Sinun on huolehdittava siitä, että rakastut yhtäkkiä toiseen liian helposti ja nopeasti. Tämä johtaa yleensä epäterveeseen rakkauskokemukseen. Sinun on löydettävä tapa olla rakastumatta helposti. Liian nopea siirtyminen toiseen sydämeen saa monet ihmiset pettymään, myös itsesi. Sinusta tuntuu, että rakennat suhdetta jonkun kanssa, mutta yhtäkkiä tuhoat itsesi. Se voi olla, olet liian lempeä tunteita.
Miksi ihmiset rakastuvat niin helposti?
Jokainen voi tulkita rakkauden tunteita eri tavalla. Jotkut ihmiset kohtelevat tunteita huolella. He ovat hyvin hitaita rakastumaan, lähestyvät hitaasti kumppaniaan, kunnes he tietoisesti pidättävät tunteitaan. Tämä ihmisryhmä sijoittaa tarkoituksella tunteita oikeita ihmisiä kohtaan. Sitten jotkut ihmiset rakastuvat hyvin helposti ja nopeasti. Harvat heistä antavat kaikki tunteet yhdelle henkilölle. Nämä tunteet kuitenkin palautuivat hetkessä. Tätä rakastumisen tunnetta kutsutaan usein
emofilia . ihmisten kanssa
emofilia Korkeat arvot voivat synnyttää ymmärrystä, joka tukee näitä tunteita. Ehkä he voivat sanoa, että sopivat todella yhteen ihmisen kanssa, ja sanovat sitten saman asian, kun he tapaavat jonkun uuden.
Huonot vaikutukset rakastuvat helposti
Valitettavasti ihmiset
emofilia harvoin näkee ilmestyviä vaaramerkkejä. He etsivät kumppaneita, joilla on narsismia, makiavellismia ja psykopaattisia piirteitä. Näitä kolmea ominaisuutta kutsutaan usein nimellä
Tumma kolmikko . Ne, jotka rakastuvat helposti, voivat tuntea seuraavat vaikutukset:
- Epäterveellinen rakkauskokemus
- Ajattelet liikaa kumppaniasi tunteaksesi olosi ahdistuneeksi ja onnelliseksi samanaikaisesti
- Elämää on helppo muuttaa kumppanin vaihtuessa
- Tunne tarvetta muuttaa tapojasi kumppanisi mukaan
Kuinka ei rakastu helposti
Aina on keino, jolla et rakastu helposti. Sen lisäksi, että sinun on pidättäydyttävä, voit myös suorittaa seuraavat toimet:
1. Ole rehellinen itsellesi
Uusien mielenkiintoisten ihmisten tapaaminen voi olla siunaus. Voit ehkä pyytää häntä ulos ja löytää yhdelle tai kahdelle asialle sopivan. Siitä huolimatta sinun on avattava itsesi jollekin muulle. Kysy itseltäsi, oletko todella rakastunut häneen. Se voi olla vain hetkellinen tunne. Ehkä henkilö on kiinnostunut vain olemasta läheinen ystävä.
2. Rajojen luominen
Rajat parisuhteessa ovat erittäin tärkeitä. Rajojen asettaminen tunteillesi muiden ihmisten kanssa antaa myös sinulle pitkän iän. Tämä johtuu siitä, että sydämesi ei tarvitse työskennellä kovemmin, kun tunnet syyllisyyttä tai menetystä. Yritä varata aikaa itsellesi ja poissa muista ihmisistä. Tämä tapa saa sinut ajattelemaan selkeämmin ennen kuin todella rakastut.
3. Kiinnitä enemmän huomiota tunnekuvioihin
Helppo rakastuminen voi tarkoittaa, että olet tuntenut useita kertoja parisuhteessa. Yritä katsoa taaksepäin ja muistaa, mitä olet käynyt läpi. Jos kuvio toistaa itseään, voi olla aika vaihtaa kuviota. Yritä herättää uusia tunteita, jotka ovat intiimimpiä ja jäsenneltympiä. Sen sijaan, että toistaisi samaa kokemusta, on hyvä idea saada uusi kokemus, joka on täysin erilainen.
4. Pidä itsesi kiireisenä ystävien tai perheen kanssa
Ajanvietto lähimpien ihmisten kanssa on erittäin hyvää fyysiselle ja henkiselle terveydelle. Tämä vaihe on kuin energian saaminen ennen kuin jatkat omaa elämääsi. Syynä on se, että läheisten ihmisten kanssa oleminen saa sinut tuntemaan olosi mukavaksi etkä huolehdi. Kun vanhenet, läheiset ystäväsi vähenevät. Yritä kuunnella, mitä parhaalla ystävälläsi on sanottavaa. Hyvät ystävät eivät satuta ystäviään.
5. Yritä rakentaa molempia osapuolia hyödyttäviä suhteita
Tarvitset varmasti jonkun tekemään elämästäsi paremman. Yritä siis kaivaa jostakin lisää ennen kuin rakastut uudelleen. Yritä rakentaa molempia osapuolia hyödyttävää elämää. Tällä tavalla opit tuntemaan paremmin henkilön ja asioita, joita ei löydy muista ihmisistä. Molempia osapuolia hyödyttävien suhteiden rakentaminen on myös rakkauden side ihmiseltä toiselle.
6. Hallitse itseäsi
Nopea rakastuminen tarkoittaa tunteiden pilaamista. Jos et halua olla sellainen, sinun tulee hallita tunteitasi. Ala ajatella paljon hyvää ja pahaa. Ehkä tämä tunne syntyy, koska olet yksinäinen. Tunteiden kurissa pitäminen auttaa sinua ajattelemaan selkeästi ennen kuin yrität rakastua uudelleen.
7. Neuvottele asiantuntijoiden kanssa
Toinen askel, jonka voit ottaa, on neuvotella asiantuntijoiden kanssa. Nyt on monia konsultointivaihtoehtoja
verkossa lääkärin kanssa. Saat myös oikean hoidon käsillä olevaan ongelmaan. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Rakastumisen voi helposti tuntea kuka tahansa tunteiden pilaamisen vuoksi. Pyrkimys olla tekemisissä lähimpien kanssa on tehokas tapa estää tämä. Tarvittaessa yritä kääntyä lääkärin puoleen. Jos haluat keskustella rakastumisen tunteesta liian helposti, kysy suoraan lääkäriltä osoitteessa
HealthyQ perheen terveyssovellus . Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play .
