Lääketieteellinen tila, jota ei pidä aliarvioida, on vakava kuivuminen. Ihmisten, jotka kokevat sen, on välittömästi saatava suonensisäisiä nesteitä suonensisäisten laskimoiden kautta ja muita hoitoja sisäelinten vaurioitumisen estämiseksi. Lisäksi lapset, vanhukset ja raskaana olevat naiset ovat alttiimpia vakavalle kuivumiselle. On totta, että liiallinen veden juominen ei ole hyväksi. Mutta toisaalta vakava kuivuminen uhkaa myös henkilön turvallisuutta. On erittäin vaarallista, kun kehon nestetaso putoaa siihen tilaan, että verenkierto- ja hengityselimet eivät voi toimia normaalisti.
Miksi vakava dehydraatio tapahtuu?
Vakava nestehukka ilmenee, kun elimistö menettää enemmän nesteitä kuin se ottaa. Joitakin vaikuttavia tekijöitä ovat:
Kun ihmiset ovat äärimmäisissä lämpötiloissa tai heillä on liian kuuma ja hikoilevat runsaasti, on olemassa mahdollisuus kuivua vakavasti. Lisäksi liiallinen saunassaoloaika voi aiheuttaa kehon kuivumista.
Ihmiset, jotka kokevat ripulia tai oksentelua, voivat myös vähentää nesteen määrää kehossa vain lyhyessä ajassa. Siksi oksentavien ja ripulia olevien ihmisten on korvattava kadonneet kehon nesteet mahdollisimman pian.
Huonot tavat olla juomatta voivat myös aiheuttaa kehon kuivumista ajan myötä
Ihmiset, jotka käyttävät tietyntyyppisiä lääkkeitä, kuten diureetteja korkean verenpaineen hoitoon, voivat myös kokea kehon nesteiden puutetta nopeammin.Kun keho on lievästi kuivunut, mutta henkilö ei ole tietoinen siitä, siitä voi nopeasti tulla vakava kuivuminen. Muista myös, että isotoniset juomat eivät sovi kaikille, eivätkä ne ole oikotie nestehukan käsittelyyn. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Vaikean nestehukan oireet
Keho toimii hämmästyttävän hyvin antamalla signaaleja, kun jokin ei ole oikein, mukaan lukien vakavan nestehukan oireet. Jotkut näistä signaaleista ovat seuraavanlaisia:
Ihannetapauksessa henkilön ei pitäisi tuntea janoa ja haluta juoda välittömästi. Kun keho tuntee janoa, se tarkoittaa, että se on siirtynyt lievän kuivumisen vaiheeseen. Uusi keho tuntee janoa, kun nestehukka on tapahtunut.
Sen lisäksi, että he tuntevat janoa, myös vakavasti kuivuneet ihmiset virtsaavat harvoin. Virtsan väri voi myös olla osoitus siitä, onko elimistön nesteen saanti riittävästi. Mitä tummempi väri, sitä vähemmän nestettä se on. Jopa ihmisille, jotka eivät virtsaa ollenkaan tai virtsaavat alle 100 ml päivässä, se on lääketieteellinen hätätilanne, ja heidän on hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon.
Ilman kehon nesteitä toimimaan normaalisti, keho ei voi hikoilla. Tämän seurauksena elimistö on herkkä
ylikuumeneminen jotka voivat aiheuttaa sairauksia, kuten lämpöhalvausta ja lämpöuupumusta. Tila on samanlainen kuin CIPA:n oireet, kun kärsivällä on anhidroosi tai hän hikoilee hieman. Näin ollen ihon pinnalla ei ole nestettä, joka auttaa viilentämään kehoa, kun se on kuuma tai kuumetta.
Lievälle kuivumiselle on ominaista päänsärky. Jos nämä oireet kuitenkin pahenevat niin paljon, että on vaikea kommunikoida tai keskittyä, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Vähentynyt ihon elastisuus
Ihon kimmoisuutta kutsutaan myös ihon turgoriksi, joka tarkoittaa ihon kykyä palata alkuperäiseen asentoonsa painamisen jälkeen. Ihmisillä, jotka ovat vakavasti kuivuneet, voi kestää kauemmin, ennen kuin iho palaa normaaliasentoonsa painamisen jälkeen. Erityisesti lapsilla ja vanhuksilla, kiinnitä erityistä huomiota siihen, onko yllä merkkejä lievästä kuivumisesta, koska he eivät ehkä huomaa olevansa kuivuneet. Kun nestehukka tulee vakavaksi, voi tapahtua aivovaurioita ja jopa kuolema. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]] Lapsilla muita vakavan nestehukan merkkejä ovat itkun aiheuttamat kyyneleet, heikkous, pitkään kuivuvat vaipat ja kylmät kämmenet. Terveysvaikutukset voivat olla vakavia, jos lasten vakavaa kuivumista ei hoideta nopeasti. Raskaana olevilla naisilla vakavan nestehukan oireet voivat olla erilaisia, kuten:
- upotetut silmäpussit
- Nopea syke
- Verenpaine laskee rajusti
- kuiva suu
- Kuiva iho
- Ennenaikainen synnytys
[[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Vakavasta kuivumisesta selviytyminen ei ole vain nesteen saantia, jota olisi pitänyt antaa jonkin aikaa. Suonensisäisiä infuusionesteitä on oltava, jotta niihin liittyy joukko muita lääkehoitoja. Tämä neste sisältää vettä, natriumia ja muita elektrolyyttejä. Elimistö pystyy siis imemään nesteitä nopeammin. On myös tärkeää varmistaa, että verenpaine ja syke pysyvät normaaleina, kun henkilö on vakavasti kuivunut. Vältä juomien, kuten virvoitusjuomien, kofeiinin ja alkoholin, käyttöä, koska niiden diureettiset ominaisuudet tekevät elimistöstä alttiita menettämään entistä enemmän nesteitä.
