ADHD-potilaat yhdistetään usein lasten hyperaktiiviseen käyttäytymiseen, ja heitä on vaikea hallita. ADHD tai
Huomio-hyperaktiivisuushäiriö on sairaus, joka vaikuttaa henkilön kykyyn keskittyä, kiinnittää huomiota tai hallita käyttäytymistään. Mutta ADHD:n edut ovat monia, tiedäthän. Mitkä ovat ADHD:n edut?
ADHD:n edut
Älä lannistu, kun sinulla on diagnosoitu ADHD. Sen monia mahdollisia etuja peittelemisen sijaan on parasta keskittyä etuihin, joita ADHD-potilas saattaa kokea. Potilaan etuja ovat:
1. Hyvin keskittynyt
Hyperfocus on tila, jossa ihminen pystyy keskittymään tuntikausia kerrallaan, kaukana tavallisesta ihmisestä. He jättävät huomioimatta kaiken ympärillään ja keskittyvät vain työhön, jota he pitävät ja kiinnostavat. Kun keskittyminen on korkea, henkilö voi parantaa suorituskykyä, suorittaa tehtävät ilman häiriötekijöitä, olla tehokkaampi ja saavuttaa usein korkealaatuisia tuloksia.
2. Luovempi
Pienessä 2006 tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal of Child Neuropsychology -lehdessä, havaittiin, että ADHD-otosryhmä osoitti korkeampaa luovuutta kuin heidän ikäisensä, joilla ei ollut ADHD:tä. Tutkimus suoritettiin pyytämällä osallistujia piirtämään eläimiä, jotka elävät eri planeetalla kuin Maa, ja keksimään ideoita uusiksi leluiksi. ADHD-potilaat tekevät yleensä tehtäviä eri tavalla kuin muut ihmiset. Siksi ADHD:sta kärsivät ihmiset ajattelevat yleensä epätavallisia ratkaisuja, koska heidän näkökulmansa eroavat.
3. Kestävämpi elää
ADHD:sta kärsivät ihmiset ovat hyvin erilaisia kuin tavalliset ihmiset yleensä. Joka päivä on kohdattava monia haasteita. Kuitenkin, kuten sanonta kuuluu, jokaisen vaikeuden takana täytyy olla tie. Tämä polku, jonka he aina löytävät, tekee ADHD:sta kärsivistä ihmisistä joustavampia. Monien esteiden kokeminen ja niiden ylittäminen osoittaa, että ADHD:sta kärsivät ihmiset pystyvät rakentamaan joustavuutta, koska heidät on koulutettu nousemaan ongelmista useammin kuin muita ihmisiä. Tutkimus korostaa jatkuvaa tietoisuutta, joka ADHD:sta kärsivien ihmisten tulisi olla. Heidän tulee olla varovaisia, etteivät he ole ylistimuloituja tai tylsiä, ja löytää tämä tasapaino. Tämä menetelmä sisältää itsetietoisuuden ja on eräänlainen itsesuojeluvoima, jonka avulla yksilöt voivat kehittyä.
4. Hyvät sosiaaliset taidot
ADHD-potilailla on usein hyvät sosiaaliset taidot ja he ovat puhelias. Ne voivat herättää mielenkiintoisia keskusteluja muiden ihmisten kanssa. Tutkimukset osoittavat myös, että ADHD:sta kärsivillä ihmisillä on korkeampi sosiaalinen älykkyys, huumori ja tunteiden tunnistaminen.
5. Energisempi
Joillakin ADHD-potilailla on usein loputonta energiaa. Olivatpa kentällä, leikkimässä, koulussa tai töissä, he näyttävät energisemmiltä kuin muut ihmiset. Tätä energiaa he käyttävät asioihin, joita he haluavat.
6. Spontaani ja impulsiivinen
Jotkut ADHD-potilaat voivat muuttaa impulsiivisuuden spontaaniksi. He näyttävät yleensä elävämmiltä ihmisten seurassa tai avoimemmilta ja halukkaammilta kokeilemaan uusia asioita. He myös elävät vapaammin ja elävät ilman rajoituksia.
Ihmisillä, joilla on ADHD = heillä on supervoimia
Monet sanovat, että ADHD-potilailla on supervoimia vahvuuksiensa vuoksi. Esimerkiksi kyky keskittyä yhteen työhön on korkea. Lisäksi ADHD-potilaiden toinen etu on joidenkin yksilöiden rajaton energia. On paljon ADHD-urheilijoita ja he voivat hyvin. Esimerkiksi Michael Jordan, jota pidetään historian suurimpana koripalloilijana, on ADHD-potilas. Anekdoottiset todisteet viittaavat siihen, että hyperaktiivisuuden ja tiettyihin tehtäviin keskittymisen yhdistelmä antaa henkilölle mahdollisuuden kehittää taitojaan. Mutta älä erehdy, ne, jotka ovat jo kuuluisia kyvyistään ja joilla on ADHD, ovat käyneet läpi erilaisia haasteita kuin tavalliset ihmiset. Itse asiassa monet ihmiset pitävät ADHD-potilaita häiritsevinä ja puheliasina. Käyttäytymisterapia on yksi parhaista tavoista optimoida ADHD-käyttäytymistä. [[aiheeseen liittyvät artikkelit]] Jos haluat keskustella ADHD:stä, kysy suoraan lääkäriltäsi SehatQ-perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt App Storesta ja Google Playsta.
