Kehon tulee olla raikas ja puhdas kylvyn jälkeen. Jotkut ihmiset kuitenkin kokevat ihon kutinaa kylvyn jälkeen. Jos se tapahtuu jatkuvasti, tämä tila voi varmasti olla ärsyttävää, eikö? Siksi selvitä seuraavassa artikkelissa syyt kutisevaan kehoon kylvyn jälkeen ja kuinka käsitellä sitä oikein.
Mikä aiheuttaa kehon kutinaa kylvyn jälkeen?
Jotkut ihmiset voivat kokea kehon kutinaa kylvyn jälkeen. Tämä tila voi johtua väärästä uimistavasta tietyn sairauden esiintymiseen. Jotkut mahdollisista syistä kutinaan kylvyn jälkeen ovat seuraavat.
1. Kuiva iho
Kuiva iho voi aiheuttaa ihon kutinaa kylvyn jälkeen. Kuiva iho voi olla yksi syy kylvyn jälkeiseen kutinaan. Lisäksi jos käyt suihkussa lämpimällä vedellä pitkään tai käytät väärää saippuaa. Pitkät lämpimät kylvyt ja vartalonpesu voi poistaa iholta luonnollisia öljyjä tai talia, jolloin iho tuntuu kireältä ja kutisevalta. Erityisesti sääreissä ja käsivarsissa. Vaikeissa tapauksissa iho voi halkeilla, vuotaa ja ärtyä. Puhumattakaan, kuiva iho voi laukaista muita ihosairauksia, kuten ekseeman. Iäkkäillä ihmisillä, jotka ovat alttiita erittäin kuivalle iholle (kseroosille), kutisevaan ihoon kylvyn jälkeen voi liittyä ihon hilseilyn oireita, punoitusta ja kipua jaloissa tai käsissä.
2. Kylpysaippuan sopimaton käyttö
Kylvyn jälkeisen kutisevan kehon syy voi johtua sopimattoman kylpysaippuan käytöstä. Sen sijaan, että keho tekisi puhtaaksi ja tuoksuvaksi, väärän saippuan käyttö voi saada kehon tuntemaan kutinaa. Tämä voi tapahtua käyttämäsi kylpysaippuan ankaran kemiallisen sisällön vuoksi. Lisäksi saippuajäämät, jotka ovat edelleen kiinni vartalon huuhtelun jälkeen, voivat myös aiheuttaa ihon kutinaa kylvyn jälkeen.
3. Kontaktidermatiitti
Iho voi kutiaa ja ärtyä johtuen altistumisesta tietyille ainesosille Kosketusihottuma voi myös olla syynä uimisen jälkeiseen ihon kutinaan. Kosketusihottuma on ärtynyt ihosairaus, joka johtuu altistumisesta tai suorasta kosketuksesta tietylle aineelle. Tämä tila on taipuvainen ihmisille, jotka ovat allergisia tai herkkiä tietyille aineosille. Joitakin kemikaaleja ja tuoksuja löytyy esimerkiksi saippuoista ja shampoista. Lisäksi käyttämäsi pyyhkeet voivat sisältää myös käytettyä pesuainetta, tuoksua ja huuhteluainetta. Kaikki nämä voivat aiheuttaa kosketusihottumaa, mikä aiheuttaa ärsytystä ja kutinaa. National Ekseema Associationin mukaan tuoksut ovat yksi yleisimmistä ainesosista, jotka aiheuttavat allergisia reaktioita.
4. Allergiset reaktiot
Allergiset reaktiot voivat aiheuttaa kehon kutinaa. Vaikka allergiset reaktiot ovat samankaltaisia, ne eroavat kosketusihottumisesta. Jos sinulla on kutinaa kylvyn jälkeen, on mahdollista, että olet allerginen jollekin, jota käytit suihkussa. Olipa kyseessä saippua, shampoo tai muut hygieniatuotteet. Kun sinulla on allerginen reaktio, kehosi tuottaa immuunivasteen kutina, ihon punoitus ja turvotus.
5. Ekseema
Iho voi tuntua erittäin kutisevalta kylvyn jälkeen ekseemalla sairastavilla Ekseema viittaa tulehdukselliseen ihosairauteen, joka aiheuttaa kuivaa ja kutiavaa ihoa. Tämä krooninen ihosairaus voi myös aiheuttaa punaisia ihottumia ja kuoppia iholla. Ekseemasta kärsivillä iho-oireet tuntuvat erittäin kutisevilta ja epämukavilta kylvyn jälkeen. Tuoksua ja lämmintä vettä sisältävän kylpysaippuan pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa kutinaa ekseemasta kärsivillä.
6. Vesiperäinen kutina
Harvinaisissa tapauksissa kylvyn jälkeisen kutinan syy voi johtua vesiperäisestä kutinasta. Tälle tilalle on ominaista kutina iholla sen jälkeen, kun olet joutunut kosketuksiin veden kanssa. Ei vain kylvyn jälkeen, käsien pesu ja uiminen voivat aiheuttaa vesiperäisen kutinan aiheuttamia kutinaoireita iholla. Saatat myös tuntea ihon kutinaa, kun ilma on kostea ja harjoituksen aikana. Vesikutinasta johtuva kutiseva iho voi ilmaantua ilman havaittavia oireita iholla. Yleensä koettu kutina tuntuu syvällä ihossa.
7. Kolinerginen urtikaria
Toinen syy kutisevaan ihoon kylvyn jälkeen on kolinerginen urtikaria. Kolinerginen nokkosihottuma on kutiseva tila, joka johtuu kehon lämpötilan noususta, esimerkiksi kun otat lämpimän kylvyn. Lisäksi liikunta, mausteisten ruokien nauttiminen, lämpimät ilman lämpötilat voivat aiheuttaa ihon kutinaa.
Kuinka käsitellä kutiavaa ihoa kylvyn jälkeen?
Jos iho kutisee kylvyn jälkeen, on olemassa useita kotihoitokeinoja, joita voidaan käyttää oireiden lievittämiseen. Yleensä kuinka käsitellä kutiavaa vartaloa kylvyn jälkeen, voidaan säätää syyn mukaan. Tässä on useita tapoja käsitellä kutisevaa ihoa kylvyn jälkeen.
1. Aseta käytetyn veden lämpötila
Säädä kylvyssä käytettävän veden lämpötila niin, että se ei ole liian kuuma.Uivan jälkeiseen kutisevaan vartaloon voi puuttua säätämällä kylvyn aikana käytettävän veden lämpötilaa. Jos vesi on liian kuumaa, laske veden lämpötilaa vähitellen, jotta se tuntuu lämpimältä tai haalealta. Jos olet käyttänyt lämmintä vettä, ei ole mitään vikaa vartalon huuhteluun kylmemmällä vedellä. Tämän vaiheen tarkoituksena on estää talin menetys iholta.
2. Älä ota pitkää suihkua
Oletko joku, joka pitää pitkästä suihkusta? Jos näin on, sinun pitäisi lopettaa tämä tapa. Pitkä uiminen itse asiassa kuivattaa ihoa, koska kehon pinnalla oleva vesi haihtuu paljon. Seurauksena on, että se voi aiheuttaa ihon kutinaa kylvyn jälkeen. Pidä siis suihkuaika noin 10 minuuttia.
3. Vaihda kylpysaippua
Vaihda kylpysaippuasi kevyempään sisältöön. Vartalon kutina kylvyn jälkeen voi johtua sopimattoman kylpysaippuan käytöstä. Kokeile siksi vaihtaa kylpysaippuasi, joka on sisällöltään kevyempi, ei sisällä hajusteita eikä alkoholia ja jossa on merkintä.
hypoallergeeninen tai ei ole altis allergioille. Kosteusvoiteita sisältävien kylpysaippuoiden käytön tiedetään myös vähentävän kuivan ihon oireita. Tarvittaessa voit käyttää myös erityisesti herkkäihoisille ja ekseemista kärsiville tarkoitettua saippuaa. Vaihtoehtona voi olla pienikin vaahtovaikutteinen kylpysaippua, jotta iho ei kuivu ja pystyy puhdistamaan kehon tehokkaasti.
4. Vältä sienen käyttöä kehon hankaamiseen
Käsittely kutisevasta ihosta kylvyn jälkeen on välttää sienen tai pesulappujen käyttöä kehon alueen hieromiseen. Syynä on, että kehon hankaus sienellä voi ärsyttää ihoa niin, että iho voi kutiaa.
5. Kuivaa vartalo varovasti
Useimmat ihmiset usein kuivaavat kehonsa hankaamalla pyyhkeitä toistuvasti. Itse asiassa pyyhkeen liian usein hierominen iholle voi aiheuttaa ihon kosteuden menetyksen. On parasta, jos taputat pyyhkeen varovasti ihoa vasten kuivauksen aikana, jotta se pysyy kosteana.
6. Levitä kosteusvoidetta
Levitä kosteusvoide välittömästi kylvyn jälkeen. Levitä kosteusvoide iholle heti kylvyn jälkeen tai kun iho on vielä hieman kostea vähintään 5 minuuttia kylvyn jälkeen. Tämä menetelmä kutisevan ihon hoitoon kylvyn jälkeen pyrkii lukitsemaan ihon luonnollisen kosteuden. Valitse kosteusvoide, joka ei sisällä hajusteita, alkoholia ja on merkitty
hypoallergeeninen. Akneen taipuvaisen ihon omistajille voit käyttää kosteusvoidetta, joka ei sisällä öljyä. American Academy of Dermatology suosittelee käyttämään
kosteusemulsio Kalamiini tai sisältää mentolia kutisevan ja ärtyneen ihon hoitoon.
7. Käytä kutinaa estävää voidetta
Voit käsitellä kutiavaa vartaloa kylvyn jälkeen käyttämällä kutinaa ehkäisevää voidetta. Tutkimus osoitti, että kutinaa ehkäisevä voide, joka sisältää maitohappoa ja
pramoksiinihydrokloridi voi rauhoittaa ja vähentää kuivan ihon aiheuttaman kutisevan ihon oireita. Muista kuitenkin, että kaikki reseptivapaat kutinalääkkeet eivät voi rauhoittaa kuivan ihon aiheuttamaa kutinaa. Jotkut kutinaa ehkäisevät voiteet, jotka on suunniteltu lievittämään tulehduksesta johtuvan kutinan oireita, kuten esimerkiksi paikalliset kortikosteroidit, eivät ehkä ole tehokkaita kuivan ihon aiheuttaman kutisevan ihon syiden hoidossa.
8. Kiinnitä huomiota pesuainesaippuan ja huuhteluaineen käyttöön
Vältä tiettyjä aineosia sisältävien pesusaippuoiden käyttöä. Jos sinulla on usein kutinaa kylvyn jälkeen, se voi johtua pyyhkeiden tai vaatteiden käytöstä, jotka ovat altistuneet pesuainesaippuoille ja huuhteluaineille, joissa on tiettyjä ainesosia. Siksi sinun on vältettävä sen käyttöä jonkin aikaa, jotta kutina kylvyn jälkeen voidaan estää.
9. Käy suihkussa kaurapuuro
Kaurapuuro on yksi luonnollisista ainesosista, jota voidaan käyttää kuivan ihon aiheuttaman kutisevan ihon hoitoon kylvyn jälkeen. Voit lisätä
kaurapuuro jauhetta lämpimään vesihauteeseen tai levitä voidetta, joka sisältää
kaurapuuro kylvyn jälkeen lievittääksesi kokemastasi kuivasta ihosta johtuvaa kutinaa.
10. Juo tarpeeksi vettä
Kuivunut iho aiheuttaa kuivumista ja kutinaa. Siksi sinun on täytettävä kehon nestetarpeet kunnolla, jotta keho ei kuivu, samalla kun iho pysyy luonnollisesti kosteana. Olisi mukavaa, jos juot noin 8 lasillista vettä joka päivä.
SehatQ:n muistiinpanot
Kutina kylvyn jälkeen on yleinen vaiva joillekin ihmisille. Jos ihon kutina ei häviä 1-2 tunnin kuluessa ja yllä oleva menetelmä kutisevan vartalon hoitoon kylvyn jälkeen ei vähennä oireita, ota välittömästi yhteys ihotautilääkäriin. Koska joissakin tapauksissa jatkuva kutina voi olla vakava sairaus, kuten maksasairauteen tai Hodgkinin lymfoomaan liittyvä. Näin ollen lääkäri voi tarjota oikean hoidon tilasi mukaan. [[aiheeseen liittyvät artikkelit]] Jos sinulla on lisäkysymyksiä kylvyn jälkeisestä kutinasta,
kysy lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksen kautta. Miten, lataa nyt kautta
App Store ja Google Play
Kuiva iho voi aiheuttaa ihon kutinaa kylvyn jälkeen. Kuiva iho voi olla yksi syy kylvyn jälkeiseen kutinaan. Lisäksi jos käyt suihkussa lämpimällä vedellä pitkään tai käytät väärää saippuaa. Pitkät lämpimät kylvyt ja vartalonpesu voi poistaa iholta luonnollisia öljyjä tai talia, jolloin iho tuntuu kireältä ja kutisevalta. Erityisesti sääreissä ja käsivarsissa. Vaikeissa tapauksissa iho voi halkeilla, vuotaa ja ärtyä. Puhumattakaan, kuiva iho voi laukaista muita ihosairauksia, kuten ekseeman. Iäkkäillä ihmisillä, jotka ovat alttiita erittäin kuivalle iholle (kseroosille), kutisevaan ihoon kylvyn jälkeen voi liittyä ihon hilseilyn oireita, punoitusta ja kipua jaloissa tai käsissä. 
Iho voi kutiaa ja ärtyä johtuen altistumisesta tietyille ainesosille Kosketusihottuma voi myös olla syynä uimisen jälkeiseen ihon kutinaan. Kosketusihottuma on ärtynyt ihosairaus, joka johtuu altistumisesta tai suorasta kosketuksesta tietylle aineelle. Tämä tila on taipuvainen ihmisille, jotka ovat allergisia tai herkkiä tietyille aineosille. Joitakin kemikaaleja ja tuoksuja löytyy esimerkiksi saippuoista ja shampoista. Lisäksi käyttämäsi pyyhkeet voivat sisältää myös käytettyä pesuainetta, tuoksua ja huuhteluainetta. Kaikki nämä voivat aiheuttaa kosketusihottumaa, mikä aiheuttaa ärsytystä ja kutinaa. National Ekseema Associationin mukaan tuoksut ovat yksi yleisimmistä ainesosista, jotka aiheuttavat allergisia reaktioita. 
Iho voi tuntua erittäin kutisevalta kylvyn jälkeen ekseemalla sairastavilla Ekseema viittaa tulehdukselliseen ihosairauteen, joka aiheuttaa kuivaa ja kutiavaa ihoa. Tämä krooninen ihosairaus voi myös aiheuttaa punaisia ihottumia ja kuoppia iholla. Ekseemasta kärsivillä iho-oireet tuntuvat erittäin kutisevilta ja epämukavilta kylvyn jälkeen. Tuoksua ja lämmintä vettä sisältävän kylpysaippuan pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa kutinaa ekseemasta kärsivillä. 
Säädä kylvyssä käytettävän veden lämpötila niin, että se ei ole liian kuuma.Uivan jälkeiseen kutisevaan vartaloon voi puuttua säätämällä kylvyn aikana käytettävän veden lämpötilaa. Jos vesi on liian kuumaa, laske veden lämpötilaa vähitellen, jotta se tuntuu lämpimältä tai haalealta. Jos olet käyttänyt lämmintä vettä, ei ole mitään vikaa vartalon huuhteluun kylmemmällä vedellä. Tämän vaiheen tarkoituksena on estää talin menetys iholta. 
Vaihda kylpysaippuasi kevyempään sisältöön. Vartalon kutina kylvyn jälkeen voi johtua sopimattoman kylpysaippuan käytöstä. Kokeile siksi vaihtaa kylpysaippuasi, joka on sisällöltään kevyempi, ei sisällä hajusteita eikä alkoholia ja jossa on merkintä. hypoallergeeninen tai ei ole altis allergioille. Kosteusvoiteita sisältävien kylpysaippuoiden käytön tiedetään myös vähentävän kuivan ihon oireita. Tarvittaessa voit käyttää myös erityisesti herkkäihoisille ja ekseemista kärsiville tarkoitettua saippuaa. Vaihtoehtona voi olla pienikin vaahtovaikutteinen kylpysaippua, jotta iho ei kuivu ja pystyy puhdistamaan kehon tehokkaasti. 
Levitä kosteusvoide välittömästi kylvyn jälkeen. Levitä kosteusvoide iholle heti kylvyn jälkeen tai kun iho on vielä hieman kostea vähintään 5 minuuttia kylvyn jälkeen. Tämä menetelmä kutisevan ihon hoitoon kylvyn jälkeen pyrkii lukitsemaan ihon luonnollisen kosteuden. Valitse kosteusvoide, joka ei sisällä hajusteita, alkoholia ja on merkitty hypoallergeeninen. Akneen taipuvaisen ihon omistajille voit käyttää kosteusvoidetta, joka ei sisällä öljyä. American Academy of Dermatology suosittelee käyttämään kosteusemulsio Kalamiini tai sisältää mentolia kutisevan ja ärtyneen ihon hoitoon. 
Vältä tiettyjä aineosia sisältävien pesusaippuoiden käyttöä. Jos sinulla on usein kutinaa kylvyn jälkeen, se voi johtua pyyhkeiden tai vaatteiden käytöstä, jotka ovat altistuneet pesuainesaippuoille ja huuhteluaineille, joissa on tiettyjä ainesosia. Siksi sinun on vältettävä sen käyttöä jonkin aikaa, jotta kutina kylvyn jälkeen voidaan estää. 
