusiin laseihin tottuminen voi kestää muutaman päivän. Huimaus on normaalia, kun vaihdat vanhoista laseista uusiin, varsinkin migreenistä kärsiville. Lisäkeskusteluja uusien lasien mukauttamisesta ja siitä, milloin ne katsotaan sopimattomiksi,
kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play.
