Uskottomuus ei aina tarkoita kaiken loppua, jos tiedät erittäin hyvin, kuinka suhde korjataan. Olipa se myönnetty tai selvitetty, uskottomuus johtaa loukkaantumiseen ja vihaan. Jos pystyt olemaan rehellinen, avoin ja pidät lupauksesi, kotikuntasi voi pelastua. Näin ei kuitenkaan ole, jos pettäminen tehdään tarkoituksella suhteen katkaisemiseksi. Pettäminen, joka tapahtuu ilman sitoutumista korjaamiseen, on mahdotonta pelastaa suhdetta.
Kuinka korjata suhde pettämisen jälkeen
Luottamuksen rakentaminen pettämisestä kiinni jäämisen jälkeen on vaikeaa Ennen kuin yrität erilaisia tapoja korjata suhdetta pettämisen jälkeen, muista, että pettäminen tekee avioliitosta tai rakkaussuhteesta enää entisellään. Kumppanisi sydän on loukkaantunut valehtelun jälkeen, siksi luottamuksen rakentaminen ei ole helppoa. Joitakin tapoja parantaa suhteita pettämisestä kiinni jäämisen jälkeen ovat:
1. Irrota kosketin
Vaikka se kuulostaa yksinkertaiselta, yhteyden katkaiseminen parisuhteeseen on vaikea asia. Jos ei ole vahvaa päättäväisyyttä lopettaa se, petos voi toistaa itseään. Helpoin tapa on katkaista yhteys rakastajatarin minkä tahansa median kautta.
2. Lopeta tekosyiden keksiminen
Joskus tekijä oikeuttaa petoksensa eri syistä. Itse asiassa ei useinkaan syytä kumppania suhteen laukaisemiseksi. Tämä sykli ei pysähdy. Jos haluat korjata suhteen, lopeta tekosyiden keksiminen. Huijaaja on kuitenkin edelleen syyllinen tekoon tietoisesti.
3. Anteeksi
Tärkein asia pettämisen jälkeen on pyytää anteeksi. Myönnä, että monien vaihtoehtojen joukossa olla suhdetta, valittu vaihtoehto on juuri päinvastainen. Pyydä anteeksi tehtyä uskottomuutta, voit antaa kumppanillesi tilaa antaa anteeksi. Älä syytä kumppaniasi siitä, että se vaikeuttaa luottamuksen uudelleen rakentamista. Yksi väärä liike, avioliitto on vaakalaudalla.
4. Rehellinen
Uskottomuuden vastakohta on rehellisyys. Jos haluat kokeilla tapoja korjata suhdettasi pettämisen jälkeen, muista toimia rehellisesti tulevaisuudessa. Pura valhekerrokset, jotka ovat peittäneet tapauksen. Avoimuus ja hyvä kommunikointi kumppanisi kanssa luovat vahvan perustan suhteelle. Ei vain sitä, rehellisyys vähentää konfliktien riskiä. Varmista tämän suhteen käännekohdassa, että hyväksyt rajoja, jotta se ei toistu tulevaisuudessa.
5. Pidä tauko
Kun myönnät ensimmäisen kerran tai jäät kiinni pettämisestä, anna kumppanillesi tauko sulatella tapahtumia. On hyvin mahdollista, että kumppani reagoi emotionaalisesti. Jos tämä reaktio tapahtuu, ei ole tarvetta keskustella asiasta heti. Anna kumppanisi sulatella tapahtumia ja valmistaudu paremmin keskustelemaan tästä uskottomuuskysymyksestä. Kun olet valmis, löydä aikaa keskustella siitä yhdessä.
6. Hae ammattiapua
Pyydä apua avioliittoneuvojalta Jos kaikki keinot, joilla yrität ratkaista uskottomuusongelman, eivät ole tulleet esiin, voi olla aika pyytää ammattiapua. Avioliittoneuvojat voivat tarjota erilaisia näkemyksiä ja mielipiteitä maallikon asemasta. Jos kumppanisi pyytää sinua tapaamaan avioliittoneuvojan, älä hylkää tarjousta. Kieltäytyminen antaa itse asiassa signaalin siitä, että he eivät ole tosissaan kotitalouden pelastamisessa. Ammattimainen apu, kuten pariterapia, voi auttaa hallitsemaan tunteita ja parantamaan vuorovaikutusmalleja.
7. Anna itsellesi anteeksi
On totta, että uskottomuutta voidaan kutsua anteeksiantamattomaksi asiaksi. Anna kuitenkin itsellesi tilaa antaa anteeksi. Se ei tarkoita paluuta takaisin tuntemaan olonsa vapaaksi ja riskiä joutua uudelleen suhteen loukkuun, vaan pikemminkin päästä eroon syyllisyyden taakasta koko elämäksi. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Sovitteluprosessi perhesuhteen jälkeen ei ole helppo asia. Matkan on täytynyt olla monimutkainen ja monimutkainen. Tutkimuksessa, jossa analysoitiin, kuinka parit rakentavat uudelleen avioliittoja uskottomuuden jälkeen, anteeksiantaminen itselleen oli ratkaiseva tekijä. Myös muut tekijät, kuten sosiaalinen tuki, kumppanisi uudelleen tunteminen ja neuvonta, vaikuttavat. Keskustelemaan lisää kotisuhteista suhteen jälkeen,
kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play.
Luottamuksen rakentaminen pettämisestä kiinni jäämisen jälkeen on vaikeaa Ennen kuin yrität erilaisia tapoja korjata suhdetta pettämisen jälkeen, muista, että pettäminen tekee avioliitosta tai rakkaussuhteesta enää entisellään. Kumppanisi sydän on loukkaantunut valehtelun jälkeen, siksi luottamuksen rakentaminen ei ole helppoa. Joitakin tapoja parantaa suhteita pettämisestä kiinni jäämisen jälkeen ovat: 
Pyydä apua avioliittoneuvojalta Jos kaikki keinot, joilla yrität ratkaista uskottomuusongelman, eivät ole tulleet esiin, voi olla aika pyytää ammattiapua. Avioliittoneuvojat voivat tarjota erilaisia näkemyksiä ja mielipiteitä maallikon asemasta. Jos kumppanisi pyytää sinua tapaamaan avioliittoneuvojan, älä hylkää tarjousta. Kieltäytyminen antaa itse asiassa signaalin siitä, että he eivät ole tosissaan kotitalouden pelastamisessa. Ammattimainen apu, kuten pariterapia, voi auttaa hallitsemaan tunteita ja parantamaan vuorovaikutusmalleja. 
