Kauniiden kukkien lisäksi voikukkakasvit ovat myös erittäin suosittuja yrttikasveina. Tämä kasvi on todellakin syötävä ja sillä on potentiaalia tarjota terveyshyötyjä. Monet ihmiset nauttivat myös voikukan teestä keittämällä juuria, lehtiä ja kukkia. Mitä hyötyä voikukkateen teestä on?
7 voikukkateen terveysvaikutusta
Tässä ovat voikukkateen edut, joita et ehkä ole koskaan ajatellut:
1. Vähennä nesteen kertymistä kehoon
Voikukkateellä osoittautuu olevan diureettinen vaikutus, joka lisää virtsan määrää. Tällä tavalla, jos vatsasi tuntuu turvotukselta nesteen kertymisen vuoksi, voit kokeilla siemaillen voikukkateetä. Vaikka mielenkiintoista, lisätutkimusta tarvitaan näiden havaintojen vahvistamiseksi.
2. Voi olla kahvin korvike
Voikukan kukat eivät ole vain hyödyllisiä, vaan juuret tarjoavat myös terveyshyötyjä. Voikukan juuren voi pestä ja paahtaa, kunnes se muuttuu tummemmaksi ruskeaksi. Paahtamisen jälkeen voikukanjuuri voidaan keittää ja suodattaa juotavaksi keitettyä vettä. Voikukanjuuriteetä voi nauttia kahvin korvikkeena. Voikukan juuria myydään laajalti, jotta ne voivat nauttia keitetystä vedestä. Jos käytät itse kasvatettua voikukanjuurta, varmista, ettei voikukan kasvia ruiskuteta torjunta-aineilla.
3. Lievittää epämiellyttäviä tuntemuksia ruoansulatuksessa
Sen lisäksi, että voikukkatee sen juurista voidaan nauttia kahvin korvikkeena, sillä on potentiaalia olla hyödyllinen ruoansulatusjärjestelmälle. Voikukkateetä sen juurista on juotu pitkään lisäämään ruokahalua, lievittämään ruoansulatusvaivoja ja sillä on potentiaalia hoitaa ummetusta. Vaikka oletus voikukkateen hyödyistä onkin mielenkiintoista kokeilla, se on edelleen anekdoottinen ja lääketieteellistä tutkimusta tarvitaan.
4. Mahdollisuus ehkäistä virtsatieinfektioita
Voikukkatee yhdistettynä uva ursiin voi auttaa estämään virtsatietulehduksia Virtsatietulehdukset tai virtsatietulehdukset ovat melko yleisiä ihmisillä, erityisesti naisilla. Voikukan juuren yhdistelmä toisen yrtin, nimittäin uva ursin, kanssa voi estää tämän infektion. Uva ursin sanotaan sisältävän yhdisteitä, joilla on antibakteerisia vaikutuksia. Samaan aikaan voikukkateellä on diureettinen vaikutus, joka lisää virtsan määrää.
5. Ylläpidä maksan terveyttä
Voikukkakasvit ovat yleensä olleet suosittuja maksan terveen ylläpitämisessä. Uskotaan, että voikukan teen juurista saatava myrkkyjä poistava vaikutus sekä lievittää maksasairauden oireita. Älä lopeta tähän, voikukanjuuriteellä on myös potentiaalia voittaa iho- ja silmäongelmat.
6. Lievittää flunssan oireita
Toinen voikukkateen mielenkiintoinen etu on sen kyky lievittää vilustumisen oireita. tutkimus
in vitro ladattu sisään
Virology Journal voikukkauutteella on raportoitu olevan influenssan vastainen vaikutus. Tämä tutkimus raportoi myös, että voikukkauutteella ei ollut negatiivista vaikutusta terveisiin soluihin. Vaikka lisätutkimusta tarvitaan vielä, voit kokeilla voikukkateetä siemaillen vilustuneena. On kuitenkin tärkeää muistaa, että voikukkatee ei korvaa tämän taudin lääkehoitoa.
7. Mahdollisesti syövänvastaisia ominaisuuksia
Voikukan juuria on tutkittu laajalti sen kyvyn vuoksi torjua syöpää. Vuoden 2011 tutkimus osoitti, että voikukanjuuriuute stimuloi melanoomasolukuolemaa vaikuttamatta ei-syöpäsoluihin. Mahdollisuudesta huolimatta erityistä tutkimusta voikukkateen vaikutuksista syöpään ei ole vielä saatavilla.
Onko voikukkateellä sivuvaikutuksia?
Voikukka on yleensä turvallista kulutukseen monille ihmisille. Jotkut henkilöt voivat kuitenkin kokea allergisia reaktioita tämän kasvin kosketuksen tai nauttimisen jälkeen. Voikukka voi myös olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa, mukaan lukien diureetti, litium ja antibiootti siprofloksasiini. Jos käytät lääkkeitä, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin kokeilet voikukkateetä.
Kuinka tehdä voikukkateetä
Voikukkatee on erittäin helppo yrtti valmistaa. Voit tehdä voikukan teetä lehdistä ja kukista pesemällä tämän kasvin osat perusteellisesti. Liota sitten voikukan kukkia ja lehtiä kuumassa vedessä 15-20 minuuttia. Sillä välin, jos haluat nauttia voikukanjuuriteestä, voit pestä sen myös puhtaaksi. Leikkaa sitten juuret hienoksi ja jatka paistamista uunissa 2 tuntia tai paistamista. Keitä sitten voikukanjuurta noin 10 minuuttia. Jos haluat nopeamman tavan, voikukkateetä myydään laajalti myös kuivana, jotta voit tarjoilla heti tavallisen teen tapaan. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Voikukkatee voi olla yrttivaihtoehto, joka tarjoaa mahdollisia terveyshyötyjä. Voikukkateetä voi ostaa suoraan tai jalostaa itse koko kasvista. Jos sinulla on vielä kysyttävää voikukkateen eduista, voit tehdä sen
kysy lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. SehatQ-sovelluksen voi ladata ilmaiseksi osoitteesta
Appstore ja Playstore jotka tarjoavat luotettavaa terveystietoa.
Voikukkatee yhdistettynä uva ursiin voi auttaa estämään virtsatietulehduksia Virtsatietulehdukset tai virtsatietulehdukset ovat melko yleisiä ihmisillä, erityisesti naisilla. Voikukan juuren yhdistelmä toisen yrtin, nimittäin uva ursin, kanssa voi estää tämän infektion. Uva ursin sanotaan sisältävän yhdisteitä, joilla on antibakteerisia vaikutuksia. Samaan aikaan voikukkateellä on diureettinen vaikutus, joka lisää virtsan määrää. 
