Bentoniittisavi tai montmorilloniitti on vulkaanisesta tuhkasta uutettu aine. Sen kyky hoitaa erilaisia sairauksia tekee bentoniittisavesta suositun apteekeissa ja klinikoilla. Totuus bentoniittisaven hyödyistä lääketieteellisessä maailmassa jää kuitenkin nähtäväksi.
Bentoniittisavi ja sen edut, onko se todella tehokasta?
On olemassa useita tapoja käyttää bentoniittisavea terveystarkoituksiin. Ensinnäkin bentoniittisavea voidaan levittää iholle imemään bakteereja ja öljyä. Kulutettuna bentoniittisavi pystyy poistamaan myrkkyjä kehon ruoansulatusjärjestelmästä. Seuraavat ovat bentoniittisaven hyödyt ja sitä tukeva tutkimus:
1. Terveet hiukset
Ei vain kaunistaa hiuksia, vaan bentoniittisaven uskotaan myös kosteuttavan tehokkaasti hiuksia ja poistavan myrkkyjä niiden pinnalta. Monet väitteet uskovat myös, että bentoniittisavella on terveyshyötyjä "ulko- ja sisäpuolella" keholle. Historiasta puhuen, bentoniittisavea on käytetty jopa ruoansulatushäiriöiden, hyönteisten puremien, ihon kuivumisen hoitoon. Onko kuitenkin totta, että bentoniittisavi voi ravita hiuksia eri näkökulmista? Ennen kuin tiedät vastauksen, ymmärrä ensin bentoniittisaven käyttö hiuksille:
- Kuiva päänahka
- Kuivat hiukset
- vaurioituneet hiukset
- Auringon aiheuttamat hiusvauriot
- Hiukset, jotka eivät kiiltoa
Bentoniittisaven käytön uskotaan voittavan nämä hiusongelmat. Toistaiseksi on olemassa vain muutamia tutkimuksia, jotka tukevat bentoniittisaven etuja hiuksille. Iranian Journal of Public Health -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että bentoniittisavi pystyy saamaan lampaiden karvat tai hiukset kasvamaan nopeammin. Ihmistutkimuksia on kuitenkin vielä tehtävä sen tehokkuuden osoittamiseksi.
2. Poistaa myrkyt kehosta
Myrkkyjen poistaminen kehosta on bentoniittisaven etu, jota asiantuntijat useimmiten tutkivat. Eräässä tutkimuksessa bentoniittisavi pystyi poistamaan myrkkyä aflatoksiini B1:n poikasten kehosta. Sitten montmorilloniittisaveksi kutsuttu aine (joka on hyvin samanlainen kuin bentoniittisavi) pystyi poistamaan myrkkyjä osallistujien lapsista Ghanassa, Länsi-Afrikassa. Tuossa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että montmorilloniittisaven nauttiminen päivittäin kahden viikon ajan onnistui vähentämään aflatoksiinitoksiinien määrää virtsassa. Siitä huolimatta asiantuntijat tarvitsevat vielä monia lisätutkimuksia todistaakseen bentoniittisaven turvallisuuden ja tehokkuuden ihmisillä. Tapa käyttää bentoniittisavea poistamaan myrkkyistä on sekoittaa sitä 170-226 millilitraa ja juoda sitten kerran päivässä.
3. Aknen ja rasvaisen ihon hoito
Bentoniittisavella uskotaan myös aknen ja rasvaisen ihon hoitoon, koska se pystyy poistamaan talia ja öljyä ihon pinnalta. Ei vain hoitaa, vaan bentoniittisavi pystyy myös ehkäisemään aknea. Itse asiassa monet kosmeettiset tuotteet sisältävät jo bentoniittisavea. Mutta voit tehdä sen myös kotona sekoittamalla bentoniittisavea veteen, kunnes koostumus on paksua. Levitä seos sitten vaurioituneelle iholle. Anna seistä 20 minuuttia ja huuhtele sitten huolellisesti.
4. Laihduttaa
Täydennysmuodossa olevaa bentoniittisavia pidetään tehokkaana painonpudotuksessa. Eläintutkimus osoitti, että bentoniittisavivalmisteet voivat laihtua rotilla, jotka söivät runsaasti rasvaa. Silti on edelleen monia tapoja laihtua, joita pidetään parempana kuin bentoniittisavilisäaineiden ottaminen. Jotkut niistä vähentämällä kaloreita ja harjoittelemalla usein.
5. Alentaa kolesterolia
Korkea kolesteroli on sydänsairauksien tärkein syy, koska se voi täyttää verisuonet kolesterolilla. Koe-eläimillä tehdyt tutkimukset osoittavat, että bentoniittisavesta valmistetut tuotteet voivat lisätä ulosteiden kautta erittyvän kolesterolin määrää. Ihmistutkimuksia tarvitaan kuitenkin edelleen. Älä tee bentoniittisavesta korkean kolesterolin ensisijaista hoitoa. Lääkärin puoleen kääntyminen ja hoitoon saaminen on paras vaihtoehto.
6. Vaippaihottuman voittaminen
Eräässä tutkimuksessa bentoniittisavi pystyi osoittamaan hyödynsä vauvojen usein kokeman vaippaihottuman hoidossa. Tässä tutkimuksessa bentoniittisaven käyttö 60 lapsella havaitsi, että 93 % osallistujista lapsista onnistui vähentämään vaippaihottuman oireita 6 tunnin ajan ja 90 % vaippaihottumasta hävisi 3 päivässä. Sen käyttö on melko helppoa. Sekoita bentoniittisavi veteen ja levitä sitä vaippaihottumaan.
7. Ummetuksen voittaminen
Koska bentoniittisavi voi imeä myrkkyjä, sen uskotaan voivan käynnistää ruoansulatuskanavan ja estää ummetusta. Tutkimus osoittaa, että bentoniittisavi pystyy voittamaan kärsivien ummetuksen
ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS). [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n huomautuksia:
Vaikka bentoniittisavesta on olemassa useita lupaavia tutkimuksia, sinua kehotetaan silti olemaan käyttämättä sitä huolimattomasti. Jos allerginen reaktio ilmenee käytön jälkeen, lopeta käyttö ja ota välittömästi yhteys lääkäriin.
